南迦巴瓦

南迦巴瓦峰藏语意为“直刺蓝天的战矛”，位于西藏墨脱县巴昔卡境内，海拔7782米，是世界排名第15的高峰，其山脚下便是赫赫有名的雅鲁藏布江大峡谷，一高山一峡谷构成了风景峻奇的南迦巴瓦风景区，南迦巴瓦终年被云雾环绕，听说只有虔诚的有缘人才能一睹其芳容。南迦巴瓦山下温泉众多，植物异常繁密，雅鲁藏布江沿峡谷绕山而行，气势浩荡。由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质的构造复杂，板块构造运动强烈，造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断，攀登难度极大，也使南迦巴瓦很长时间以来成为未被人类登上的最高的一座“处女峰”，直到1992年才被中日联合登山队征服的，其攀登的难度可想而知。但也因其势逼蓝天的雄姿、雄险的山体、变幻莫测的气候和极具挑战的攀登难度，至今仍是世界各国登山组织向往的目标。

由于受气候影响，山顶多云雾缭绕，似神宫仙境，当地也因此流传了很多美丽的传说。传说天上的众神时常降临南迦巴瓦峰，并在山上聚会和煨桑（藏族祭天地诸神的仪式），山顶奇异的云彩就是神灵们燃起的桑烟，在山顶还有神宫和通天之路。还有一个传说是：很久以前，上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤奋好学、武功高强、身体强壮，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于是在一天夜里将弟弟杀害，还将他的头颅丢到米林县境内，化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦，让他永远驻守雅鲁藏布江边，永远陪伴着被他杀害的弟弟。所以，南峰常年云遮雾罩不让外人一窥，是因为他会知罪孽深重，在忏悔。无论哪个神话故事，都给这座山峰增添了一份迷人的色彩。

拍摄指南

1.南迦巴瓦的最佳拍摄时间

拍摄南迦巴瓦峰的最佳季节在每年的秋季。这个时候，高空的气流稳定，含水汽较少，空气洁净，看到南迦巴瓦峰真面目的机会较多，很容易拍摄出清晰的高质量片子。

2.南迦巴瓦的最佳拍摄地点

拍摄南迦巴瓦峰，有两个最理想的地点：一个是在波密和八一镇之间的色季拉山口，这里是观赏和拍摄南迦巴瓦的绝佳之地。由于南迦巴瓦山终年被雨雾环绕，并不是所有的游人都能一睹其真面目，若专程前往拍摄南迦巴瓦山，不妨在林芝或鲁朗住下，视天气情况包车前往，色季拉山口设有专门的观景平台。另一个地方是在雅鲁藏布江大峡谷一带，从八一镇过冈嘎雅鲁藏布江大桥到派乡，之后一直顺江下行，就可以在峡谷台地上看见几个村庄．如大渡卡、直白、格嘎，它们也都是拍摄和观赏南迦巴瓦雄姿的绝佳之地。

由于视角不同，拍出来的画面也各有特色。在色季拉山口进行拍摄创作，视野开阔，但视角平缓，出片构图较为单调，缺乏前景转换，需等待合适的光线配合；在直白村创作，视角稍微有点仰视，前景的选择空间大，沿途有多个可选拍摄点，位置不固定，美中不足的是山体对雪峰有遮挡。

3.实用拍摄技巧

拍摄南迦巴瓦或其他山峰时，最好早早地摸黑到达目的地，支好三脚架，等待“日照金山”的时刻。因为在日出时，色温低，光线呈橙黄色，可以拍摄出深色的大地和金色的山峰。

即使是下雨天也不要气馁，因为这种天气反而更容易拍出特殊光线效果的画面。

若是乘飞机前往，还可以利用靠窗的位置俯视拍摄连绵的群山。

周边景点推荐

■雅鲁藏布江大峡谷：雅鲁藏布江发源于喜马拉雅山西段，在绕行南迦巴瓦时形成180°回转的巨大马蹄形峡谷，后经墨脱县入流印度洋。雅鲁藏布江植被茂盛、地势险恶，两岸山峰高耸入云，谷底江水波涛汹涌、水声震耳欲聋，犹如千匹骏马从江面飞驰而过。在雅鲁藏布江大峡谷徒步旅行较为危险，且路途艰辛，除了专业的徒步设备外，还要有熟悉地形地势的向导跟随，切勿只身一人盲目进入峡谷区。

■错高湖：在藏语中意为“绿色的水”，也称“巴松错”，距工布江达县城50多千米，是红教著名的神湖。错高湖四面环山、气候温和，有东方“小瑞士”之美誉。湖中心有个小岛叫“扎西岛”，岛上唐代的寺庙错宗贡巴寺依然保存完好。每年6月1日前后当地的藏民有转湖的习俗，是拍摄人文风俗的好时机。

■墨脱：墨脱是雅鲁藏布江流入印度洋之前途径我国境内的最后一个县，也是西藏较晚通公路的一个县，因其地理位置偏僻，且路途多艰难，反而成为西藏热门的旅游地，每年6～10月都会有大批的驴友从派镇徒步去墨脱。

■鲁朗林海：鲁朗林海位于距林芝八一镇约80千米的川藏公路上，这是一片典型的高原山地草甸气候区，狭长的谷地两侧是浓密的原始森林，由低到高分别生长着灌木林、云杉和松树。草甸中溪水潺潺，百花怒放、具有林区特色的原始木屋密布其间，错落有致，可谓是绿色的人间仙境。

旅行提示

去往南迦巴瓦峰的交通极为不便，建议自驾车前往，并做好防寒保暖工作。

攀登南迦巴瓦峰的难度系数很高，非专业登山人士请勿攀登。专业人士建议组队，且要有专业的登山装备。

南迦巴瓦地区属于高海拔区，紫外线较强，去时要带着防晒霜、遮阳帽、墨镜等，为避免出现高原反应，最好带着抗高反的药物，初到的前两天不可进行剧烈运动。

山景摄影指南——三角形构图表现山体的稳定

山的形状虽千奇百怪，但最能表现其气势和稳定感的还数三角形构图。三角形被认为是最稳定的图形，能够给人一种稳定、雄伟、持久的感觉，是拍摄山体的经典构图形式。由于三角形的两边呈现陡峭的上升趋势，因此，使用这种构图形式可以表现山脉的势差。使用这种构图形式拍摄山体时，最好通过构图使画面中不仅仅只出现一个三角形，如果画面中能够出现3～5个三角形，就可使画面看上去内容更丰富，更有层次感和趣味性，这样的画面不会显得单调和重复。