第1章 致谢

身为人类，我们天生就拥有注意力，没有它，我们根本无法幸存至今。

——玛吉·杰克逊（Maggie Jackson），《分心》

衷心感谢我的家人和其他亲属，感谢他们付出心血，给我指导，使我能顺利完成这部书的写作。

我要特别感谢我的妻子伊莱恩（Elaine），在我创作这本书的过程中，她始终满怀爱心地对待我，理解我，支持我；我还要特别感谢我俩的女儿伊莎贝拉（Isabella）和维罗妮卡（Veronica），她们机灵可爱而又善解人意。

我还要感谢那些给予我无私帮助的科学家和学者，他们对人类注意力的运作方式进行过深入研究，有许多奇妙的发现。对于我在这方面遇到的许多问题，他们都给予了详细的解答。我还要特别感谢这些人：莉迪亚·弗曼（Lydia Furman）博士，James Diefendorff（詹姆斯·迪芬多夫）博士，斯坦利·格里克（Stanley Glick）博士，罗伯特·约瑟夫（Robert Josephs）博士，迪尔德·拉乌科（Dierdre Lovecky）博士，约翰 ·迈尔（John Mayer）博士，迈克尔 ·麦克拉伦（Michael McLaren）中士，凯文·纳利（Kevin Nally）上校，川姆·尼尔（Tram Neill） 博士，道纳尔德·普法夫（Donald Pfaff）博士，托德·拉斯纳（Todd Rasner）博士，弗兰克·范伦铁诺（Frank Vellutino）博士，道纳尔德·沃德（Donald Ward）博士，克里斯汀·惠勒（Christian Wheeler）博士，威思·怀廷（Wythe Whiting）博士以及托德·威索基（Todd Wysocki）博士。

感谢与我一起学武的同伴，感谢我的合作者和同事，他们就像我的兄弟姐妹一样，给予了我宝贵的支持。

很多科学家和学者从事着艰辛的研究工作，取得了非凡的成就，他们的研究成果让我受益匪浅。尽管我没有在这本书中直接说明他们的研究成果，但我仍然深深感激他们。如果没有他们那些令人称羡的巨大成就，我不可能写出这本书。

此外，我还要特别感谢这些人：我的代理人琳达·康纳（Linda Konner）和营销宣传员罗宾·万克森伯格（Robin Waxenburg）；事业/ 新页出版社（Career/New Page books）的全体工作人员，尤其要感谢罗恩·弗瑞（Ron Fry），迈克尔·派伊（Michael Pye），劳里·凯利-派伊（Laurie Kelly-Pye），克里斯滕·帕克斯（Kristen Parkes），克里斯滕·达利（Kirsten Dalley），卡拉·库姆佩尔（Kara Kumpel），杰夫·派尔斯凯（Jeff Piasky），戴安娜·加扎维（Diana Ghazzawi）和艾利森·奥尔森（Allison Olson），感谢他们对这本书抱以信心并倾力支持。我还要感谢纽曼通讯（Newman Communications）的宣传团队。

最后，我要深深感谢自己的父亲阿尔菲奥·卡迪罗和母亲约瑟芬·卡迪罗，感谢他们赋予我生命，给予我关爱和鼓励。