第8章 幸福住在时间的肩头(3)
要是你有一颗牙痛起来，那你就该高兴：幸亏不是满口的牙痛起来。你该高兴，因为你居然可以不必读《公民报》，不必坐在垃圾车上，不必一下子跟三个人结婚。要是你给送到警察局去了，那就该乐得跳起来，因为多亏没有把你送到地狱的大火里去。要是你挨了一顿桦木棍子的打，那就该蹦蹦跳跳，叫道：“我多么运气，人家总算没有拿带刺的棒子打我！”要是你的妻子对你变了心，那就该高兴，多亏她背叛的是你，不是国家。依此类推……朋友，照着我的劝告去做吧，你的生活就会欢乐无穷了。
这篇文章原本是契诃夫对企图自杀者的进言。一般人看了以后都会忍悛不禁，幽默诙谐当中的确蕴含了丰富的哲理，寄寓了他对真诚生活的向往。
如果错过了太阳，就不要错过群星了
如果虚度了今天，那么就暗自庆幸，还有明天，可以重新开始。
如果正在刮台风下雨的时候，我们正在街上，把雨伞打开就够了，犯不着去说：“该死的天，又下雨了！”这样说对于雨滴，对于云和风都不起作用。我们不如说：多好的一场雨啊！这句话对雨滴同样不起作用，但是它对我们自己有好处，同时也可以把快乐传递给别人。
深圳的一次“城市精英”培训班上，有一个公司的总经理在公众面前谈他的成功经验时说：“我其实没有什么成功经验。到今天为止，40多年来，我每天做的都是很平常的事情。每天我都按计划做我每天的事情，一件事情做完了，接着再做下一件事情。走到今天，应该说我对自己还是满意的，因为我计划中的目标都实现了。我在深圳有自己的房子、车子、公司，最近又将父母接到了身边，我感到生活让我平实地走了过来，我对生活也充满着挚爱，我在生活中学会了平常的付出，而生活却给了我超常的回报。”
这也是一种成功。
如果错过了太阳，不要流泪，不然就要错过群星了。
要懂得随手关上身后的大门
“我这一生都在关我身后的门”
英国前首相劳合·乔治有一个习惯——无论走到哪里，无论什么时候他都会随手关上身后的门。
有一天，乔治和朋友在院子里清闲地散步，他们每经过一扇门，乔治总是很自然很及时地随手把门关上。
“你这里警卫森严，几乎一只麻雀都飞不进来。你有必要把这些门都关上吗？”朋友很是纳闷。
“哦，当然有这个必要。我说的必要当然不是指我个人的安全问题。”乔治微笑着对朋友说，“我这一生都在关我身后的门。你知道，这对于我及很多人来说是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后，你才可以重新开始。”
朋友听后，细细品味着，不觉陷入了沉思中。
乔治正是凭着这种精神一步一步走向了成功，最终踏上了英国首相的位置。
“我这一生都在关我身后的门！”多么经典的一句话！
关上身后的门，打开幸福的窗
每个人，从跌打滚爬中走过来，身上难免沾染一些尘土和霉气，心中多少留下一些酸楚的记忆，这都是事实，都是永远也不能完全抹掉的事实。
我们需要的，不是把头颅埋在沧桑的双手里，痛苦地回忆；我们需要的，是放弃已经过去的失误和不愉快。因为伤感也罢，悔恨也罢，都不能改变过去，不能使你更聪明、更完美，只有不断地总结昨天的失误，才是最明智的选择。背着沉重的怀旧包袱，为逝去的流年伤感不已，那只会白白地浪费掉眼前的大好时光，那只会让你在不知不觉中放弃现在和未来。
追悔过去，已经没有任何意义，它只能让你失掉现在；失掉现在，未来又从何谈起！
要想成为一个快乐幸福的成功人士，最重要的一点就是记住：随手关上身后的门。将过去的错误、失误通通忘记，沉湎于懊恼、后悔之中只会让别人更加看不起你。
时光不会留恋任何人，它总是绝情地一去不复返。今天就应尽力做完当天该做的事，因为明天将是新的一天。
超越过去，迎接明天的挑战
为误了第一班车而懊悔，也将会错过下班车
如果人们总是对自己曾经失去过的念念不忘，那样只会让你白白浪费时间，同时也放弃了美好的未来。沉浸在过去的岁月里，只会失掉现在；没有现在就更没有将来可言了。人生也就是从昨天的风雨里来，过去已在心里留下了很深的记忆，而这也将会成为我们一生中不可抹掉的回忆。
然而，如果你长时间生活在过去的日子里，那么你就会像在船底附着的小动物一样，时间长了，也就会将你拖下去。沉浸于过去也是很多人的通病，因而要对现在专注起来也就很难了。
如果你发现自己有沉溺于过去的现象，那么你就要将你的注意力集中到目前，然后可以在心里大声说，过去已成为历史，只要活在现在。
告别过去，才能更好活在现在和未来
对于过去、现在与未来，人只能沉浸在一个阶段，而每次也只能上
演一个阶段。对于每次只能上演的这一个阶段，又是否做到了使自己闪闪发亮呢？如果你不反省过去的言行举止，汲取失败的教训，又如何能改变自
己，迈向成功呢？
如果你现在有梦想与目标，但是你一直沉浸于过去，无法向前看，那么梦想与目标都只会是你的一种无法实现的想法。
尽管忘记过去是十分痛苦的事情，但事实上，过去的毕竟已经过去，过去的不会再发生，你不能让时间倒转。无论何时，只要你因为过去发生的事情而损害了目前存在的意义，你就是在无意义地损害你自己。超越过去的第一步是不要留恋过去，不要让过去损害现在，包括改变对现在所持的态度。
如果你决定把现在全部用于回忆过去、懊悔过去的机会或留恋往日的美好时光，不顾时不再来的事实，希望重温旧梦，你就会不断地扼杀现在。因此，我们强调要学会适当地放弃过去。
当然，放弃过去并不意味着放弃你的记忆，或要你忘掉你曾学过的有益事情，这些事情会使你更幸福、更有效地生活在现在。
过去也正是现在的开始，在如今这个发展快速、高科技的时代，人们在过去所做的每件事也都是为将来做准备。因此，不要老是缅怀过去，要更多地欣赏未来。
让痛苦成为过去，握住快乐幸福的手
要勇于承受接受和善待痛苦
面对痛苦的经历时，我们会先震惊，难以接受，接着便是不知所措和难以忍受，而且无法想像以后要怎么办，这时，我们便会想要逃避。
不断的抗拒只会延长痛苦的时间，而该面对的仍是得面对。如果一味逃避，只会令自己深陷在痛苦中。
通常痛苦不是发生时的事情，痛苦的部分在于日后的我们总会一而再、再而三地记起那件事，而在每次忆起时，那种情绪便又上来，周而复始，然后，我们推拒痛苦的情绪，而痛苦却总是如影随形，怎么也摆脱不掉。
当我们在这种情绪中沉溺时，就无法在生活中体验美好。过去难以忘怀，但持续下去，只会令自己沉迷于昔日的生活，而不断背负过去的痛苦。
不要逃避痛苦的感觉，也不要逃避现在的生活，当痛苦来临时，去感受它；当痛苦漂流时，不要再紧抓住它，让它成为真正的过去，这样才能好好地生活。
从痛苦中感受快乐和幸福
生命有痛苦是正常的，有快乐也是正常的，如果你紧紧抓住痛苦不放，快乐就永远也不会到来，放弃痛苦，抓住快乐，让生命重放光彩。而这一切，需要你给自己找一个远离痛苦的理由来安顿你的心灵。这个理由可以是无意中听到的一句话，也可以是发生在周遭的一件小事，还可以是你对生命的蓦然感悟。
夏日游泳是一大享受，但在穿好泳装，要跳下水时，通常需要很大的勇气，水的温差会令我们产生抗拒。一旦跳下水后，适应了温差，我们反而会爱上水中的温度，并且不想离开泳池。
这种抗拒和对痛苦的抗拒一样，刚开始是痛苦的，后来，面对它之后，痛苦过去了，快乐和幸福便会出现。
当痛苦降临时，我们无从逃避，但当痛苦远走时，千万别抓住不放，让痛苦成为过去，才有机会握住快乐幸福的手。
人生很短，别在错过中一错再错