3．让家庭成为孩子的避风港湾

（1）在家庭中要妥善处理家庭危机

生活中，不可能一帆风顺。当我们握着双拳听着自己的哭声来到这个世界，当我们松开双手听着别人的哭声离开这个世界，生命的始终都与哭声相伴。意味着生命中有太多的苦和太多的痛需要我们去克服，有可知与不可知的危机需要我们智慧地应对。

①认识家庭危机

家庭危机是家庭系统所出现持续的破坏、混乱或不能正常运作的状态。是一个家庭原本平衡的状态产生了波折，而这个波折是大到无法抵抗的，且产生严重的压力及造成家庭剧烈的改变，导致家庭系统被阻塞、停止流动且失去能力，至少在一段期间内，家庭失去了原来的功能。

当一些慢性的压力事件逐渐堆积到超过个人和家庭所能召集到的适当资源限度时，家庭便出现耗竭性危机。

当一种突发而强烈的紧张事件迅速破坏了家庭平衡时，即使能得到新的资源，家庭也不可避免地要出现急性危机。

可能有如下情况的发生：

一是意外事件引发的危机：这是由来自家庭外部的作用而引发的，一般无法预料，是各类家庭危机中最不常发生、最单纯的一种，如死亡、住所被毁灭、破产等所造成的家庭危机。

二是家庭发展所伴随的危机：是由家庭周期各阶段特有的变化所引起的，具有可预见的特点。一类是无法避免的，如结婚生子、孩子入学、退休、丧偶等；另一类是可以预防的，如青少年子女的性行为、中年时的离婚等。

三是家庭结构本身造成的危机：这类危机的根源埋伏在家庭结构内部，可以造成家庭矛盾的突然恶化。由于起于内部，因而具有反复发作的特点。常见于酗酒家庭、暴力家庭、通奸家庭及反复离婚、自杀、离家出走等。

②应对家庭危机

在上述各种家庭危机情况中，有的不常发生、有的无法避免、有的可以预防，有的取决于外因、有的取决于内因，有的无法改变、有的可以改变。

调查结果显示：“第三者”引发的婚外情所占比例最高。也是我在工作中经常遇到的问题。下面就重点谈一谈这个问题：

a．婚外情常有几种原因：

一是婚姻的感情基础不牢固（草率结婚、闪婚）。

随着社会的发展，人们生活水平的提高，价值观的改变，对婚姻生活的不满足，越来越强烈地表现出来。（要么抱怨，埋怨，指责；要么唉声叹气，无话可谈，有的甚至开始厌恶，等等）

二是原来维系夫妻感情的链条断裂并导致情感逐渐淡化。

比如当时看他是那么雄心勃勃，婚后却觉得是那么的平庸无能；想当初她是多么的美丽秀气又聪慧，心灵又手巧，现在却是愚笨又邋遢……

三是缺乏良好的沟通，孤独感常伴随。

一个人要是没有人和他分享大事小情时，孤独感会油然而生，如果夫妻间缺乏亲切的交流，双方都会感到孤独，以致婚外去寻找交流。

四是夫妻的性生活长期得不到满足和宣泄。

性生活是夫妻肉体交流和精神交流的纽带，长期缺乏感情的分享，有一方就会感到孤独寂寞，一旦爆发。就会在婚外遇到比自己配偶更有吸引力的对象。

五是夫妻间的吵架是难免的，都是不及时解决问题所致。

夫妻吵架多了就会使对方的情感遭到过多的伤害而产生隔阂。或者在心理上有许多矛盾冲突。饱受伤害之苦，忍无可忍的时候，就会使夫妻生活产生厌倦，丧失生活的信心。

b．如何才能避免婚外情？

一是婚姻基础不牢固。从自己的恋爱观出发，多了解对方，对方的习性哪些是自己能够接受的，哪些是不能接受的？如果抱着在婚后去改变他（她）的想法。那是不能成功的，因为对方的习性是在原生家庭里已经培养了几十年的，自己要做到改变自己去接受她（他）的过去的一切习性，需要考虑成熟，坦荡的去面对将来。

二是夫妻间的链条断裂。需要进行有效的调适，把自己的感受和希望，婉言地心平气和地让对方知道，重建夫妻间爱情，消除对方移情别恋的动机；多赞美对方的优点，肯定对方成绩，鼓励对方为了婚姻家庭所付出的；在对方不能达到你的要求时，多关心一下他（她）是否有什么难处和身体不适，等等。

三是孤独感常伴随：建立亲切的情感交流。婚姻家庭中每时每刻都会发生很多事情，对方做任何事情自己都想做得很好很妥当。万一砸了，千万学会替对方着想（换位思考）仔细地分析和探讨，并进行安慰；做好了，更要一起分享他（她）的成果，总之一起来分享他（她）的喜怒哀乐，不使对方感到孤独寂寞。

四是性生活不满足所致的婚外情。生理需要和情感需要得不到满足，就像火山爆发一样，会不可收拾。很多女性在日常生活中，因用性来惩罚丈夫而导致他婚外情，而追悔莫及。

五是夫妻吵架。请都换位思考。不要太伤对方的心，如果不经意的，请及时弥补。

③进一步认识婚姻中男女双方的需求

伴侣们不知道对方需要什么，进而不能满足对方的需要，就会大大增加婚外情发生的风险。

妻子需要：

关爱：对妻子而言，关爱意味着舒适、安全感、受到保护和承认。丈夫对妻子的关爱通常有如下表现：我会保护你、照顾你；我对你面临的问题表示关心，你还有我可以依靠；如果你在工作中取得成绩，我会由衷地感到自豪。对大多数女人而言，她们得到的认可远远不够。其实表达关爱的方法很多，有时一个简单的亲吻或拥抱甚至饭后一起散步都能使妻子感到和丈夫关系牢固。

交谈：在恋爱中，伴侣们通常花大量时间倾诉衷肠，交流仰慕之情，但婚后，很多丈夫忽视了交谈和倾听对妻子的重要性。如果丈夫能有足够的时间与妻子交流，无疑表明了：你在我心目中的位置与重量从未改变过。

坦诚：安全感是女人最基本的需要，为了获得安全感，妻子希望了解丈夫过去、现在和未来的一切，并需要肯定这些信息都是真的。如果丈夫说的话无法获得妻子的信任，那么这种婚姻关系所建立的基础本身就是不稳定的。妻子会永远处在失去平衡的状态中，如果妻子无法调整自己去适应丈夫，那只会距离丈夫越来越远。

经济保证：无论妻子的事业有多么成功，她总是希望丈夫能有足够的财力。这与她是否能够自给自足并不一定有关。更多时候，丈夫的经济保证能够让妻子感到有人在关心她、支持她。家庭保证：妻子需要丈夫做一名好父亲。驱使绝大多数女人结婚的本能就是生儿育女和建立家庭。丈夫对妻子最重要的意义就在于成为家庭支柱，全身心投入孩子的成长和教育事业中。

丈夫需要：

性满足：就好像丈夫普遍不明白为什么妻子最基本的需要是关爱一样，妻子也难以理解为什么性对男人如此重要。但是这两大因素正是确保幸福婚姻的关键所在。当然，这需要双方互相体谅和配合。如果丈夫对妻子关爱有加，那么获得性满足就是自然而然的啦。

玩伴：丈夫需要妻子做他的玩伴。尽管她们可能并不喜欢打猎、钓鱼和足球，但女人单身时，参加男人们的活动是常有的事。而婚后，妻子们总是想让丈夫服从自己的兴趣，无视丈夫的兴趣。如果丈夫坚持自己的业余活动，妻子们不会再像婚前那样，陪伴丈夫参加活动。这种选择十分危险，因为丈夫看重妻子的玩伴角色达到了惊人的程度。在丈夫的六大需求中。玩伴需求的重要性仅次于性需求。

外在美：丈夫需要一个光彩照人的妻子。大多数男人是无法仅靠欣赏一个女人的“内在美”就和她确立性关系。

贤内助：丈夫需要安宁和闲适。一个男人对家庭最典型的幻想如下，可爱的妻子会站在门前迎接他回家，家中一切井井有条，舒适而温馨。而孩子们也会在妻子的调教下温文尔雅，像他们的妈妈一样愉快地迎接父亲回家。进门后，妻子会催促他快点坐下放松一会儿。然后端上美味大餐。饭后全家人一起散步。回家后迅速把孩子送进梦乡。这样他和妻子就可以好好享受二人世界了。

看了这段情景，妻子们可能笑出声来，但这的确是很多男人梦想中的生活。男人们需要妻子打理好一切，尤其是“打理”好他。

分担：丈夫需要妻子在家庭经济上不仅是一个消费者，也应该是帮助者。能赚钱、会理财，有自己的事业和追求。但是妻子必须清楚地认识到，丈夫需要妻子在事业和家庭中，在任何时候都要把家庭放在第一位。

崇拜感：丈夫需要妻子能够以他为荣。因此，妻子们需要把握好分寸，要学会表达对丈夫已经具备优势的崇拜感，而不是一味强迫他们获得更大的成就。如果妻子向丈夫坦陈对他的崇拜之情，能够让丈夫感到对承担新责任更有信心，并且不断完善自己，提高现有水平。

④当婚姻亮起红灯，一定有路可走！

让我们共同认识以下几个问题：

第一个问题：通常情况下外遇模式大约有七种

求救式：你可以注意到我了吧。

报复式：你越生气，我越高兴。心理疾病：凭什么你们有完整的家。

补偿式：我需要爱，找替代对象来满足自己。

同情式：同情混合爱情不可自拔。

逃避式：对人生有无力感，暂时精神麻痹一下。

诱惑式：一时气氛、寂寞、生理需求。

精神式：内心渴望精神高层次的提升，寻求可以了解我的心，懂得我的感受的人。

第二个问题：外遇者大约有六种类型

死不认账型：“我这么爱你，怎么可能？”

不声不响型：偷腥又擦嘴，对太太疼爱有加

明目张胆型：他高兴、他愿意、他认为合理公平

一去不回型：双宿双飞

拈花惹草型：本性花心，无固定“第三者”

浪子回头型：激情过后，回归家庭

无论是什么类型的外遇和外遇者，对家庭结构、夫妻关系、亲子相处都有极大的冲击。当事情发生后认真思考，负面想：一个家庭可能不堪一击。正面想：这个家庭有重新整合的好机会。采取适当的方式处理和解决。

第三个问题：五种处理外遇的方式

吵吵闹闹型：不甘心、舍不得、无方法

忍气吞声型：孩子小，爱面子

视若无睹型：放弃，眼不见心不烦

同归于尽型：激烈手段处理，我没有你也别想拥有

冷静理智型：跳离问题的旋涡，从客观、冷静的角度来了解伴侣、婚姻，“多年的好朋友”，共同走出困境。保持冷静的态度、智慧的头脑，顺利地从外遇状况中成长。

第四个问题：要不要找第三者

处在“痛苦期”和“寻因期”易冲动，想找第三者“算账”。就以女性为例，我建议你先问自己见面的用意是什么？

一是想好言相劝对方离去——自己变成了恳求的角色。

如果遇到一位初涉人世、心地很软的你可能还好办。要是遇到一位早有计划、个性强悍的根本没有用，反而会使你更愤怒。

二是想恐吓对方离去——多数人吃软不吃硬，出言不逊、当众吵架、打起来、杀害、毁容……这样的事并不少见。

三是想帮助对方离去——用金钱收买。有自尊心的人可能严词拒绝；贪得无厌的人，反而成了威胁的无底洞，若有别的方法帮助对方，人家也不一定领情。

这事谈不上让与不让，人是非买品，夫妻相处这么多年，自己认真考虑三个月后再做决定。

第五个问题：要不要这个婚姻伴侣？

我的建议是采用冷静理智型去处理问题。“冷静理智型”就要积极走过以下四个阶段：

一是痛苦期：这个时期一定会愤怒、不满、自怨、自责……

发现早期，想倾诉、探口实、要承诺、大声争吵……一方常会说：我没有错，是他／她的错。到底是谁的错？

想找人诉说，那么应该找谁倾诉？倾诉对象是好友？是家人？是子女？都错！因为他们都会带有感情色彩去分析和对待这个问题，不利于问题的解决和日后的面对。

最好的方法是自己和自己对话或找专业人士倾诉和帮助。

二是寻因期：这个时期情绪较安定，但有起伏。

我的建议是：参加成长团体，要从配偶的成长背景去了解，是偶然还是根植于对方的价值观。从人性、生理、性别、社会等角度进行客观了解。

三是努力期：这个时期能清楚事物发生的原因，更能面对现实。

我的建议是：建立积极心态，懂得“自得其乐”再“与君同乐”，同时给自己和配偶一个机会，改善家人相处气氛，调整双方的脾气、习性、价值观，让对方有一条路可以走回来。

四是决定期：这个时期的反应是懂得自我调节、情绪稳定。

我的建议：无论男性还是女性，终身朝向情感独立、人格独立、经济独立来成长，让自己步入“就算这个世界只剩下自己一个人，也能勇敢地、快乐地、自在地活下去”的境界。当有这种“不害怕”的心理时，再看待外遇事件，就不那么恐慌无助了。

（2）在家庭中给孩子树立坚强的榜样

①面对不幸

在人生的道路上会出现各种各样的困难甚至是不幸，需要你去克服和战胜。“这个世界上没有什么可以打倒你，只有自己打倒自己。”

有一位妈妈，自怀孕时刻起，一直到孩子进入高三，她都与爱人一起经营着幸福的家庭，养育着他们优秀的孩子，在人们的眼中这是一个十全十美的家庭。命运捉弄人也考验人，就在儿子高考前两个月时，噩运从天而降，孩子的父亲突然去世，这突如其来的打击，使她窒息，使她昏厥。这对她和儿子都是严峻的考验，她该不该告诉孩子？该怎么办？

首要的问题是如何让孩子十多年的努力不付之东流，仍然实现自己多年以来确定的目标。她决定告诉儿子实情，亲人和朋友们都为她担心。她对亲人们说：“由我一个人和他谈，我最了解我的孩子，我知道用什么方式跟他说。”当听到儿子回家上楼的脚步声时，她浑身都在发抖。儿子进到家里后，来到妈妈的床前，妈妈望着孩子，不听话的泪水一直流个不停。这时她知道自己应该做什么，如何将损失降低到最小。她强忍住泪水对儿子说：“儿子，妈妈想和你谈件事。”儿子坐到了她的身边，妈妈握着孩子的手说：“你爸爸身体不好你知道吧？”儿子点点头，妈妈又说：“北京的医疗技术水平应该是最高的吧？但没有办法。”儿子已完全明白了。妈妈对孩子说：“俗称，男人是天，女人是地，现在天塌下来了，但是，天塌下来有地接着。儿子，妈妈这个地不仅接着天、也接着天地之间的一切。妈妈过去、现在和将来永远是你坚强的后盾。”

妈妈无论多么难过，只要面对儿子，她就像什么事都没有发生一样，有多少苦、有多少泪都咽在肚子里。儿子的一席话让她轻松，让她放心，儿子用一双有力的手按住妈妈的双肩说：“妈妈，你现在需要的是坚强，勇敢地面对和懦弱地面对，事实不会改变。你放心，我会一如既往地学习，甚至要比以前更加努力，化悲痛为力量。”儿子是这样说的，也是这样做的。

高考那天，这位妈妈和许多家长一样准备送儿子去考场，但儿子说要自己去，妈妈就依了他，但妈妈的心放不下，只好和自己的妹妹打了辆出租车，跟在后面。妈妈那时脸上流着泪，心里流着血，难以控制自己的情绪，看着孩子走进考场。回到家中，她对着丈夫的遗像放声大哭，真想让他的在天之灵看看这些日子她和儿子是怎样艰难地度过的。

凡是参加过高考的家长都知道，高考后有些地区是估算分数、填报志愿，这是一道难题，是一道难关。她不能够像其他夫妻那样共同商量为孩子填报志愿，因为她已没有那位商量的人。妈妈和儿子就像一对共患难的好朋友一样，共同商量、咨询和研究后做出决定。

最后，儿子以全市第一名的好成绩考入清华大学，实现了自己多年来的理想，达到了预定的目标。

接到清华大学录取通知书时，许多人关心地问她这些日子是怎样度过的。她说：“我就像一个战士在规定的时间里，去打一场必胜的战争一样，我和儿子在规定的时间内登上了山顶，把胜利的红旗插上了山头。”

②妈妈是孩子生命中的一盏灯

儿子入学后不久就迎来了十八岁的生日，妈妈来到清华大学给儿子过成人生日，我俩在清华校园的餐厅内长谈了三个多小时，妈妈看到对面成熟而懂事、博学而又有思想的儿子，想到了过去的日子里他们共同面对悲伤、克服困难、实现的梦想，真是悲喜交加，泪水布满了脸颊。

她对儿子说：“从今天开始你已经长大成人，昨天是一张过期的支票，明天是一张无法兑现的支票，只有今天是流动的现金，你一要充分使用好你手中拥有的现金，用它来购买健康、快乐、知识、成功……”

她与有些不幸女人一样有着相同的不幸，但她更拥有许多人梦想都难以实现的快乐和幸福。交谈中看到自己生命的延续是这样的优秀，她的烦恼、悲伤、失落均已抛到九霄云外，剩下的只有幸福和快乐，她会带着无以言表的欢乐心情同儿子一道通过不懈的努力，实现我们各自的目标。

在孩子成长的过程中，妈妈都会在儿子需要鼓劲加油时为他助力。

清晰记得，他们母子应邀参加了中央电视台科学教育频道的“明年我高考”节目的录制。节目中妈妈带去了孩子在备考过程中，看到孩子情绪波动较大，她给儿子写的一张纸条，内容是：“目标的确定——人生每一个阶段都应该确立一个目标，没有大到不能完成的梦想，也没有小到不可设立的目标，只要目标确定，无论如何，都朝着这个方向努力，你就有成功的可能。”孩子努力了，他做到了。

孩子成长的道路不是一帆风顺的，当遇到挫折、障碍或不幸时，家长首先要做一个强者。

孩子在家长的呵护下成长，爸爸、妈妈对孩子的爱就像一盏灯，这盏灯时刻为他们照亮。只不过是在白天，显得有些微不足道。孩子在亲情的关爱下长大了，无论走到哪里，在忙碌的奔波中，在城市的喧嚣中，回过头，父母永远站在孩子的背后，欣赏他／她、鼓励他／她、支持他／她。

请记得：家长这盏灯也一定要不断充电呀！

这位妈妈的故事让我们明白一个道理，无论生活多么不幸，我们都应该坚强、智慧地面对，为孩子支撑起一片蓝天！