洪洞通背拳教程
上QQ阅读APP看书，第一时间看更新
上一章目录下一章

9.双架梁

身体重心略后移，身体略右转，同时，右拳曲肘收于头右上侧，肘关节略抬起，左手略收，肘关节抬起，与右手相对应，目视前方（图4-19）。

图4-19

本周热推：
武术汇宗国术健身：导引养生功十二法跆拳道运动入门教程（精编视频学习版）张三丰原式太极拳八卦掌
上一章目录下一章