科学研究发现，人的体力、智力和情绪都是有周期的。体力有时候充沛，有时候衰弱；智力有时候反应敏捷，有时候却很迟钝；情绪有时候激昂，有时候又会很消沉。所以人们情绪低落时，自己并不知道原因。一旦这种情况发生...