第19章 焦虑情绪调节:在不安的世界安静活

今天,你焦虑了吗

在心理门诊中,常看到这样奇怪的“心脏病”人。这些“心脏病”人,有很大一部分是患了心理障碍:焦虑症。

焦虑是人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有...