第19章 高脂血症的饮食调补(8)

（8）二米饭：粟米、粳米各50克。粟米、粳米淘洗干净，放入盒中，加水，上屉大火蒸约40分钟即可出笼，分两份。当主食食用。具有健脾养胃，降脂减肥的功效。适用于高脂血症。

（9）翡翠荷叶饺：鲜嫩...