想清楚自己到底要什么，其他该牺牲就得牺牲
我自己的工作一直都在跨领域，虽然很多人以为设计师就是设计师，工作内容都一样，但其实设计也有很多不同的领域。像我是学广告设计的，第一份工作是画广告影片的脚本，之后转成平面设计，再从平面设计转成金工设计，再转成产品设计，就拿产品设计来讲，也会因商品的不同材质而分成不同的类别。不断跨领域的原因就是我不安于现状，当这个现状让我觉得像是一潭死水的时候，我就会想要走出去再找让自己有设计热情的领域。跨到最后，我所得到的经验就是，做任何事情，专业经验都只是其次，你在跨越的是你自己——过去的自己。
现在我的生活可能是很多人羡慕的，比方说我一年只工作一两个月，大部分的时间都是可以完全自主支配的，但我并不是一夜之间就能获得梦幻生活，而是从很年轻的时候，当我意识到自己当一个上班族不会快乐时，就不断在人生的选择中，不偏离这个方向地往前走了。有人问我，每一种选择都有得有失，当我选择了自由，失去的是什么呢？我恐怕很难给各位一个满意的答复，因为我实在太满意现在的生活了，这是我努力追求来的呀！
记得多年前，我有一次跟同事们聊天，大家都在抱怨自己的工作，觉得很不开心，但又都觉得至少这份工作提供了一份安稳的薪水，外面的工作也很难找，如果毅然辞职，也不知道能不能顺利找到合适的工作。于是大家开始讨论：“究竟要有多少存款，才会让你觉得有安全感，而敢辞职去寻找喜爱的工作？”大家纷纷说四百万、两百万、五十万（本书所有涉及金钱的内容，单位都是“新台币”），等等，轮到我的时候，我的答案让大家跌破眼镜，我说：“只要我银行户头里有两万块，我就敢辞职。”她们都觉得很奇怪，这两万块是怎么算出来的？怎么可能有区区两万块我就敢辞职？
当时我一个月的开销，把吃饭、交通费用、房贷（当时一个月是七八千块）加起来差不多就是两万块，如果我辞职了，以我的工作能力，只要给我一个月的时间一定可以找到合适的工作。看到这里，有人也许会觉得，那是因为我房贷只要七八千块，负担没那么重。我要说的是，的确，房贷是当今很多人的沉重负担，问题是，当你一个月赚三万块的时候，你就没有必要去买两千万的房子。然后借口又来了：“台北市的房子哪儿有一千万以下的！”但是台北市周边有啊，像我买在近台北市的山上，当时行情一栋大约三百万，我的月薪正是三万，扣掉基本开销和给家里的钱，我大约每个月也还能存五千块，所以我虽然钱赚得不多，但从来不会觉得自己生活得捉襟见肘。
我一直强调，大部分人对钱的不安全感，其实是自己幻想出来的，如果要跟各位分享为什么我对钱没有各种莫名的恐惧，那要归功于我人生最低潮的黑暗期。看过《吃到自然瘦》的朋友可能已经知道我的经历，但是在第一本书里，我没有提到这个经历对我除了开始追求养生之外，在金钱观上的影响，因此在这里简短地讲述一下。
前面提过，我本来的工作是设计师，后来因为做手术，一个要用手画设计图的人右手瘫痪了三个月。在我生病以后，我原来上班的那家公司也倒闭了，而在它倒闭之前我有半年没有拿到薪水，紧接着父亲开始生病。因为自己的问题，加上父亲的病，我前后有两年的时间没有工作，这对我而言是怎么算都算不到的大意外。
我买房子的时候只有三十六岁，当设计师的时候薪水比较高，每个月大概是四万三千块，买房子之前因为母亲帮我跟会（一种民间筹备资金的方式），每个月要交一万块会钱，孝敬家里一万块，房租六千，就这么存下了买房子的钱。本来以为自己的人生就会这么过下去，但是到了三十八岁发生这些意外的时候，我的银行存款经过买房子和简单的装修后只剩下三十万，我开始思考自己该怎么过日子。而本来就对设计工作渐渐失去热情的我，接下来又该做什么？除了设计之外我能做什么？我对未来只感到一片茫然。
以前我是家里的娇娇女，爸爸常把“没关系，工作不开心就回家来，老爸养你”挂在嘴上。虽然我搬出去独立生活时，曾发誓再也不用家里一分钱，但父亲的这句话，像是一个永远的后盾，让我很有安全感；而当时在家里工作就能有四万三千块的薪水，扣掉必需的开销之外，所有的钱我都花掉，包括每年去欧洲旅游，等等。而今我用每一分钱都需要谨慎小心，要确定每一分钱都用在刀口上，因为我不确定我的未来在哪里。由于没有想清楚，自己的身体又出了问题，并且也想多陪伴生病的父亲，我没有找工作。
父亲被确诊为肺腺癌后，我从不知道到底要做什么样的工作，到每天都上网去找工作，只要有一个工作可以让我安定下来，让父亲可以不要为我的未来担心，让他可以放心地走，我都愿意去应聘。而我的幸运是，当时同仁堂要在台湾地区开业了，因此也在招人，最后我选择了那份工作。
身处其中的时候，我觉得那是人生最低潮黑暗的时期，事过境迁后再回头看，发现那两年奠定了我这辈子不再为钱担心的安全感。因为过过“穷日子”，所以我知道穷日子可以怎么过，我明白了穷真的没有那么可怕，它训练我花最少的钱去打理我的日常生活，放下以前做设计师时的虚荣。以前让我快乐的事情就是购物、出国旅游、打扮得漂漂亮亮；但是在穷的时候，我发现要得到快乐，其实是不需要花钱的。譬如说天气好的时候出去散步，闻到空气中青草的味道、树叶的味道；下雨的时候在家里泡一杯茶，欣赏水雾渐渐凝聚、飘散；把读过的书拿出来重新读，得到新的体会……这些快乐通通不用花钱。因为那两年的日子这样过来，所以后来才会有我那一段对钱的安全感的对话。如果你不快乐的原因只是不满意现在的工作，但是又不敢跨出去，为了钱而一直泡在不快乐里面，那你真的应该勇敢地改变一下了。哪怕是一段不快乐的婚姻，也不应该不做任何事情，而终日郁郁寡欢。
当我这么对来咨询的人说的时候，他们常常会理直气壮地回我：“你知道我每个月不吃不喝开销就有多大啊？！”这个回答非常好，因为这正是我们可以去思考的。先说说房贷和车贷吧。前面我提过买房子还是要量力而行地选择地段，而车子，住台北市你还要贷款去买车？在地铁、公交车等公共交通工具如此方便的一个城市，你要贷款去买车，然后还哭穷，谁会同情你？再来说说养小孩。你给小孩上这么多才艺班，对小孩的未来真的有意义吗？上这些课孩子真的开心吗？还是你只是为了跟别人比较，为了自己的虚荣心？其实我也不反对以赚钱为人生目的，如果你想要赚很多的钱，成为有钱有权有地位的人，希望人家看见你都会起立鼓掌，那这中间你所要付出的代价，也就要好好承受，没有什么好抱怨的。如果你一直抱怨，那只证明这也不是你真的想要的，重点就在于要认清楚你的人生目标究竟是什么。