孕前必知的优生知识
每个家庭都想拥有一个健康聪明的宝宝，所以在孕前就应该提前做好多方面的准备，尽量掌握全面的优生优育知识。
选择适宜的受孕时机
没有哪一对夫妻不想生个聪明又健壮的孩子。除日常生活中对各自体质的锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时机也十分重要。
最佳的受孕年龄
掌握好合适的生育年龄，对优生优育是非常重要的。这里先说早婚早育，年轻女性（未满20岁）生育的孩子体重较轻，容易早产。更重要的是，一些染色体异常现象也较多地出现在年轻女性所生的子女当中，这些染色体异常的胎儿常常会表现为发育不正常，或有明显的畸形。
生育较晚也不好，因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高，婴儿畸形率也显著增高，这对产妇自身和婴儿都十分不利。有一种染色体异常，叫先天愚型，也常与母亲年龄过大（超过35岁）有关。这种病在29岁以下女性所生的婴儿中较少见，发病率在30～34岁女性所生的婴儿中就增加到1/700，35～39岁所生的婴儿中则高达1/300。
年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况，选择最佳的生育年龄。专家认为从科学生育的角度来看，最佳生育年龄女性为23～30岁，男性为27～35岁。许多年轻夫妇，在事业处于关键时刻，把生育年龄稍稍推迟也是无妨的。又如有的夫妇一方或双方生殖系统的功能需要诊治，也不妨等完全康复后再生育。这样做也可以视为另一种意义的最佳生育年龄的选择。总之，适当的生育年龄靠夫妻双方灵活掌握。但早和晚大致要有个参考标准为好。
最佳的受孕季节
如果选择3～4月份怀孕，此时正是春暖花开的季节，气候温和适宜。准妈妈的饮食起居易于调适，这样可以使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，能够防止畸形胎的产生。
另外，日照充足是春季怀孕的又一个好处。准妈妈皮肤里的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下能变成维生素D，可以促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能起到杀菌消毒的作用，对准妈妈的身体健康也大有益处。
9～10月份怀孕，秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠、食欲不受影响，而且秋季水果较多，对准妈妈营养补充和胎儿大脑发育十分有利。预产期又是春末夏初，气候温和，有利于产后新妈妈的身体康复和促进乳汁的分泌。春夏之交有良好的光照条件，有利于新生儿生长发育。另外进入冬季，婴儿逐渐长大，可避开肠道传染病等多种疾病的流行高峰期。
最佳的受孕时间
排卵期当天及前5天是受孕最佳时间，此时受孕概率比较高。需要注意的是，性交次数过疏或过频都不利于受孕。性生活间隔过短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期前节欲3～5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。性生活时间应尽量在最接近排卵日的时间。排卵之前过早性生活，精子在生殖道里停留时间过长；排卵后过迟性生活，使卵子等待时间过久。这两种情况都会影响精子和卵子的质量，且不易受孕。
受孕与遗传
血型与遗传的关系
人的血型分为A型、B型、O型和AB型4种。A型人的红细胞上有A抗原，B型者有B抗原，O型者无抗原，AB型者有A抗原和B抗原。
如果母子血型不合，可使母体产生抗体，致使胎儿及新生儿发生溶血症。准妈妈检测血型，不仅可以推出宝宝可能是什么血型，还可以避免溶血症，这也是检测血型的目的。
半数以上概率的遗传
肥胖
体型属于多基因遗传。据统计，爸妈均瘦，宝宝也多为瘦型，仅有7％会胖；爸妈之一肥胖，宝宝有40％肥胖；爸妈都肥胖，宝宝有80％肥胖。肥胖的人往往有家族史，但环境因素对体型的影响也很大，出生后的生活条件、营养情况、运动情况、工作性质等因素均对体型有作用。
智力
一般来说，智力受遗传的影响是十分明显的，有人认为智力的遗传因素约占60％。
一般来说，父母智商高，孩子智商往往也高；父母智力平常，孩子智力也一般；父母智力有缺陷，孩子有可能智力发育不全。
这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；如果父母是表亲，低智商的孩子明显增加。
但是，不可否认，智力虽然受遗传影响，而后天的环境对智力也有极大的影响。后天教育、训练以及营养等起决定作用。音乐世家对孩子自幼有熏陶作用，但将一个音乐世家的子弟放到一个完全没有音乐的环境中去，那么这孩子也难以成为音乐家。
鼻子
一般来说，鼻子大、高而宽呈显性遗传。双亲中有一个是鼻梁挺直的，遗传给孩子的可能性就很大。另外，鼻子的遗传基因会一直持续到成人阶段。小时候呈矮鼻梁的孩子，长到成人时期，还有变成为高鼻梁的可能。
接近百分之百的遗传
肤色
肤色在遗传时往往让人别无选择，它总是遵循“相乘后再平均”的自然法则，给你打着父母“中和”色的烙印。比如，父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女；若一方白、一方黑，那么，在胚胎时“平均”后便给子女一个不白不黑的“中性”肤色。
耳朵
耳朵的形状也是遗传的。大耳朵是显性遗传，小耳朵则为隐性遗传。父母中只要有一方为大耳朵，孩子就极有可能也是一对大耳朵。
青春痘
这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，也与遗传有关。因为父母双方若有过青春痘，子女们有青春痘的概率将比无家族史者高出20倍。
身高
身高属于多基因遗传，决定身高的因素35％来自爸爸，35％来自妈妈，其余30％则与营养和运动有关。
双眼皮
眼睛的形状遗传自父母，大眼睛相对小眼睛而言是显性遗传，只要父母双方有一个是大眼睛，生大眼睛孩子的可能性就会大一些。一般来说，单眼皮与双眼皮的男女结婚，孩子极有可能是双眼皮。但如果父母双方都是单眼皮，在一般情况下，孩子也会是单眼皮。
秃顶
秃顶是遗传的，而且在男性身上为显性遗传，在女性身上为隐性遗传。
如果爸爸是秃顶，外祖父也是秃顶，男孩秃顶的发生率大概是100％；如果爸爸不是秃顶，外祖父是秃顶，男孩有25％的可能；如果爸爸不是秃顶，外祖父满头浓发，那孩子秃顶的可能性几乎为零。
