第13章 一日三餐吃对了，胃就不那么累(1)

PART 1 饮食习惯决定胃健康

“民以食为天”，吃是每个人永恒的人生追求。在物欲横流的今天，形形色色的吃文化更是充斥着人们对“吃”的追逐。然而，在我们大呼“吃”之过瘾的同时，又可否知道，有...