128招调养颈椎病
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颈椎病引起颈椎曲度变直

正常的颈椎有一定弯曲度,并不是笔直的。颈椎曲度变直是颈椎病的象征,颈椎曲度变直多由不当姿势造成的,应多注意保持正确姿势。

颈椎变直之后,颈椎对头部的减震作用减弱,颈部变得僵硬,活动受限,而且还会引发慢性颈椎病变,危害极大。

颈椎生理曲度变直,也被称为颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓,这种现象大多由姿势不当所致,有的则由脊柱损伤、脊柱钙化造成。患者端坐或站立时,从侧方观察,患者的颈部似乎是直的,通过X线片观察,能发现颈椎结构异常。

●生理曲度变直的症状

颈椎生理曲度变直主要表现为头、颈、肩、背和手臂酸痛,颈项部僵硬,日常活动受限。严重情况下会出现恶心、呕吐、晕倒等不适;有的患者因为颈椎压迫神经根,出现手臂麻木、疼痛和眩晕等症状;有的患者除了上述症状外,还出现吞咽困难的现象。

●引起生理曲度变直的病因

健康的颈椎呈现一定的弧度,也就是向前凸起。然而,因为某些外界因素的影响,导致颈椎生理曲度变直。

外伤是引起生理曲度变直的原因之一,外伤可使颈椎骨骼、关节、韧带、肌肉直接受损,引起颈椎病变,导致颈椎生理曲度变直。所以,平时应该注意保护颈椎,避免外伤。

长期坐姿不良、颈部受凉,会引发颈肩部肌纤维组织炎,出现肌肉痉挛,造成颈椎损伤;关节囊和韧带炎症也会累及颈椎,导致颈椎生理曲度变直。

当神经根型颈椎病发作时,小关节会出现急性炎症,关节骨膜和关节囊肿胀,周围的神经根受到影响,颈肩部肌肉紧张,也会使颈椎生理曲度变直。

●日常预防与保健

在日常生活当中,防止外伤,保护好颈部韧带,保持颈椎的稳定性,以免引起或加重颈椎病。平时多做体育运动,尤其是加强颈部的运动。

对于长期久坐不动的上班族,一定要注意颈椎保健,最主要的是保持良好的坐姿。坐立时,身体尽量保持自然端正,头部稍稍前倾,不破坏头部、颈部和胸部之间的正常生理曲线。为了保持舒服的坐姿,要适时调整座椅的高度和与桌子的距离。

调养小贴士

颈椎病对人有一定的危害,但一般不会危及生命,所以患病后及时到医院就诊,在医生的指导下接受正规治疗,只要治疗得当,绝大多数患者在非手术治疗下,便可以好转或彻底治愈。