第7章 心里藏不住事，就会伤痕累累(2)

二十几岁的年轻人若想让自己融入社会中，就应该努力做一个清醒的当局者。用一个旁观者的视角来看待让你愤怒的事情，这样就能多一份理智，少一些冲动。下面这个故事也许会让你有所启发。

一头骆驼在大路上走着，此时它看到一只小松鼠和一只小鸟正在树上吵架，而且吵得很厉害，最后它俩扭打起来了，结果双方都受了伤。骆驼走上前去询问原因。松鼠说：“是小鸟侵占了我的树枝，挡了我的路不让我过。”小鸟说：“树枝又不是它们家的，凭什么要我给它让道？”骆驼听完后说：“不过是一件小事，完全没有必要争吵。你们都太冲动了！”

后来这头骆驼因为一点儿小事赌气离家出走，它在沙漠里艰难地跋涉着。中午的太阳像一个大火球，炙烤着大地。骆驼又饿又渴，焦躁万分，一肚子火气不知道该往哪儿发才好。

就在这时，它的脚掌被一块儿玻璃瓶的碎片硌了一下，骆驼顿时火冒三丈，冲动之下抬起右脚狠狠地将碎片踢了出去，由于用力过猛，一不小心将本来厚实的脚掌划开了一道深深的口子，殷红的鲜血顿时染红了脚下的沙粒。

气急败坏的骆驼一瘸一拐地向前走着，地上的血迹引来了空中的秃鹫。“莫非它们要等我的血流干后，来吃我的肉？”骆驼心里一惊，不顾伤势狂奔起来，沙漠上留下了一条长长的歪歪扭扭的血痕。跑到沙漠边缘时，好不容易摆脱了秃鹫的骚扰，可谁知浓重的血腥味又引来了附近沙漠里的狼，疲惫加之失血过多，虚弱的骆驼只得像只无头苍蝇般东躲西藏，仓皇之中跑到了一处食人蚁的巢穴旁。浓烈的血腥味惹得食人蚁倾巢而出，疯狂地向骆驼扑过去。眨眼间，食人蚁就像一床黑色的棉被把骆驼裹了个密不透风。顷刻之间，可怜的骆驼轰然倒地。

看完这个故事后，相信大家一定会有所顿悟。这头骆驼就是典型的“当局者迷”，之前它看到松鼠和小鸟争吵的时候，能够淡定地说：“这不过是一件小事。”但是后来发生在它自己身上的不也是小事一件吗？

也许你会觉得这样的故事很好笑，会认为没有谁会像骆驼一样傻。其实不然，如果你仔细观察你的周围就会发现，像骆驼一样冲动的人并不少见，尤其是初入社会的年轻人，他们心里藏不住事，一旦受到不公平的待遇，就冲动不已，表现为情绪失控、大发脾气、牢骚满腹，甚至与他人发生不愉快，如争吵、打架等。显然，最终受伤的还是自己的心。

方卓大学毕业后，在一家大公司任职。一次，在公司举行的演讲比赛上，方卓上去演讲，但是刚讲到一半，下面就传来了一位同事的说话声，声音特别大，打断了方卓的演讲。被打断后，方卓脑袋里一片空白，什么也想不起来了。方卓非常生气，他站在台上说：“这位同事，你有点起码的道德意识行吗？”说完拂袖而去。

虽然事后方卓意识到自己太冲动了，跟同事道了歉。但是有了这次经历之后，大家都对方卓“望而却步”了，领导也对他另眼相待。他在公司被彻底地孤立了。

社会上，职场中，一时的冲动可能让你的形象大大跌价，一旦别人对你有了不好的印象，你就很难赢得别人的好感；而此时若想挽救你的形象，并非易事。这就是冲动的后果。

22岁以后的年轻人，应该以此为鉴。要谨记“冲动是魔鬼”这句至理名言，遇事时要把自己当成一个旁观者，这样才能理性处理。凡事不冲动，该忍耐忍耐，该冷静冷静，如此才能更好地适应社会，才能更好地融入自己所处的环境当中。

要防止“踢猫效应”

在心理学上有一个著名的效应被称为“踢猫效应”。何谓“踢猫效应”呢？心理学上是这样解释的：

某公司的董事长，为了整顿公司的秩序，在员工面前许诺要早到晚归。但是有一次他在家看报看得太入迷了，忘记了时间，后来他驾着车在路上超速行驶，结果被交警开了罚单，最后还是耽误了时间。董事长进入办公室的时候憋着一肚子火，为了不引起别人的注意，他把销售经理叫到自己的办公室训斥了一顿；经理无缘无故被骂，也很气愤，回去把自己的秘书骂了一顿；秘书在气愤的时候故意找业务员的茬儿；业务员很郁闷，回家对着自己的儿子发火；儿子无故被骂，也很恼火，将自己家的猫狠狠地踢了一脚。

这就是“踢猫效应”。它要告诉我们的是：人的坏情绪如果不加以节制，很容易传播给他人，进而一传十，十传百，慢慢波及开来。

在生活中，我们很容易成为坏情绪的传递者。遇到一些不满意的事情，就开始向别人抱怨，甚至把怨恨发泄到周围人的身上，别人又会向其他人发泄，到最后很可能会重新反噬到我们自己身上，所以最终受伤害的人还是我们自己。

蒙蒙今年24岁，在一家小公司做策划。她在工作上一直很认真，老板也很欣赏她。但有一天，蒙蒙犯了点儿错误，结果被上司狠狠骂了一顿。蒙蒙憋了一肚子的火，回到家的时候，看到丈夫在玩游戏，叫他也不应。蒙蒙非常生气，和丈夫大吵了一架。丈夫见蒙蒙莫名其妙地发火也非常生气。

这时，正好响起了门铃声，丈夫气急败坏地走过去开门，脸色很不好看地开了门，并且对来者视而不见。谁知进来的是蒙蒙的妈妈。岳母见女婿看到自己竟然是这样的态度，摆明了不欢迎自己，于是很生气对蒙蒙说：“当初你嫁给这个小子，我就不同意，你不听我的，非要固执地嫁给他。现在倒好了，你看他对你妈什么态度。给我摆脸色不就是给你脸色看嘛，这样的女婿我从一开始就看不上。我看你这个家，我以后也不想再来了。以后我都不管你了！”说完把东西扔在地上，转身走了。

这时婆婆从房间里走了出来，刚好听到了蒙蒙妈妈的这一番话，婆婆也很生气，自己的儿子被别人这样说，自然很不服气。亲家走了以后，她开始数落蒙蒙的不是，本来婆媳关系就不是很好，这样一来就更糟了。蒙蒙委屈地坐在沙发上，只好把眼泪往肚子里咽。

人生不如意的事情常会发生，每个人在生活中总会遇到不顺心、不如意的事情。如果你不懂得控制自己的情绪，而是任由情绪控制，最后的结果就会像故事里的蒙蒙一样，被自己的坏情绪反噬。

因此，22岁以后的年轻人，在进入社会以后，要谨防“踢猫效应”。要懂得适时地控制自己的坏情绪，有些不满要放在心里，不要随便发泄出来。也许你自己觉得没什么，也不去重视它，但是这种坏情绪会引起许多不良的后果。不仅会伤害别人，也会给自己造成伤害。

那么具体应该怎么做呢？当自己的情绪受到影响时，你可以试着从以下三个方面改善。

第一，冷静接受。遇到一些不开心、不如意的事情，先让自己冷静地接受。不管发生什么，首先要做的就是平定自己的情绪。让自己先冷静地接受它，而不要动不动就怒火攻心，让自己被坏情绪控制。

第二，分析原因。接受之后，就要试着去分析，找到影响自己心情的原因。如果事情是能够解决的，就去解决，如果不能解决，即使你再愤怒恐怕也无济于事。

第三，把坏情绪“扔掉”。做一些其他的事情转移注意力，比如做一些自己感兴趣的事情，让自己的心情变好，坏情绪也就消失了。

总之，22岁以后，你应该学会控制自己的情绪，做一个理智的人，让“踢猫效应”在你这里终止，谨防自己为“踢猫效应”所伤，更要防止累及他人。这是一个有智慧的年轻人必须要掌握的生存智慧。

抱怨改变不了现状

在日常工作和生活中，我们总会遇到这样或那样的困难与问题。出于一种本能，很多人最先做的就是抱怨。其实抱怨并不能带来什么好处，它不仅不能改变现状，还会浪费时间。并且在抱怨的同时，你还会给别人留下不好的印象。

一天，某公司出现了十分紧急的事，需要马上发通知给下属部门。当时人手不够，老板就抽调了一些中层领导协助。因为时间紧迫，老板想去催大家快点儿，刚走到门口，就听见一个被抽调过去的中层领导说：“老板真是的，让我们来做这些有碍身份的事，难道我们到公司来就是为做这些小事的吗？”老板听了这话一下就愤怒了，推开门对那个中层领导说：“从现在开始，你什么都可以不做了，请你另谋高就吧！”

看！这就是抱怨的后果。对于刚入社会的年轻人来说，更应该规避这一点。要知道抱怨不仅解决不了问题，反而还会让问题变得更糟糕。就像故事中的这个中层领导一样，因为一句抱怨，就让自己丢了工作。

在工作中，你把自己的本职工作做好，当然是应该的，可是如果你再多做一些别的力所能及的事，这就成了你和别人不一样的地方。所以当接到上司额外的工作安排时，千万不要抱怨，而是尽力把它做好。这不仅是一个机会，更是你有气度的表现。再者如果自己感觉被上司怠慢了，那也别抱怨，想想美国成功学家戴尔·卡耐基说的这句话：“与其抱怨别人不重视你，不如好好反省自己，不断提高自己的能力。”

不仅在工作中应该做到不抱怨，就是在生活中也应该如此。下面这个故事正好说明了这一点。

有一个女人，她很能干也很爱自己的丈夫和孩子，她不仅事业有成，而且把家打理得井井有条，家里要是离了她还真不行。可是让她想不明白的是，丈夫每天有事没事就和朋友们聚在一起，经常不回家，起初她以为丈夫有外遇，可在确认丈夫确实是和朋友在一起后，女人发现孩子也是一天到晚都不愿回家。丈夫、孩子和她的关系都不是很好，她越想越不明白，越想越难受，回到妈妈家中哭诉。

妈妈笑着问她：“你是很能干，也称得上一个好妻子、一位好母亲。你付出的爱，我相信你的丈夫和孩子也是看得见的。”“那为什么还会这样呢？”“你好好想想，是不是经常在做饭的时候摔锅砸碗，做家务的时候埋怨没人帮你，丈夫、孩子做错了什么你就开始说你多么不容易，经常因为自己做了很多就觉得自己最有说话的权利……我也是想了一辈子才想明白。就算你不做那些事情，你的丈夫和孩子可能也不会责怪你。要么不做，既然你做了，就不要抱怨。抱怨就像传染病一样，不仅让你自己情绪低落，也会让你的丈夫和孩子感到不舒服，没有人愿意和一个整天抱怨的人在一起。你付出的爱都被抱怨给遮盖了。”

在生活中，无论对待家人还是朋友，都不要逢人就大倒苦水，简单的几句不满，大家或是一笑而过或是给你一些安慰也就够了，如果你总像祥林嫂那样不停地唠叨，那就真的没有人会受得了你。抱怨只会让所有人，包括你的朋友、家人远离你，没有人喜欢和一个天天闷闷不乐的人相处。

总之，无论在工作中还是生活中，愁眉不展、唠唠叨叨地不停抱怨，只会让事情变得更糟，到最后受伤的还是自己。

此外，抱怨时还可能会冷语伤人。所以停止抱怨吧，做一个心里藏得住事的人，即使心中有不平，有怨愤，也不要动辙言说。与其抱怨，不如行动，假如不想做这份工作，你有能力的话就去换一个，没能力换就停止抱怨；不想做家务，就不要做，相信你的家人宁愿家里没有那么干净，也不想听你喋喋不休的抱怨……

面对逆耳之言也不要失态

我们在生活中经常可以遇到一些好为人师的人，他们总喜欢指出别人这里做得不合适，那里做得过分，似乎他们什么都在行，对什么都可以说出个道理来。他们从来不管别人的感受，也从不顾及别人的面子，想说什么就说什么。

如果遇到这样的人，我们应该怎么做呢？是立即火冒三丈，和对方剑拔弩张？还是保持冷静，让自己不失态呢？相信聪明的你，一定会选择后者。

然而有的人并不这样想，尤其是年轻人，他们热血、好斗，如果在他们为某件事情洋洋得意的时候，忽然被别人浇了一盆冷水，心里必然很不爽，一定会找对方理论，和对方一争高下，严重者还可能拳脚相向。这样只会把事情闹得越来越大，也越来越严重。

既然如此，为什么不退一步呢？其实人或多或少都会有缺点，没有人是十全十美的，因此，招致别人的批评是必然的，而听到逆耳之言也是不可避免的。这时候，你应该让自己保持谦虚的态度。虚心把别人的话听完，不管别人说得有没有道理，都应该微笑应对。