母乳不足时，混合喂养是最好的方式

当新妈妈乳汁分泌不足，用各种促进乳汁分泌的方法也难以奏效时，混合喂养是最好的方式。混合喂养是指既吃母乳又吃其他代乳食品，如牛奶、奶粉，使宝宝吃饱，维持正常生长发育的一种喂养方法。

混合喂养，可以每次先给宝宝喂母乳，如若不足再喂其他代乳食品，也可以在某一顿完全用母乳喂养，下一顿完全用代乳食品喂养。比如说，早晨8点吃母乳，到11点喂牛奶，下一餐再喂母乳。具体来说，混合喂养需要注意以下几个方面。

◎继续吮吸母乳

混合喂养，对刚出生的宝宝来说，确实比纯母乳喂养要差，所以只有宝宝出生后体重比出生时体重下降幅度大于10%时，才考虑混合喂养。即使混合喂养，也要继续让宝宝吮吸母乳，而且要注意母乳喂养的时间安排，前后两次母乳喂养的时间间隔不宜过长。适当的时间间隔后，让宝宝及时吮吸母乳，这样才能够刺激母乳的分泌。

◎夜间尽量采用母乳喂养

刚出生的宝宝食量比较小，喝奶的次数会比较多一些，特别是晚上，宝宝也会哭闹着要喝奶。夜间喂奶最好让宝宝喝母乳，因为夜间妈妈得到充分的休息，母乳的分泌量会更多一些。

◎配方奶冲调量要适合

给宝宝喂配方奶时要定时定量，这样更科学。给宝宝冲调配方奶粉时，奶粉的量要适当，如果宝宝喝不完，一段时间后奶粉的质量会受到影响，造成浪费。配方奶粉的冲调温度在36℃左右即可。

◎不轻易更换奶粉

不同品牌或者不同型号的奶粉，口感上还是有比较大的差别。宝宝在饮食方面是比较挑剔的，当宝宝喝惯某种类型的奶粉，突然更换另一种奶粉时，宝宝可能会出现厌食的情况。因此，不要轻易给宝宝更换配方奶粉，随着宝宝的月份增长，选择同种类型的相应阶段奶粉即可。

◎防止过度喂养

混合喂养时要注意防止过度喂养。纯母乳喂养的宝宝发生过度喂养的概率相对较低，因为纯母乳喂养对于宝宝来说，吸奶是一个费劲的过程，宝宝必须用上全身的力气，使得进食奶的速度适中，当宝宝感觉到饱了，自然就不吃了。而混合喂养，在相当程度上取决于喂养人对宝宝摄入量的判断。宝宝用奶瓶吸奶几乎不需要费劲，往往进食速度较快，还没有感觉到饱，可能实际上已经吃撑了，久而久之容易出现过度喂养。另外，随意增加配方奶的浓度，也会导致过度喂养。

较长时间的过度喂养会造成宝宝肥胖，脂肪堆积，增加宝宝心、肝、肾的负担。因此对于混合喂养的宝宝，新妈妈不要“按需”喂养，应当“定时定量”喂养。掌握宝宝一天配方奶粉的需要量，限定量和次数喂养。