真火淬骨练成坚如金石的第一阶段并不困难，可是想要达到柔弱无骨的第二境界却非常困难，张弛决定在淬骨二境的同时开始修炼内腑，真火炼体的正常步骤是，由内而外，从炼骨，炼经脉，炼内腑，炼血肉，炼皮逐层过度。在...