第10章 不生病的智慧——素食是孩子最好的医生(2)

如果孩子怕姜的辛辣味，无法接受的话，可用它来煮鱼、肉，让姜味藏在其中，不过，有眼睛充血疾病的时候不可食用过量。

无花果煮糖可治食量小、易腹泻

无花果具有强化胃肠、调整排便的作用。是...