新妈妈月子篇

第一章终于要“卸货”了，你真的准备好了吗

经过漫长的等待，宝宝终于要“横空出世”了。伴随着宝宝即将到来的喜悦，准爸爸要帮助准妈妈做好宝宝出生前的准备工作。下面这些“货”都囤好了吗？清单都备好了吗？

◎准妈妈必备清单

准爸爸可以帮准妈妈逐项检查清单上的东西是否带齐。

（1）证件。包括身份证、社会保障卡、母子健康档案、产前检查资料等。这些证件、档案、资料最好用防水拉链袋装起来，以防弄脏或弄湿。

（2）衣物。包括一次性内裤、哺乳内衣、睡衣、开襟外套、出院衣服、帽子、袜子、拖鞋、产褥垫等。如果是剖宫产的话，还需要准备束缚带。

（3）洗护用品。包括卫生纸、新妈妈专用卫生巾、毛巾、一次性防溢乳垫、吸奶器、脸盆、牙刷、牙膏、护肤品、梳子、镜子等。

（4）餐饮用品。包括营养品、水杯、弯头吸管、饭盒、筷子、汤匙、水果刀等。

（5）其他。包括手机、充电器、视听电子设备、银行卡、现金等。

◎新生宝宝必备清单

在给新生宝宝囤货时，不仅要保证衣物、用品的齐全，一些选购细节上也要特别注意。

（1）衣物。包括包屁衣、纱布衣、手脚套、保暖帽子、包巾等。在给宝宝选购衣物时要选择柔软的白色纯棉织品，也可由旧衣服改制，但一定要清洁并消毒。衣服要宽大一些，给小宝宝留出活动的空间，最好选择无领或V领的衣服，不要有扣子及饰物，注意衣服腋下、裆部等连接处是否平整，有无开线。

（2）护理用品。包括新生儿护肤品（护臀霜）、纸尿裤、尿布、尿垫、湿纸巾、浴巾、口水布（或围兜）、新生儿专用枕头、婴儿指甲剪等。尿布的选择宜用柔软、吸水性好的棉布，使用后一定要清洁消毒。纸尿裤的选择要考虑吸水性、透气性、防渗性和薄厚的问题，纸尿裤两侧的橡皮筋不宜过紧，以免勒到宝宝。

（3）喂养用品。包括奶粉、奶瓶、奶瓶夹、温奶器、奶瓶刷、安抚奶嘴、小碗、小勺、小毛巾等。新生宝宝宜选用玻璃材质的奶瓶，型号选用小号，储存母乳时可用大号奶瓶。奶嘴选用小号，奶嘴孔大小以奶瓶倒置，奶水呈水滴状，约每秒2滴滴下为宜。

◎陪产爸爸必备清单

（1）陪产用品。包括换洗衣物、牙刷、牙膏、剃须刀、充足的零钱、相机或录像机、手表、笔和笔记本。笔和笔记本用来记录阵痛和宫缩时间。

（2）探亲物品。为探视的亲友准备好口罩、酒精或洗手液，预防感染。

（3）宝宝名字。提前想好宝宝的名字，有的医院宝宝出生要马上办理医学出生证明，需填写宝宝姓名。

此外，陪产爸爸在准妈妈生产前还要做一些准备，比如提前规划前往医院的最佳路线、复查所有去医院所需物品，保证能拎包就走。