这样学习成绩更优秀:学生必修的学习习惯、方法和工具
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学习要有明确的目标

目标是学习的动力源

父子四人去草原打猎。

父亲问儿子们:“你们看到了什么?”

老大说:“我看到了我们的猎枪,大草原和草原上逃命的野兔。”

父亲摇了摇头,否定了大儿子的观点。

老二说:“我看到了您,大哥,弟弟,还有刚才大哥说的那些。”

父亲仍然摇头。

老三看着草原上的野兔,对父亲说:“我只看到了奔跑的野兔。”

父亲终于露出了笑容,点了点头。


这个故事想要告诉大家的是:只有时刻瞄准目标,专注于你真正想做的事情,心无旁骛,才会达成目标。学习就是这样,目标是学习的动力源。有了目标,解决学习的问题就有了方向和动力。

任何人都向往成功,希望自己能够达成目标,但到底什么是成功?并不是每个人都能说清楚的。其实无论何人,也无论他在世上停留过多少时间,他都曾经成功过,只是那些成功他自己没有觉察到而已。成功是一种感觉,一种设定的目标通过计划、通过努力得以实现后的感觉,是通过行动得以实现自我价值,感到自我存在的价值后内心的喜悦和满足感,这也就是我们常说的成就感。

例如:在父母的结婚纪念日、生日中,挑出一个距离现在最近的日子,写一份计划,在计划中写明什么时间,做什么事情,安排什么样的活动,目的是给他们一份意外的惊喜。当那一天到来,按你的计划,这一行动获得了圆满的成功。你会发现这种成就感、满足感,就是成功的感觉。

目标引领人生方向

英国人斯尔曼有严重的腿部残疾,但他从小就非常羡慕和钦佩作为职业登山者的父母。二老临终前,留下了让他接替未来的事业,登上所余若干世界高峰的遗愿,他毫不犹豫地将此锁定为毕生奋斗的人生目标。历尽多年对艰苦环境的适应和身体耐力的磨炼,他以不屈的意志,战胜了自身的残疾。在他28岁的时候,先后成功登上了二老遗嘱中为其罗列的 (包括世界屋脊珠穆朗玛峰在内)全部世界高峰。

在其告别最后一座山峰之后,正当全球媒体和热心公众对其身残志坚,勇于向极限挑战的壮举肃然起敬,纷纷表达出由衷赞美,并热切希望他创造其他方面的新纪录之际,却传来了他在其公寓里自杀的噩耗。


斯尔曼为什么会自杀?人们议论纷纷,大惑不解。但看到他的遗书时,真相摆在每个人面前,他在遗书中写道:“我的眼前至此已经没有什么高峰可再攀登,我感到前所未有的绝望……”

人的一生如果没有目标,将会深陷迷茫,所有的努力也会失去方向。因此,即使是达到成功的彼岸,也要不断寻找新的目标。目标对人生有巨大的导向作用,一个人人生中的所有成功,都取决于他当初的选择。选择了什么样的目标,就会有什么样的成就,就会有什么样的人生。在学习中,有没有目标、有什么样的目标,最终决定了你的学习成绩。

目标给人以力量

有一年,一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区。阳光下,漫天飞舞的风沙像烧红的铁砂一般,扑打着探险队员的脸。正在此时,更糟糕的事情发生了,大家带的水没有了。

这时,探险队长拿出一个水壶,说:“这里还有一壶水,但穿越沙漠之前,谁也不能喝。”

一壶水,成了穿越沙漠的力量源泉,成了求生的寄托目标。水壶在队员的手中传递,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色。

终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神之手。大家欢呼着,用颤抖的手拧开那支撑他们精神和信念的水壶。然而缓缓流出的却是满满的一壶沙子!


目标是人的行为所要达到的目的,是对未来的一种指向。一个人一旦确定了恰当的奋斗目标,就会激发出无穷的力量和极大的热情,就会促使自己甩掉一切包袱,克服内外困难,不遗余力地去达到这个目标。

目标产生的力量的确太神奇了!

目标铺就成功之路

对于学生来说,如果在学习中没有目标或目标不清晰,学业就很难有所成就。很多学生都在学业中面临这样一种状态,当你问他们学习的目标是什么时,很多人只会给一个否定的答案,再问他们将来想成为什么样的人、想从事什么职业、想考什么大学时,仍是否定的答案,或者很随意地说一个“随便”。


有一位多年来一直保持着马拉松运动项目最佳纪录的运动员,当人们询问其成功的秘诀时,他微微一笑:“除了我自身的先天条件外,我有这样一个训练方法:就是心中不要老想着万米终点那个大目标,而是按途中建筑物将线路分割成若干个小目标,再陆续向每个小目标冲刺,成就感会不断地激发着我的冲劲、勇气和信心,最后……”


这个故事让大家明白,成功的道路是由目标铺成的。树立一个目标至关重要,但是在确立了远大的总目标之后,更智慧的做法,是将其分解成目前距离我们较近的若干个小目标。这样我们才能像那位马拉松运动员那样,不断地踏着自己小有成就的人生足迹,永不松懈地向更高、更理想的人生目标冲击和进取。

学习也是这样,要懂得有效地运用目标分解策略。用最短的时间、最快的速度掌握最近所学的内容,许多小目标的达成会使你赢得最后的大胜利。

目标让众多问题迎刃而解

每一个人都需要动力,当一个人有了目标的时候,自然就会有动力。当然,在不同时期也会有不同的目标。作为中学生的目标可以分为:日目标、周目标、考试目标、学期目标、中高考目标。有了明确的目标不但会指明学习的方向,还可以取得优异的成绩。明确的目标还有导向、启动、激励、调控、凝聚、制约等心理作用,对学习活动安排,学习成绩提高,都会产生积极的作用。

一旦树立了明确的奋斗目标,一切学习的问题都将迎刃而解,不同的只是方法和途径。但对于没有目标的同学来说,要静下心来好好想想,自己以后要过什么样的生活,要成为什么样的人,自己的梦想是什么。然后按照认定的路,一步一个脚印,不断地坚持、努力,重复一种行为,就会逐渐形成一种习惯,这种习惯就会衍生出相应的性格。什么样的性格就会造就什么样的命运。我们做成功训练的目的就是要形成一个“链条”,重复成功的感觉,使成功成为习惯,目标终会实现。

实现目标三要素

西宁艺博少年姬志斌说:“上105计划高效管理课程的第一课就是学习认知与目标设定,当时我就为自己制订了一个目标:期末考试要争做班级第一名。通过艺博老师对我现状的分析,并且将我的目标进行分解,给出相应的学习策略,期中考试时我已经有了一定的转变。因为在学习过程中根据艺博老师讲的复习和总复习,归纳梳理错题档案和康奈尔笔记,学习不但节省了时间,而且效果也很好。期末考试前,我又针对归纳本和错题档案,结合康奈尔笔记系统地将知识梳理、复习了一遍,在这次期末考试中,我如愿地考到了全班第一名!”


通过艺博少年姬志斌的分享,我们明确了实现目标的三个要素:

一是目标一定要写出来。写得越详细,成就感就越强。

二是我的目标我做主。自己的目标应该自己定,只有自己制定的目标才最适合自己,才能最大限度地享受成功。

三是目标执行时,要尽可能地按计划如期完成。保证行动的实效,这样就会感受到“自我价值”的实现。

艺博少年在105计划高效管理课程中制定的学习目标表格

如何科学地制定目标

让目标成为学习的动力,让目标为你指引方向,应该写出自己的目标、说出自己的目标、展示自己的目标。只要有远大的目标,世界都会给你让路。

(1)主观学习目标

主观学习目标是指一般在两三年或更长的时间中,学生对自己在能力或成绩提高程度上的总体期待。比如,考入重点高中、大学之类的长期目标,或将长期目标分成几个阶段性目标,每一个阶段要达到怎样的学习目标。

(2)制定适合自己的目标

如果目标定得过高,不切合实际,容易半途而废,不但达不到预期的效果,反而会使信心受挫。同样,如果目标定得过于简单,就无法起到激励作用,同时也失去了制定目标的意义。

(3)时间宽松,任务轻松原则

很多同学在平时的学习中,计划也制订了不少,但就是执行不了,时间长了反倒觉得不如不做。可行的计划是成功的保证,是养成良好习惯的必要条件,是“成就感”产生的根源。可行的计划能让人感到轻松,执行起来容易产生自信,产生强大的前进动力。制订计划、执行计划、监督执行计划的都是自己,那就把计划订得有效、可行,能让自己坚持完成为佳。

我的人生目标

我的姓名__________出生于__________年__________月__________日

一、三个月的目标__________年__________月__________日至__________年__________月__________日

1.__________

2.__________

3.__________

二、六个月的目标__________ 年__________ 月__________ 日至 __________年 __________月__________ 日

1.__________

2.__________

3.__________

三、一年的目标 __________年 __________月__________ 日至 __________年__________ 月 __________日

1.__________

2.__________

3.__________

四、我的理想

1.我要成为一个__________

2.我要做成__________

3.我要过__________

以上是我对自己生命所做的__________,我要付出我的全部来实现它。

我__________ 我一定能成功!

我的人生目标__________