第16章 不生气，生气是慢性毒药

生气是拿别人的错误来惩罚自己，我们何苦要自讨苦吃呢？别人的错误本就应该有别人来承担，我们何故要揽到自己的身上呢？这样吃力不讨好的事情就不要再做下去了。

【生气伤神又费力】

每个人都...