第22章 困境中体会快乐(6)

拥有自己正确的精神认知，可以增强一个人在逆境中的承受力和忍耐力，但逆境给人的身体和精神摧残仍然存在。如何在逆境中摆脱痛苦，超越困境，这是一种生活的智慧。

心理学家指出：“社会因素能否影响健康...