第19章 改善人格的技术

在改善人格方面，近年来有些新研发的技术，将在本书的最后一个部分“意象对话创新子技术”中进行详细阐述。这里，先概要介绍较为经典的几项技术。

1、增加对界限的觉知和自主的技术

许多心理...