由此可见，冬泳对身体的健康的作用是不容忽视的。所以有些人非常想想参加冬泳训练，但是条件不允许，处在这种情况下的人，可以试试用冷水浴模拟冬泳，也能够取得耐寒健身的锻炼效果。但是，必须要遵循科学冬泳健身的...