痔疮
痔疮尤以20~40岁发生的人较为多见，并且随着年龄的增长而呈加重趋势。痔疮会给人们的生活带来诸多不便，严重者影响人体健康，如便血日久，可导致贫血，感染严重时，可经血液系统引起全身感染等。
医学上认为，引起痔疮的病因有饮食不节、劳累过度、习惯性便秘等，同时久坐、久站等也是引起痔疮的原因。
特效穴位按摩
No.1 指压腰俞穴
【穴位位置】位于骶部，臀沟分开处即是。
【按摩方法】指压腰俞穴6秒钟，指压的同时缓缓吐气，以有疼痛感为宜，如此重复10次。
No.2 按揉百会穴
【穴位位置】位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
【按摩方法】用拇指指腹端揉搓头部的百会穴1分钟，以有酸胀感为宜。
No.3 揉捏中脘穴
【穴位位置】位于上腹部，前正中线上，胸骨下端与肚脐连线中点处。
【按摩方法】用拇指指腹端揉捏腹部的中脘穴1分钟，以有酸胀感为宜。
No.4 推拿天枢穴
【穴位位置】位于中腹部，肚脐旁开2寸处。
【按摩方法】用双手拇指指腹端推拿腹部的天枢穴2分钟，以有酸胀感为宜。
No.5 揉捏气海穴
【穴位位置】位于下腹部，前正中线上，脐中下1.5寸处。
【按摩方法】用拇指指腹端揉捏腹部的气海穴2分钟，以有酸胀感为宜。
No.6 推拿关元穴
【穴位位置】位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。
【按摩方法】用拇指指腹端推拿腹部的关元穴2分钟，以有酸胀感为宜。
No.7 点压足三里穴
【穴位位置】小腿前外侧，外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指处。
【按摩方法】用拇指指腹端点压腿部的足三里穴约1分钟。
辨证加减按摩
内痔
【病症特点】生于齿状线以上，以出血和脱出为主要症状，多为无痛软性肿块，长期反复出血，可引起严重的贫血。
【按摩方法】中指指端用力按压长强穴约2分钟，按压过后，可以提肛收缩并配合按摩；或用手指压腰俞穴6秒钟，指压的同时轻缓吐气，以感到疼痛为度。反复10次。
外痔
【病症特点】位于齿状线以下，表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛门，不易出血，以疼痛感和有异物感为主要症状。
【按摩方法】用拇指指腹端揉捏腹部的中脘穴1分钟，以有酸胀感为宜。
混合痔
【病症特点】具有内、外痔两者的特征，另伴有便血，肛门肿胀疼痛、脱垂，面色萎黄，头晕，眼花，乏力等贫血症状。
【按摩方法】用拇指指腹端揉捏腹部的气海穴2分钟，以有酸胀感为宜。
TIPS自我保健
•戒烟酒，少吃或不吃葱、辣椒等刺激性食物，以免引起直肠和肛门局部充血。
•忌久坐、不运动，这样会使腰、臀部的血液循环发生障碍，从而加重痔疮病情。
•养成每天早晨定时排便的习惯，预防痔疮的发生。