第十二节　健忘

健忘是指记忆力减退、遇事善忘的一种病症，主要由于肾气亏虚、心肾不虚、心脾两虚、痰浊扰心、瘀血痹阻等因素所致。临床表现为头晕脑涨、反应迟钝、思维能力下降，伴随年龄的增大，症状会更加严重。健忘的拔罐选用穴位如图4-33。

图4-33 健忘拔罐穴位

方法：针刺拔罐法

【选用穴位】心俞、膏肓、志室、百会、中脘、内关、神门、足三里。

【拔罐方法】用梅花针轻叩上述各穴至微出血，立即拔罐（百会只叩刺不拔罐），留罐10～15分钟。隔日1次，10次为一个疗程。

【预防调护】

（1）调适情志，劳逸结合，多参加户外活动，增加营养。

（2）不过度熬夜，常梳头，促进头部血液循环。