第12章 按摩补肾法(2)

下面我们就来介绍几种按摩腰眼的方法,以供大家参考。

方法1:

将右手手背贴后背部的腰眼之上,也就是棘突下1寸半的地方,再将左手的手心贴上去,并轻抚另一侧的肾俞穴,同时以垂直移动的按...