懂得拒绝是一种能力，更是一种技巧。拒绝等于给这个世界发出一个信号：我有自己的需要、期待和优先考虑的东西，我懂得如何正确地表达自己的观点，同时也尊重和重视他人的需要。这样的你无疑是真诚的、善意的、可信的...