500种野菜野外识别速查图鉴
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2.单叶、叶长条形

(1)叶互生

地肤

【识别】一年生草本,高约50~150厘米,茎直立,多分枝,淡绿色或浅红色。叶互生,无柄;叶片狭披针形或线状披针形,全缘,通常有3条主脉;茎上部叶较小,有一中脉。穗状花序,花黄绿色,花被片5,近球形;花期6~9月。胞果扁球形,果期8~10月。

【分布】全国大部分地区有分布。

【药用】秋季果实成熟时采收植株,晒干,打下果实(中药名地肤子)。有清热利湿、祛风止痒的功效。主治小便涩痛、阴痒带下、风疹、湿疹、皮肤瘙痒。煎服,9~15克。外用适量。

【食用】春夏季采集嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水浸洗,可凉拌、炒食或做汤。

地肤

碱蓬

【识别】一年生草本,高30~150厘米。茎直立,有条棱,上部多分枝。叶互生,叶片线形,半圆柱状,肉质,灰绿色。聚伞花序,生于叶腋的短柄上,花期6~8月。胞果扁球形,包于花被内,种子双凸镜形,黑色,表面有颗粒状点纹,果期9~10月。

【分布】生于盐碱地上。分布于东北、西北、华北和河南、山东、江苏、浙江等地。

【药用】夏、秋季收割地上部分,晒干,亦可鲜用。有清热、消积的功效。主治食积停滞、发热。煎服,6~9克,鲜品15~30克。

【食用】夏季采集幼苗或嫩茎叶,用沸水焯熟,用清水浸洗多次,挤去汁液,可凉拌、炒食、做馅或晒成干菜。

碱蓬

猪毛菜

【识别】一年生草本,高30~100厘米。茎自基部分枝,枝互生,淡绿色,有红紫色条纹。叶片丝状圆柱形,先端有硬针刺。穗状花序,生枝条上部,花期7~9月。胞果倒卵形,种子横生或斜生,先端平,果期9~10月。

【分布】生荒地戈壁滩和含盐碱的沙质土壤上。分布于东北、华北、西北、西南及山东、江苏、安徽、河南等地。

【药用】夏、秋季开花时割取全草,晒干。有平肝潜阳、润肠通便的功效。主治高血压病、眩晕、失眠、肠燥便秘。煎服,15~30克;或开水泡后代茶饮。

【食用】夏季采集嫩茎叶,用沸水焯熟,用清水浸洗多次,挤去汁液,可凉拌、炒食或做馅。

猪毛菜

瓦松

【识别】二年生草本。一年生莲座叶短,线形,先端增大,为白色软骨质,半圆形;二年生花茎一般高10~20厘米;叶互生,疏生,有刺,线形至披针形。花序总状,花瓣5,红色,披针状椭圆形。花期8~9月,果期9~10月。

【分布】生于山坡石上或屋瓦上。分布于湖北、安徽、江苏、浙江、青海、宁夏、甘肃、陕西、河南、山东、山西、河北、内蒙古、辽宁、黑龙江。

【药用】夏、秋季花开时采收全草,除去根及杂质,晒干,切段。有凉血止血、解毒、敛疮的功效。主治血痢、便血、痔血、疮口久不愈合。煎服,3~9克。外用适量,研末涂敷患处。

【毒性】全草有小毒。

瓦松

阿尔泰狗娃花

【识别】多年生直立草本,高20~60厘米。叶互生,下部叶条形或长圆状披针形、倒披针形或近匙形,全缘或有疏浅齿,上部叶渐小,条形。头状花生于枝端排成伞房状;总苞半球形,舌状花浅蓝紫色,长条形。瘦果扁,倒卵状长圆形,灰绿色或褐色,被绢毛,冠毛污白色或红褐色。花、果期5~9月。

【分布】生于草原、荒漠地、沙地及干旱山地。分布于东北、华北、内蒙古、陕西、甘肃、青海、新疆、湖北和四川等地。

【药用】夏、秋季开花时采收全草,阴干或鲜用。有清热降火、排脓止咳的功效。主治热病、肝胆火旺、肺脓疡、咳吐脓血、膀胱炎、疱疹疮疖。煎服,5~10克。外用适量,捣敷。

阿尔泰狗娃花

【食用】采摘嫩叶在沸水中焯熟,清水中浸洗去苦味,可凉拌。

百合

【识别】多年生草本,高60~100厘米。鳞茎球状,白色,肉质。茎直立,圆柱形,常有褐紫色斑点。叶4~5列互生;无柄;叶片线状披针形至长椭圆状披针形,全缘或微波状。花大,单生于茎顶,花被6片,乳白色或带淡棕色,倒卵形。蒴果长卵圆形,室间开裂。花期6~8月。果期9月。

【分布】分布几遍全国,大部地区有栽培。

【药用】秋季采挖鳞茎,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。味甘。有养阴润肺、清心安神的功效。主治阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。煎服,6~12克。

【食用】秋季采挖鳞茎,可当蔬菜食用,可炒食、煮粥、做面食。

百合

细叶百合

【识别】多年生草本,高20~60厘米。茎细,圆柱形。叶3~5列,互生,至茎顶渐少而小;无柄;叶片窄线形。花单生于茎顶,或在茎顶叶腋间各生一花,成总状花序状,俯垂;花被6片,红色,向外反卷。蒴果椭圆形。花期6~8月,果期8~9月。

【分布】分布黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、青海、内蒙古等地。

【药用】【食用】同百合。

细叶百合

卷丹

【识别】多年生草本,高1~1.5米。茎直立,淡紫色,被白色绵毛。叶互生,无柄;叶片披针形或长圆状披针形,上部叶腋内常有紫黑色珠芽。花3~6朵或更多,生于近顶端处,下垂,橘红色,花被片披针形向外反卷,内面密被紫黑色斑点。蒴果长圆形至倒卵形。花期6~7月,果期8~10月。

【分布】分布于河北、陕西、甘肃、山东、江苏、安徽、浙江、江西、河南、湖北、湖南、广东、四川、贵州、云南、西藏等地。

【药用】【食用】同百合。

卷丹

远志

【识别】多年生草本,高25~40厘米。茎直立或斜生,多数,由基部丛生,细柱形,上部多分枝。单叶互生,叶柄短或近于无柄;叶片线形,全缘。总状花序顶生,花小,稀疏;萼片5,其中2枚呈花瓣状,绿白色;花瓣3,淡紫色,其中1枚较大,呈龙骨瓣状,先端着生流苏状附属物。蒴果扁平,圆状倒心形,边缘狭翅状。花期5~7月,果期6~8月。

【分布】分布于东北、华北、西北及山东、安徽、江西、江苏等地。

【药用】春、秋二季采挖根,除去须根和泥沙,晒干。有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。主治心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒、乳房肿痛。煎服,3~9克。外用适量。

【食用】春季采嫩叶,焯烫后可以凉拌,春秋二季挖块根,浸煮后去掉木质的心,可以煮食或炒食。

远志

柴胡

【识别】多年生草本,高40~85厘米。茎直立,丛生,上部多分枝,并略作“之”字形弯曲。叶互生,茎生叶线状披针形,全缘,基部收缩成叶鞘,抱茎。复伞形花序顶生或侧生,花瓣鲜黄色。双悬果广椭圆形,棱狭翼状。花期7~9月,果期9~11月。

【分布】分布于东北、华北及陕西、甘肃、山东、江苏、安徽、广西等地。

【药用】春、秋季采挖根,干燥。味辛、苦。有疏散退热、疏肝解郁、升举阳气的功效。主治感冒发热、寒热往来、胸胁胀痛、月经不调、子宫脱垂、脱肛。煎服,3~9克。

【食用】夏季采摘嫩叶,用沸水焯熟,再用清水浸洗,可凉拌、炒食。

柴胡

亚麻

【识别】一年生直立草本,高30~100厘米。茎圆柱形,表面具纵条纹,基部稍木质化,上部多分枝。叶互生;无柄或近无柄;叶片披针形或线状披针形,全缘,叶脉通常三出。花多数,生于枝顶或上部叶腋,每叶腋生一花;花萼5,绿色,分离,卵形;花瓣5,蓝色或白色,分离,广倒卵形,边缘稍呈波状。蒴果近球形或稍扁。花期6~7月,果期7~9月。

【分布】我国大部分地区有栽培。

【药用】秋季果实成熟时采收植株,晒干,打下种子(亚麻子),除去杂质,再晒干。有润燥通便、养血祛风的功效。主治肠燥便秘、皮肤干燥、瘙痒、脱发。煎服,9~15克;外用适量,榨油涂。

【毒性】全草有毒,种子和嫩芽毒性较大。

亚麻

甘遂

【识别】多年生肉质草本,高25~40厘米。茎直立,淡紫红色。单叶互生,狭披针形或线状披针形,全缘。杯状聚伞花序,5~9枝簇生于茎端,基部轮生叶状苞片多枚;有时从茎上部叶腋抽生1花枝,每枝顶端再生出1~2回聚伞式3分枝;苞叶对生;萼状总苞先端4裂,腺体4枚;雄花多数和雌花1枚生于同一总苞中。蒴果圆形。花期6~9月。

【分布】分布于陕西、河南、山西、甘肃、河北等地。

【药用】春季开花前或秋末茎叶枯萎后采挖块根,撞去外皮,晒干。有泻水逐饮、消肿散结的功效。主治水肿胀满、胸腹积水、痰饮积聚、气逆咳喘、二便不利、风痰癫痫、痈肿疮毒。入丸、散服,每次0.5~1克。外用适量,生用。

【毒性】全株有毒,根毒性大。

甘遂

乳浆大戟

【识别】多年生草本。茎单生或丛生,高30~60厘米。叶线形至卵形,无叶柄;总苞叶3~5枚,与茎生叶同形;伞幅3~5,苞叶2枚,常为肾形。花序单生于二歧分枝的顶端,基部无柄;总苞钟状,边缘5裂,裂片半圆形至三角形;腺体4,新月形,两端具角,褐色。雄花多枚,苞片宽线形,无毛;雌花1枚,子房柄明显伸出总苞之外。蒴果三棱状球形,具3个纵沟。花果期4~10月。

【分布】分布于全国。

【药用】有利尿消肿、拔毒止痒的功效。主治四肢浮肿、小便淋痛不利、疟疾;外用于瘰疬、疮癣瘙痒。

【毒性】全草有毒。

乳浆大戟

雀麦

【识别】一年生草本,高30~100厘米。叶鞘包茎,被白色柔毛;叶舌透明膜质,顶端具裂齿;叶片长5~30厘米,宽2~8毫米,两面皆生白色柔毛。圆锥花序,下垂,长达20厘米,每节具3~7分枝;每枝近上部着生1~4个小穗。颖果线状长圆形。5~7月抽穗。

【分布】生长于山坡、荒野、道旁。分布长江、黄河流域。

【药用】4~6月采收茎叶,晒干。味甘。有止汗、催产的功效。主治汗出不止、难产。煎服,15~30克。

【食用】秋季种子成熟后采集,将种子碾成面,可和面蒸食。

雀麦

淡竹叶

【识别】多年生草本。秆直立,疏丛生,高40~80厘米,具5~6节。叶鞘平滑或外侧边缘具纤毛;叶舌质硬,长0.5~1毫米,褐色,背有糙毛;叶片披针形,长6~20厘米,宽1.5~2.5厘米,具横脉。圆锥花序长12~25厘米,分枝斜升或开展,长5~10厘米;小穗线状披针形。颖果长椭圆形。花果期6~10月。

【分布】分布于长江流域以南和西南等地。

【药用】夏季未抽花穗前采割茎叶,晒干。有清热泻火、除烦止渴、利尿通淋的功效。主治热病烦渴、小便短赤涩痛、口舌生疮。煎服,6~9克。

淡竹叶

薏苡

【识别】一年或多年生草本,高1~1.5米。秆直立。叶片线状披针形,边缘粗糙,中脉粗厚,于背面凸起。总状花序腋生成束。颖果外包坚硬的总苞,卵形或卵状球形。花期7~9月,果期9~10月。

【分布】我国大部分地区有栽培。

【药用】秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。味甘。有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。主治水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿。煎服,9~30克。清利湿热宜生用,健脾止泻宜炒用。

【食用】8月后采摘薏苡成熟颖果,晒干,破碎坚硬的总苞,取出种仁,可煮粥。

薏苡

淡竹

【识别】竿高6~18米,中部节间长30~40厘米;新竿蓝绿色,密被白粉;老竿绿色或黄绿色,节下有白粉环。竿环及箨环均稍隆起,箨鞘淡红褐色或淡绿色,有紫褐色斑点,无箨耳及遂毛。箨舌紫色。竿的节上多2分枝。末级小枝具2或3叶;叶舌紫褐色。笋期4月中旬至5月下旬。

【分布】分布于黄河流域至长江流域各地。

【药用】药用部位为叶(竹叶)或卷而未放的幼叶(竹叶卷心)。随时可采,宜用鲜品。有清热泻火、除烦、生津、利尿的功效。主治热病烦渴、口疮尿赤。煎服,6~15克;鲜品15~30克。

【食用】夏、秋季采挖竹笋,竹笋具有清热消痰的作用,可凉拌、煎炒、熬汤等。

淡竹

青杆竹

【识别】竿高6~10米,直径3~5厘米,尾梢略下弯;节间长30~36厘米,幼时被白蜡粉,无毛,竿壁厚;节处微隆起,基部第一至二节于箨环之上下方各环生一圈灰白色绢毛;分枝常自竿基第一或第二节开始,以数枝乃至多枝簇生,主枝较粗长。叶片披针形至狭披针形,长10~18厘米,宽1.5~2厘米,先端渐尖而具粗糙钻状细尖头,基部近圆形或宽楔形。生于低丘陵地或溪河两岸,也常栽培于村落附近。

【分布】分布于广东、广西。

【药用】【食用】同淡竹。

青杆竹