第17章 社会精英这样认知世界(7)

无论是参加足球比赛、长跑比赛或者拳击比赛的运动员，都应远离任何刺激物，只能食用使用最简单的方法烹饪的食物，以满足最简单的食欲。

一个人保持正常良好的身体状态并非易事。他需要做的应该是准备并能...