耳门穴

主治：耳流脓汁、重听、耳聋、耳鸣、耳道炎、耳生疮、耳中痛、聋哑等。

准确找穴：位于头侧面的耳前处，耳屏上切迹前方，下颌骨髁突后缘凹陷处。

保健原理：本穴归属手少阳三焦经。长期按摩，可治疗耳部疾病。

按摩方法：大拇指指尖垂直按揉，力度加重，早晚各1次。