第1章 自我超越，永无止境

超越的内涵如此丰富：既有外在的超越，更有内在的超越——情绪、观点、信念、梦想、思维模式等。而后一种“自我超越”尤为艰难，需要足够的勇气和毅力，因为超越的目标是我们习得已久、不易觉察的心智模式。