第3章 寻找遗失的自己——她是另一个你(2)

“你不了解，”女人望着医生摇了摇头，“我从小就是个好学生，爸妈以我为荣，老师为我骄傲，同学们都很羡慕我。可是现在，我让所有的人失望，连他们的眼睛我都不敢看。”听到这里，医生说：“从你进门到现在，你一直在强调别人对你如何失望、如何伤心，那你呢？你对自己怎么看呢？”“我？我是一个令所有人失望的人。”女人沮丧地说。

“不对，这仍然是别人的看法，‘所有人失望’是别人的感受，而不是你对自己的看法，我想知道你对自己是如何看的。”

“这有什么不同？我令人失望，这就是我对自己的看法。”女人一脸茫然，想不清楚这其中的区别。

医生微笑着看着她说：“好了，我们暂时不去讨论这个问题，现在你告诉我，有没有什么办法能使这种糟糕的情况好转？比如恢复你的事业、重建你的信心。”

女人皱着眉想了想，然后摇摇头说：“没有了，我现在除了身上的这套穿戴之外已经再没有一点值钱的东西，连车子也已经卖了抵债，谁愿意帮助一个这样落魄的女人呢？大家唯恐我向他们借钱，躲都躲不及。天哪，谁能帮帮我？人们常常说遇事有贵人相助，可是我的贵人在哪儿呢？”

女人这样说的时候，情绪十分激动，好像马上就要崩溃了。医生听到这里，想了想说：“虽然我没有办法切实地给你什么帮助，但如果你愿意的话，我可以介绍你见一个人，她可以帮助你还清债务，东山再起，让所有人对你刮目相看。”

“真的吗？”女人听了这话眼前一亮，但她不敢相信这个事实，用疑惑又期待的眼神看着医生。

“当然是真的，跟我来！”医生站起身来，带着这个女人走出了诊室，穿过走廊，来到另一间屋子。

这是一间空屋子，除了墙上挂了一面大镜子外什么也没有。女人疑惑地问：“您说的那个能帮助我的人在哪儿呢？”医生请女人站到墙上挂的那面镜子前，镜子中立刻映出了女人憔悴的身影。他指了指镜子说：“就是这个人。在这个世界上，只有一个人能让你重整旗鼓，就是她！当然，在她帮助你之前，你必须要彻底地了解她，就当做你以前从未见过她一样。你必须知道她真正在想什么、要得到什么、能做些什么。如果你不能对这个人作充分而彻底的认识，那么很抱歉，真的再没有人能够帮助你了。”

女人听了这话有些愣住了，她缓缓地朝着镜子走了几步，慢慢地伸出手，试图去触摸镜子里的脸，并对着镜子里的人从头到脚仔细地打量起来。几分钟后她缩回手，摸了摸自己的脸，然后后退了几步，突然大哭起来。

医生不去管她，任由她痛哭着，发泄着。

当女人痛哭完毕，走出心理咨询诊所的大门时，虽然仍旧难掩憔悴，但精神显然振奋了很多，她对医生说：“谢谢您介绍我认识了那个可以帮助我的人，我想我会了解她的。”

一转眼半年过去了，那个女人又一次来到这家心理咨询诊所，仍然找到了那位医生。

医生已经不认得她了，因为她的样子完全变了：衣着虽然没有以前华丽，但是整洁干净，搭配巧妙，最重要的是她的精神状态大不一样了。原来那种茫然、憔悴、失落的神情已经丝毫不见了，取而代之的是阳光般灿烂的笑容。

女人微笑着对医生说：“今天来是谢谢您，您让我重新认识了自己，意识到了自己的独立性。我已经重新振作起来了，现在的事业虽然还没有恢复到最理想的状态，但基本已经还完了债务，我相信会越来越好的。”

医生也很为她高兴，但又问：“你真的彻底认识了自己吗？”

女人想了想回答说：“我不敢说彻底地认识，只是每一天我都去审视自己，聆听自己的心声，重视自己的想法，我想我不会再强调别人重要，而忽视自己的力量了。”

医生点了点头，意味深长地说：“要记住，在这个世界上，先有了‘我’，才有你和他！”

这并不是一个虚构的小说情节，每个人在这个故事中都或多或少会看到自己的影子。就好比这个女人，总是活在别人的眼光中、别人期望的事、做别人喜欢的人，却没有问过自己真正要什么，想成为什么样的人。当她遇到失败后，又向外寻求别人的帮助，企图依靠外界的力量站起来。

这种想法是很多女人都会有的，或许也的确可以获得别人的帮助，但这种帮助是暂时的，无法给予女人真正的力量，若有朝一日再次遇到同样的问题，依然无法独自解决。

当我们降生到这个世界上时，先有了自己这个个体，然后才能通过身体和大脑去认识这个世界，与他人沟通交往。

这个顺序决定了自我的重要性，也决定了一切都要建立在“我”的基础上，先认识自我、管理好自我，才能顺利地与他人交往，积极、开朗、自信地生活，不消极、不悲观、不绝望。

如果将这个顺序颠倒过来，在还没有认识自己之前就先想去认识他人，那么你对他人的认识也不会很全面、很客观；在还没有将自己塑造成一个有独立人格、独立生存能力的个体时，就先去强求别人或寻求别人帮助，即使别人想要帮助你，也不知道如何才能给予你真正所需要的。

女人们，如果你还在把全部身心都放在别人身上，请从这一刻开始，掉转目光看看自己，你会发现这个世界因为有“我”而更加美丽。

3.做自己的美丽偶像，不要用一生的光阴，追寻他人期望的成功

女人大多是心地善良又注重他人感受的，总是希望带给更多的人快乐，让更多的人满意。在这种想法的驱使下，女人形成了一种既定的思维模式：做他人喜欢的事。尤其是对待亲人、恋人和好友，更是以他们的喜好为出发点做事，哪怕这件事是自己不愿意做的。

不要用一生的光阴追寻他人的意见

生活中总是有些人不符合“大众标准”，于是就招来了许多非议。如果你就是这样一个“另类人”，请你不要随波逐流，轻易就将自己改成大众形象。因为，也许你会因此错失成功的机会，成为别人意见中可悲的牺牲品。

这是一个关于新西兰女作家简奈特·弗兰的真实故事。

20世纪四五十年代，简奈特·弗兰出生在乡下。也许是生活艰苦的缘故，村里每一个人都显得十分强悍而有生命力。只有她恰恰相反，从小在家里就极端怯懦，有时宁可被别人嘲笑也不肯轻易出门。比如，小时候，4个兄弟姐妹一听到爸爸下班回来的脚踏车声，就会兴高采烈地跑到院子里缠着爸爸要一些糖果。只是，有时不够分，站在后面那个伸出手来却总是落空了的，肯定是她。她的状况很让父母担心，他们也经常在她面前叹气，唠叨说这孩子如何如何不正常。

“不正常？”她从小听着长大，也渐渐相信自己是不正常了。入学年龄到了，她又被送去学校这个更陌生的环境。其他的同学很容易就成为可以聊天的朋友了，而她也很想交朋友，可就不知道怎么开口。为了帮她调整心态，父母不得不一次又一次给她转换学校，但始终没有太大改观。

大家都觉得她是个奇怪的人，家人听不懂她的想法，同学也搞不清楚她的意图。

为此，父母也没少带她去看医生。最开始的时候，医生给她的诊断是自闭症，也有诊断为忧郁症的。再后来，她脆弱的神经终于崩溃了，她住进了疗养院，又多了一个精神分裂症的诊断。她惶恐着、逃避着，默默地接受各种奇奇怪怪的治疗。

入院伊始，父母还每月千里迢迢地来探望，后来连半年也不来一次了，似乎忘记了她的存在。别人就更不用说了，谁愿意经常来探望一个奇怪的“精神病人”呢？

医院的日子是落寞而空虚的，好在医院里摆设着一些过期的杂志，是社会上善心人士捐赠的。有的是教人如何烹饪裁缝，有的谈一些好莱坞影星的幸福生活，有的则是写一些深奥的诗词或小说。她没事的时候就翻着看看，有些文字自己也很喜欢。在医院里过着茫然而无聊生活的她，索性就提笔写稿投稿了。

让人意想不到的是，没想到那些在家里、在学校或在医院里，总是被视为不知所云的文字，竟然在一流的文学杂志发表并获奖了。

医院的医师有些尴尬，赶快取消了一些有侵犯性的治疗方法，开始竖起耳朵听她讲话，仔细分辨是否错过了任何的暗喻或象征。家人觉得有些惊讶，也忽然才发现自己家里原来还有这样一位女儿。甚至旧日小镇的邻居都不可置信地问：难道得了这个伟大的文学奖的作家，就是当年那个古怪的小女孩？

她出院了，并且凭着奖学金出国了。

她来到英国，带着自己的医疗病历，主动到精神医学最著名的Maudsly医院报到。就这样，在固定的会谈过程中，不知不觉地过了两年，英国精神科医师才慎重地开了一张证明她没病的诊断书。

那一年，她已经34岁了。

一个从小被认为“不正常”的小女孩，被医生诊断为“精神分裂症的患者”，在经历了几乎半生的苦难后，终于挣脱了别人言论的樊笼，成为了众所公认的当今新西兰最伟大的作家。

听取和尊重别人的意见固然重要，但千万不要用别人的标准给自己贴上标签。做自己认为对的事，成为自己想做的人，无论成败与否，你都会获得一种无与伦比的成就感和自我归属感。正如但丁的那句豪言：走自己的路，让别人去说吧！

你是不是怕与别人不一样？你是不是怕成为众矢之的？一般情况下，这种怕并不能给你带来多大的坏处。但是也正因为这种怕，使得许多人才华横溢的人不敢坚持自己，随波逐流，成为和众人一样的“俗人”。

不要用一生的光阴寻求他人期望的成功

当女人还是女孩时，就已经开始了这样的生活：上父母为自己选择的兴趣班，读父母为自己挑选的专业。当她们长大后，按照父母的意愿找工作、挑男朋友，甚至连婚礼的方式都要父母来做主。

如果问她们为什么不按自己的想法去生活时，多半会得到这样的回答：“父母希望我是这样的，否则的话他们会不高兴。”

真是个听话懂事的乖乖女！可是这样的生活能够让你感到真正的快乐吗？能够使你感到满足吗？能够抑制住你的想法及爱好吗？能够使你心甘情愿地终此一生吗？

面对这些直触心底的问题，恐怕很多女人都无法信誓旦旦地回答“能”。

潇潇是个众人眼中的“天之骄女”，她自小不但学习成绩名列前茅，而且还弹得一手好钢琴。大学毕业后，她考上了国家机关公务员，进入了税务局工作。而后她和一位富家公子恋爱了。

想想看，一个才20多岁的女人，拥有人人羡慕的“铁饭碗”，和白马王子出双入对，这简直是神仙般的生活，多么令人羡慕啊。可是突然有一天，发生了一个爆炸性的事件：潇潇自杀了！

万幸的是，潇潇没有死，被医生救活了。当朋友们听说这件事后，谁也不敢相信自己的耳朵。这样一个被光环包围着的女人怎么会自杀呢？

就在潇潇还躺在病床上没有清醒过来的时候，她的父母一边哭着一边读了她的遗书和她从小到大都记着的日记。

潇潇的遗书是这样写的：

“也许在别人眼中我是一个成功的、幸福的女人，但我却从未感到过快乐，哪怕仅是一天的快乐。在别人面前，我漂亮、自信、果断、成熟，可有谁知道我其实很孤独、很无助、很茫然……男朋友和我分手了，理由是性格不合。他说我太没有主见，什么事都听他的，他不喜欢这样的女人。

是的，我的确是这样的。从小到大，我都活在父母的要求中，他们想要我做什么我就做什么。长大后，我仍然按照他们的期望选择自己的工作和恋人。面对心爱的男朋友，我仍然习惯事事征求他的意见……如果要我给自己的一生写句评语，我想只能写：‘别人想要的我都有，可我想要的却一样都没有。’是的，我就是这样一个人，永远活在别人的期望何种，没做过一天自己。”

而在潇潇的日记中，父母看到了这样几篇：

“某月某日 艳阳天

真令人沮丧！学校开展兴趣辅导班，我兴冲冲地报了图画班，没想到爸妈不同意，还瞒着我去学校帮我改成了钢琴班。他们说学画画有什么好，钢琴才能陶冶情操。可我只喜欢画画，我想将来当一名设计师。唉，别想那个了，他们不会同意的。我又没能争取到自己想要做的事情，真是一点意思也没有！”

“某月某日 小雨

今天是高考填志愿的日子，又和爸妈大吵了一架。我想报考美术系，可是他们一定要我学会计或金融，说那样才有前途，学个破美术将来能干什么？没准要流落街头给人画像。算了，让他们去填吧，我不争了。十几年来一直是这样，我永远只能做他们期望的事。”

“某月某日 多云

今天本来是很高兴的一天，有一家设计公司肯让我去做设计助理，虽然我学的不是相关专业，但总算离自己的梦想近了一步。可是爸爸知道后生气得拍了桌子，他说我没有上进心，还说如果我去上班就再也不要进家门一步。我早该知道会有这样的结果，我真傻，竟然以为能够按照自己的想法发展！”

“某月某日 晴

今天爸妈很开心，因为我考上了国家公务员，顺利地进入税务局工作。这对于千军万马独过独木桥的“国考大军”来说，是多么令人羡慕的事情。爸爸得意地说，要不是当初他执意要我考国考，我根本不会有这样的成就。我真的应该高兴，可真的高兴不起来，这是我想要的吗？”