第1章 前言

女人，你快乐吗？

在我们周围，经常会听到一些女人这样说：“生活真累啊！”“不管怎么活，都难以活出潇洒！”为什么会这么说呢？女人，为什么不能快乐地生活呢？

有些女人只会跟在别人后面做事，看到别人怎么样，自己就怎么样；有些女人没主见，心里没有支柱，容易被外在的事物所迷惑、所吸引；有些女人很复杂，不论做什么事，都要反复斟酌；有些女人总是愁眉不展，只要一面对既成的事实，就会心绪起伏波动……这些女人都是可悲的！

快乐也是过一天，不快乐也是过一天，那么，为何不选择快乐地过这一天呢？做女人，就要做一个快乐的女人！

快乐的女人，了解生活的真正意义，她们既积极进取，又达观知命。遇到苦难时，她们坚强；心情欢乐时，她们谨慎小心。因此，快乐的女人是幸福的。

女人要想让自己获得快乐，就要依靠自己！如果你想获得快乐，想让阳光永远普照着你，就要努力让自己做一个小太阳，为自己制造阳光，从而让自己的生活丰富多彩！

没有哪个女人是不渴望自己漂亮、能干、坚强的。有些女人，为了排解心中的“郁闷”，就和朋友一起去迪厅、酒吧等场所寻找刺激，认为这就是快乐。可是，结果往往事与愿违，因为这种快乐是暂时的，朋友散尽之后女人依然是孤独的。

其实，在我们身边有许多让我们快乐的事情，只是很多女人已经被种种诱惑迷住了眼睛。只要我们卸掉心中的枷锁，敞开心扉，就可以发现快乐、设计快乐、创造快乐。只要去用一颗纯真的心去体会，快乐就会像空气一样，时刻环绕在我们身边，伸手即得。

你是一个快乐的女人吗？

你的快乐是来自于老公、孩子、工作，还是来自于你自己？

你懂得享受寂寞，懂得和自己独处吗？

你喜欢自己的生活吗？

你生活中的每一天都是浑浑噩噩地度过吗？

其实，不管你喜欢不喜欢，生活都是要继续的。所以，与其整天闷闷不乐，倒不如选择快乐，做一个人人称羡的快乐女人。

本书旨在告诉每一位女人，快乐其实很简单！即使是午后喝的一杯咖啡、午夜看的一场电影、偶然接到的一个好久不联系的朋友的电话等，都可能成为快乐的来源。真心希望走进本书的女人都能够寻找到久违的快乐。

编著者

2011年7月