教师文化娱乐手册
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第7章 记忆大战

1. 双数报数,单数击掌

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

空场地一块。

【竞赛方法】

竞赛者手拉手站成圆圈。竞赛开始,从排头开始逆时针向排尾报数,只能报双数,单数时击掌。当排尾报完数后,排头接着报下去,直至有人出错或停顿为止,失误者做5个纵跳或3个俯卧撑。然后由失败者开始继续竞赛。

【竞赛规则】

必须按2、4、6……的顺序报数;不得出错或停顿,否则为失误。

2. 象行比赛

【参赛人数】

10人。

【比赛道具】

哨子、垫子。

【竞赛方法】

哨声响后,各队第一名走到起点线上,开始向前做象行,即同侧的手和脚同时离垫,并且同时着垫,此时,身体稍向侧倾斜,离垫的脚要稍向外展再落垫,然后再提另一侧的手和脚。如此继续前进,走到垫子远端后,跑步到标志处,然后走回。第二名接着做动作……动作比较正确的得一分。得分较多、秩序较好的一队为优胜。

【竞赛规则】

比赛过程中手脚必须同时离垫。

3. 搬运竞赛

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

铅球、皮球、排球。

【竞赛方法】

哨声响后,各队第一名从圈内取得铅球、皮球和排球,尽快向前奔跑。至第一个圈处,放下铅球,第二圈处放下皮球,第三圈处放下排球。然后跑回来,与本队中第二名击掌后站到队的右侧另成一行。

第二名跑出后,由最远的(第三个)圈开始,将用具依次取回来,放在大圈内,再与第三名击掌,站到原排头之后。

第三名仿第一名之动作进行……以此类推,先完成的一队为优胜。

【竞赛规则】

(1)必须按照规定依次放置和取回用具。

(2)若用具滚出圈外,必须重放。

4. 喊号扶棒

【参赛人数】

10~15人。

【比赛道具】

体操棒1根,在场地上画一个半径为4米的圈。

【竞赛方法】

竞赛者面对圆心站在圆圈上,从排头依次报数,每人记住自己的号,选出一人站在圆心扶住体操棒使其竖立。竞赛开始,扶棒人呼出一个竞赛者的号数后,马上松开扶棒的手,被呼号的人应立即跑去扶棒,原扶棒人迅速站到被呼号人的位置上。二人位置交换后,被呼号人变成了扶棒人,竞赛继续进行。每次轮换中没扶住棒的竞赛者为失败;对方扶住了棒,原扶棒人没有及时站到被呼号人的位置上,也为失败,应继续扶棒。

【竞赛规则】

扶棒人离棒时应把手轻轻放开,不得故意推、拉棒;所呼的号数必须是本队的号数。

5. 打野鸭子

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

排球场一块,软式排球2~3只。

【竞赛方法】

将竞赛者分为人数平均的甲、乙队,以猜拳方法决定谁先做“野鸭”或“猎人”。以半块排球场为“湖泊”范围,“野鸭”在“湖”里,猎人手中保持2~3个排球作为子弹。组织者鸣笛开始,猎人用球打“湖”内的“野鸭”,“湖”中的“野鸭”凡被击中者退出球场。在规定的时间,两队交换。击中“野鸭”多者为胜。此竞赛中的“湖泊”可改为圆形,场地上画上圆圈为“湖”界,根据参加者人数多少确定圆圈的范围。可规定单位时间内打中“野鸭”数字的多少。

【竞赛规则】

“野鸭”活动范围不得离开99米(或圆圈)半个球场的“湖泊区”。猎人不得进入“湖泊”之内射击。球出场外,猎人必须迅速捡回,时间计在比赛有效时间内。

6. 抢凳子

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

4张凳子、录音机。

【竞赛方法】

用4张凳子围成一个圆圈,5位竞赛者站在凳子周围,开始放音乐,5人绕凳子走。音乐一停,5个人抢凳子坐,有4个人坐下,剩下没坐上凳子的那个人就被淘汰退出。再去掉1张凳子,就只剩下3张凳子了,4个人又听音乐,音乐一停,3个人坐下,剩下的那个又被淘汰退出……最后剩下1张凳子两个人抢。

【竞赛规则】

最后坐上凳子的那位竞赛者就是冠军。

7. 连续追拍

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

平坦场地。

【竞赛方法】

竞赛者成一列横队站好,报数后每人记住自己的号码。竞赛开始,大家分散在圆圈内,去追拍比自己小一号的队员,1号队员去追拍最后一个号数的队员,大家形成一个循环圈,互相追拍,每人既要去追拍别人又要防止被别人追拍。被追拍着的队员应自动退出圆圈。当自己追拍的人退出比赛后,应继续追拍更小一号的队员,直至剩下最后两人时为优胜者。

【竞赛规则】

连续拍两下为追拍成功,不得用力打、推对方;必须按要求的追拍方法竞赛。

8. 遮网排球

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

排球场若干,用大块布遮住排球网。排球若干个。

【竞赛方法】

竞赛者6人一队分成若干队,每两队一块场地按排球比赛的方法进行竞赛。队员看不到对方的行动,以此来培养竞赛者的预测判断和快速反应的能力。可采用三局两胜制,每局10分。

【竞赛规则】

按排球比赛的规则进行。

9. 听数追拍

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

平坦场地。

【竞赛方法】

甲、乙两名队员沿着圆圈向同一方向慢跑,思想高度集中。当队员听到组织者发出“1”的口令,乙队员立即向前奔跑,甲队员在后追抓乙队员;组织者发出“2”,甲队员迅速转身沿圆圈奔跑,乙队员转身追抓甲队员;当组织者发出“3”时,甲乙两队员变为沿圆圈慢跑,两名队员保持一定距离以被抓到次数多少为胜。

【竞赛规则】

必须在圆圈上追抓,偏离圆圈1米即算被抓到一次;触到身体任何部位即算抓到。

10. 抓笑

【参赛人数】

10人以上。

【比赛道具】

平坦场地。

【竞赛方法】

竞赛者面对面坐或站成两排。竞赛开始,其中一排中的第一人,开始哈哈大笑2秒钟,然后用手往脸上将“笑”一抓,并立即板起面孔,再将“笑”抛往对面竞赛者的脸上。接到“笑”的竞赛者须马上哈哈大笑,2秒钟后再将“笑”抓起抛给对面第二人……照此方法,依次将“笑”传到排尾。

【竞赛规则】

。没有接到“笑”与已经将“笑”传走的人笑了就要受罚,没有将“笑”抓住(即没有立即板起面孔)与接住“笑”没有立即笑的人也要受罚。