遵循戒律最大的好处就是：你开始学会爱那些爱你的人。如果你在遵循本书中的指示，那么你已经学会了照顾自己。你会吃得好，把身体锻炼得棒棒的。你会忙着培养自己的兴趣爱好，忙于约会，而不是成天打电话给男人，主动...