自嘲法则：丢脸没什么，涮涮自己赢人心

遭遇尴尬的时候，很多人首先会有丢脸甚至羞愧的感觉，这会让人失去自我。开开自己的玩笑，能够缓解窘迫的局面，增加交际成功的可能性。

 

在生活中，我们总会遇到各种各样的尴尬状况，这种时候，巧妙地运用自嘲法则，能让我们从容地摆脱尴尬。所谓自嘲法则，是指用一种开朗、豁达的态度对自己的缺点或短处进行适度的艺术加工，以此给别人留下美好的印象。如果一个人没有豁达的胸怀和超然的处世态度，那么想做到这一点是十分困难的。

在实际应用中，自嘲的优点主要有三个。

1．自嘲能够反映出一个人的自信

自嘲就是拿自己开涮，博得对方一笑，使得交际活动充满欢乐。敢于自嘲的人对自己非常自信，他们很清楚无论怎样调侃自己，自身具有的魅力及优越性都不会丢失。

2．自嘲能够增加幽默感

自嘲往往是通过幽默的方式来开自己的玩笑，在幽默中展现自己的缺点或短处，让对方会心接受。

3．自嘲能够迅速改变交流的氛围

在一些比较严肃或重要的场合，初次见面的双方难免会有一些紧张，这时可以运用自嘲的方式，快速打破紧张的氛围。

在日常生活、工作中与人交往时，一旦遇到尴尬、窘迫的局面，用自嘲法则帮自己解围，不仅能够很轻松地为自己找到台阶下，还能为交往的对象带来欢乐，何乐而不为呢？在社交场合中，自嘲是社交高手们常用的一种吸引注意力的手段。通过自己身上的幽默细胞，社交高手们往往会变成社交场合最受关注的焦点。

中国古代有这样一个故事：

 

一天，一位姓石的学士骑着驴到朋友家里去。走到半路时，他一不小心从驴背上掉了下来，引得众人暗暗笑了起来。面对如此尴尬的境地，石学士并没有慌张，而是不紧不慢地站起来，对众人说道：“幸亏我是石学士，如果我是瓦学士的话，那不就把我摔成碎片了？”这句话说完，看热闹的众人顿时大笑起来，在愉快的氛围中，石学士缓解了尴尬的局面。

 

石学士用自己的姓氏来自嘲，既贴合当时的情况，又表现得随和、自然，起到了很好的效果。

在自嘲方面，美国第16任总统林肯也是个中高手，他常常拿自己丑陋的相貌开玩笑，并且因此受到很多人的欢迎。

 

有一次，林肯受邀在一个晚宴上讲话，他讲了一个发生在自己身上的小故事：“我常常觉得自己的相貌十分丑陋。有一天，我正在公园散步，有一个妇人迎面走了过来，她端详了我半天之后说：‘嘿，你绝对是我看到过的最丑的人。'‘我也不想长成这副模样，可是这不是我能控制的事情。’我应道。‘可是我并不这样认为，’妇人又说，‘你完全可以选择待在家里不出来吧。'”

林肯说完之后就坐了下来，伴着雷鸣般的掌声，现场爆发出巨大的笑声。在欢笑之余，大家开始接受林肯的相貌，很多讨厌他的人也觉得他变得可爱了。

 

自嘲是一种十分积极的表现，可以表现出风趣幽默的一面。在社交场合，合理地运用自嘲法则，能够拉近彼此的距离，让人感受到你那巨大的人性魅力。在生活中，凡是能够运用自嘲法则的人，大多非常善良，即便遭受了不公正的待遇或是陷入窘境，他们也不会用失落的表情或是尖酸刻薄的语言去应对。这种表现并非因为他们心生怯懦，而是因为他们懂得运用幽默来解决矛盾，从中能够体现出他们优良的个人素质，让人为之肃然起敬。

要想成为一个能够自嘲的人，我们需要具有宽容的心态和“宰相肚里能撑船”的气量。在因为别人的过错而遭受难堪时，千万不要睚眦必报，而要以自嘲的方式表达原谅，那样才会给别人留下更好的印象。

要想灵活自如地运用自嘲法则，幽默感是必不可少的一种因素。在生活中，我们应该不断培养自己的幽默感。比如，我们可以读一些笑话、幽默短文，看看相声、小品，从中学习幽默的技巧，经过长期的学习和锻炼之后，我们就能灵活运用、自由发挥了。

自嘲能够打开别人心灵的大门。在遭遇尴尬境地的时候，无论别人有没有在笑你，先自己嘲笑自己一下吧。