500种野菜野外识别速查图鉴
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(4)叶缘有齿、叶对生或轮生

八宝景天

【识别】多年生直立草本,高30~70厘米,不分枝。叶对生,矩圆形至卵状矩圆形,边缘有疏锯齿,无柄。伞房花序顶生;花密生,花瓣5,白色至浅红色,宽披针形。

【分布】多栽培。分布云南、贵州、四川、湖北、陕西、山西、河北、辽宁、吉林、浙江等地。

【药用】7~8月间采收全草。有清热解毒、止血的功效。主治赤游丹毒、疔疮痈疖、火眼目翳、烦热惊狂、风疹、漆疮、烧烫伤、蛇虫咬伤、吐血、咯血、月经量多、外伤出血。煎汤,15~30克,鲜品50~100克。外用适量,捣敷或取汁摩涂。

【食用】未开花前采摘嫩叶,用沸水焯熟,再用清水浸洗,可凉拌、炒食。

八宝景天

牛膝菊

【识别】一年生直立草本,高10~80厘米。茎圆形,有细条纹,节膨大。单叶对生,叶片卵圆形至披针形,边缘有浅圆齿或近全缘,基出3脉。头状花序小,舌状花白色,1层;筒状花黄色。瘦果有棱角,先端具睫毛状鳞片。花、果期7~10月。

【分布】生于田边、路旁、庭园空地及荒坡上。分布于浙江、江西、四川、贵州、云南及西藏等地。

【药用】夏、秋季采收全草,鲜用或晒干。有清热解毒、止咳平喘的功效。主治扁桃体炎、咽喉炎、黄疸型肝炎、咳喘。煎服,30~60克。

【食用】春、夏季采集嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水浸泡,可炒食、凉拌。

牛膝菊

金纽扣

【识别】一年生草本,高30~90厘米。茎紫红色,直立或斜生。单叶对生,叶片卵形或椭圆形,边缘有浅粗齿。头状花序,顶生或腋生;花小,深黄色,雌性花,1列,舌片黄色或白色。瘦果,三棱形或背向压扁,黑色,顶冠有芒刺2~3条或无芒刺。花期夏季。

【分布】分布于华南、四川、云南、西藏等地。

【药用】春、夏季采收全草(天文草),鲜用或切段晒干。有止咳平喘、解毒利湿、消肿止痛的功效。主治感冒、咳嗽、哮喘、百日咳、肺结核、痢疾、肠炎、疮疖肿毒、风湿性关节炎、牙痛、跌打损伤、毒蛇咬伤。煎汤服,6~15克;外用适量,鲜品捣敷。

【毒性】全草有小毒。

金纽扣

罗勒

【识别】一年生直立草本,高20~80厘米,全株芳香,茎四棱形。叶对生,叶片卵形或卵状披针形,全缘或具疏锯齿。轮伞花序,花冠淡紫色或白色,伸出花萼,唇片外面被微柔毛,上唇4裂,裂片近圆形,下唇长圆形,下倾。小坚果长圆状卵形,褐色。花期6~9月,果期7~10月。

【分布】全国各地多有栽培。

【药用】开花后割取地上部分,鲜用或阴干。味辛、甘。有疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿的功效。主治感冒头痛、发热咳嗽、中暑、食积不化、不思饮食、脘腹胀满疼痛、遗精、月经不调、牙痛口臭、皮肤湿疮、瘾疹瘙痒、跌打损伤、蛇虫咬伤。煎服,5~15克;外用适量,捣敷或煎汤洗、含漱。

【食用】春季采摘嫩叶,用沸水焯熟,可凉拌、蒸食、油炸。也可作为炖汤、炒菜时的调味品。

罗勒

薄荷

【识别】多年生芳香直立草本,高30~80厘米。单叶对生,叶片长卵形至椭圆状披针形,边缘具细尖锯齿,密生缘毛。轮伞花序腋生,愈向茎顶,叶及花序递渐变小;花冠二唇形,淡紫色至白色。小坚果长卵球形。花期8~10月,果期9~11月。

【分布】分布于华北、华东、华南、华中及西南各地。

【药用】夏、秋季茎叶茂盛或花开至三轮时,分次采割地上部分,晒干或阴干。有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气的功效。主治风热感冒、风温初起、头痛、目赤、喉痹、口疮、风疹、麻疹、胸胁胀闷。煎服,3~6克。

【食用】采集幼苗及未开花嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水浸洗,可凉拌、炒食。

薄荷

地瓜儿苗

【识别】多年生直立草本,高40~100厘米。叶交互对生;狭披针形至广披针形,边缘有粗锐锯齿。轮伞花序腋生,花小,花冠白色,钟形,上唇直立,下唇3裂,裂片几相等。小坚果扁平,暗褐色。花期7~9月。果期9~10月。

【分布】分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、陕西、贵州、云南、四川等地。

【药用】夏、秋季茎叶茂盛时采割地上部分,晒干。有活血调经、祛瘀消痈、利水消肿的功效。主治月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、疮痈肿毒、水肿腹水。煎服,10~15克。

【食用】春季采集嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水漂洗,可凉拌、炒食、做汤。秋冬季采挖地下茎,洗净,可凉拌、腌咸菜。

地瓜儿苗

风轮菜

【识别】多年生直立草本,高0.5~1米。茎四棱形,具细条纹,密被短柔毛。叶卵形,边缘具大小均匀的圆齿状锯齿,两面密被短硬毛。轮伞花序多花密集,半球状,沿茎及分枝形成宽而多头的圆锥花序;花冠紫红色,冠筒伸出花萼,外面被微柔毛,冠檐二唇形,上唇直伸,先端微缺,下唇3裂。花期5~8月,果期8~10月。

【分布】生于山坡、路边、林下、灌丛中。分布于华东、华中、华南及云南。

【药用】夏季开花前采收地上部分(断血流),晒干。味微苦、涩。有收敛止血的功效。主治崩漏、尿血、鼻衄、牙龈出血、外伤出血。煎服,9~15克。外用适量,研末敷患处。

【食用】春季采摘嫩叶,用沸水焯熟后,可凉拌、清炒。

风轮菜

藿香

【识别】一年生或多年生草本,高40~110厘米。茎直立,四棱形,略带红色。叶对生,叶片椭圆状卵形或卵形,边缘具不整齐的钝锯齿,齿圆形。花序聚成顶生的总状花序;花冠唇形,紫色或白色。小坚果倒卵状三棱形。花期6~7月,果期10~11月。

【分布】分布于东北、华东、西南及河北、陕西、河南、湖北、湖南、广东等地。

【药用】当花序抽出而未开花时,择晴天齐地割取全草,晒干。味辛。有祛暑解表、化湿和胃的功效。主治夏令感冒、寒热头痛、胸脘痞闷、呕吐泄泻、妊娠呕吐、鼻渊、足癣。煎服,6~10克;外用适量,煎水洗。

【食用】3~6月采摘嫩叶,用沸水焯熟,再用清水漂洗去异味,可炒食、凉拌、做馅。

藿香

紫苏

【识别】一年生直立草本,高30~200厘米,具有特殊芳香。叶对生,叶片阔卵形、卵状圆形,边缘具粗锯齿,两面紫色或仅下面紫色。轮伞花序,顶生和腋生,花冠唇形,白色或紫红色。小坚果近球形,灰棕色或褐色。花期6~8月,果期7~9月。

【分布】全国各地广泛栽培。

【药用】夏季枝叶茂盛时采收紫苏叶,晒干。秋季果实成熟时采收紫苏子,晒干。紫苏叶有解表散寒、行气和胃的功效,主治风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。紫苏子有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效,主治痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘。

【食用】采集幼苗及未开花嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水漂洗,可凉拌、炒食。

紫苏

草本威灵仙

【识别】多年生直立草本,高80~150厘米。叶4~6枚轮生,无柄,叶片长圆形至宽条形,边缘有三角状锯齿。花序顶生,长尾状;花红紫色、紫色或淡紫色,4裂,花冠筒内面被毛。蒴果卵形,4瓣裂;种子椭圆形。花期7~9月。

【分布】生于路边、山坡草地及山坡灌丛内。分布于东北、华北、陕西省北部、甘肃东部及山东半岛。

【药用】夏、秋季采收根及全草,晒干。味辛、微苦。有祛风除湿、清热解毒的功效。主治感冒风热、咽喉肿痛、腮腺炎、风湿痹痛、虫蛇咬伤。煎服,10~15克,鲜品30~60克。外用鲜品适量,捣敷或煎水洗。

【食用】夏季采集新鲜嫩叶,用沸水焯熟,再用清水浸洗去苦味,可凉拌、炒食。

草本威灵仙

千屈菜

【识别】多年生草本,茎直立,多分枝,高30~100厘米。叶对生或三叶轮生,披针形或阔披针形,全缘,无柄。花组成小聚伞花序,簇生,因花梗及总梗极短,因此花枝全形似一大型穗状花序;花瓣6,红紫色或淡紫色,倒披针状长椭圆形。蒴果扁圆形。

【分布】生于山谷湿润地、水沟边。分布于东北、华北、西北及江苏、江西、四川等地。

【药用】盛花期采收全草,割取地上部分,晒干或鲜用。味苦,有毒。有镇痛、止咳、利尿、解毒的功效。主治胃痛、腹痛、肠炎、痢疾、慢性支气管炎、咳嗽、水肿、疥癣疮肿、蛇虫咬伤。煎服,3~6克。外用适量,捣汁涂。

【食用】文献记载全株有毒,不建议食用,更不能大量、长期食用。

千屈菜

桔梗

【识别】多年生草本,高30~120厘米。茎通常不分枝或上部稍分枝。叶3~4片轮生、对生或互生,叶片卵形至披针形,边缘有尖锯齿,下面被白粉。花1朵至数朵单生茎顶或集成疏总状花序,花冠阔钟状,蓝色或蓝紫色,裂片5,三角形。蒴果倒卵圆形。花期7~9月,果期8~10月。

【分布】分布于我国各地区。

【药用】春、秋二季采挖根,洗净,除去须根,趁鲜剥去外皮或不去外皮,干燥。味苦、辛。有宣肺、利咽、祛痰、排脓的功效。主治咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛音哑、肺痈吐脓。煎服,3~10克。

【食用】未开花前采集嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水漂洗,可炒食、做馅、制干菜。

桔梗

轮叶沙参

【识别】一年生直立草本,高可达1.5米,茎不分枝。茎生叶3~6枚轮生,叶片卵圆形至条状披针形,边缘有锯齿。狭圆锥状花序,花序分枝(聚伞花序)大多轮生,生数朵花或单花。花冠筒状细钟形,口部稍缢缩,蓝色、蓝紫色,裂片短,三角形。蒴果球状圆锥形或卵圆状圆锥形。花期7~9月。

【分布】分布于东北、内蒙古、河北、山西、华东、广东、广西、云南、四川、贵州。

【药用】春、秋季采挖根(南沙参),除去须根,洗后趁鲜刮去粗皮,洗净,干燥。味甘。有养阴清肺、益胃生津、化痰、益气的功效。主治肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰黏、胃阴不足、食少呕吐、气阴不足、烦热口干。煎服,9~15克。

【食用】未开花前采集嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水浸洗,可炒食、做汤。春、秋季挖掘根,可炒食、炖菜。

轮叶沙参

豨莶

【识别】一年生直立草本,高50~100厘米。枝上部密被短柔毛。叶对生,叶片阔卵状三角形至披针形,边缘有不规则的浅裂或粗齿。头状花序排列成圆锥状;总花梗密被短柔毛;花黄色,边缘为舌状花,中央为管状花。瘦果倒卵形,有4棱,黑色,无冠毛。花期8~10月,果期9~12月。

【分布】分布于陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖南、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。

【药用】夏、秋二季花开前和花期均可采割全草,晒干。味辛、苦。有祛风湿、利关节、解毒的功效。主治风湿痹痛、筋骨无力、腰膝酸软、四肢麻痹、半身不遂、风疹湿疮。煎服,9~12克。外用适量。

【食用】未开花前采集嫩茎叶,用沸水焯熟,用清水浸洗,可炒食。

豨莶

菊芋

【识别】多年生直立草本,高1~3米。茎被短糙毛。基部叶对生,上部叶互生;有叶柄,叶柄上部有狭翅;叶片卵形至卵状椭圆形,边缘有锯齿。头状花序数个,生于枝端;舌状花淡黄色。瘦果楔形。花期8~10月。

【分布】我国大多数地区有栽培。

【药用】秋季采挖块茎,夏、秋季采收茎叶,鲜用或晒干。味甘、微苦。有清热凉血、消肿的功效。主治热病、肠热出血、跌打损伤、骨折肿痛。煎汤,10~15克;或块根1个,生嚼服。

【食用】秋冬季采挖块茎,可炒食或腌制咸菜。

菊芋

白花败酱

【识别】多年生直立草本,高50~100厘米,根茎有腐败的酱味。叶对生;叶片卵形,边缘具粗锯齿,或3裂而基部裂片很小。聚伞花序多分枝,呈伞房状的圆锥花丛;花冠5裂,白色;果实倒卵形,背部有一小苞所成的圆翼。花期9月。

【分布】生长于山坡草地及路旁。全国大部地区均有分布。

【药用】夏、秋季采收全草(败酱草),全株拔起,除去泥沙,洗净,阴干或晒干。味辛、苦。有清热解毒、消痈排脓、祛瘀止痛的功效。主治肠痈、肺痈、痈肿疮毒、产后瘀阻腹痛。煎服,6~15克。外用适量。

【食用】未开花前采集嫩茎叶,用沸水焯熟,再用清水漂洗,可炒食、做馅或制干菜。

白花败酱

狭叶荨麻

【识别】多年生草本,高达150厘米。茎直立,有四棱,被螫毛。单叶对生,叶片长圆状披针形或披针形,边缘有粗锯齿。雌雄异株,花序长达4厘米,多分枝;雄花花被4;雌花较雄花小,花被片4。瘦果卵形,包于宿存的花被内。花期7~8月,果期8~10月。

【分布】分布于东北、华北等地。

【药用】夏、秋季采收全草(荨麻),切段,晒干。有祛风通络、平肝定惊、消积通便、解毒的功效。主治风湿痹痛、产后抽风、小儿惊风、小儿麻痹后遗症、高血压、消化不良、大便不通、荨麻疹、跌打损伤、虫蛇咬伤。煎服,5~10克。外用适量,捣汁擦或捣烂外敷;或煎水洗。

【毒性】蛰毛有毒,被刺可引起剧痛。

狭叶荨麻