第5章 自信乐观会让你更美丽
女孩，自信让你更加美丽
在文学名著《简·爱》中，财大气粗、性格孤僻的庄园主罗切斯特，爱上了地位低下而又其貌不扬的家庭教师简·爱，因为简·爱自信自尊，富有人格魅力。当罗切斯特向她吼叫“我有权蔑视你”的时候，历经磨难的简·爱用充满超人的自信和自尊以及由此带来的镇静的语气回答：“你以为我穷，不好看，就没有感情吗？……我们的精神是平等的，就如同你和我将经过坟墓，同样地站在上帝面前。”
正是这种自信的气质，使她获得了罗切斯特由衷的敬佩和深深的爱恋。简·爱这个普通女子的艺术形象，之所以能够震撼和感染一代又一代各国读者的心灵，正是她以自信和自尊为人生的支柱，才使自己的人格魅力得以充分的展现。所以说，相貌平平者，不必再为你的貌不惊人而烦恼，因为“一个人越自信，她的性格越迷人”。女孩应该明白，增加几分自信，你的魅力也就能增加几分。
女孩应该知道，自卑和信心总是一根藤蔓上两朵并生并长的花，自卑有多毒，信心就有多美。生活有无数种可能，生活中有很多奇迹，因为我们有信心，有坚持，才有希望。而希望的美，正在于通过信心的支持，才有可能实现。
自信是一种活法。没有信心的女孩，再漂亮也不是最美丽的；再丑的女孩，只有你有了信心，相信自己，你就是最美丽的。
作为一个女孩，要学会在生活中、在学习上把信心留给自己，因为这样便拥有了一笔取之不竭的财富。我们要把信心当成自己的朋友，不要让信心溜走，一两次失败算不了什么，都只是暂时的。只要你拥有了向前的动力，鲜花和掌声一定会伴你的自信而来。
可以说，屡败屡战是那些成功者们的共性，他们有信心，在不懈的努力下，他们便屡战屡胜了。所以，我们也要与信心为友，战胜挫折，不断追求，在挫折中奋起。
小莉以前是一个害羞而默默无闻的女孩，她总觉得自己就是一只丑小鸭，因为没有自信，常常错失一些良机。后来，她慢慢认识到，要想很好地生存下来，就必须拿出自己的自信。她特别相信美国诗人爱默生的那句话：“自信是成功的第一前提。”于是，她开始学着与“自信”交谈，学着与“自信”一起同行，当她遇到挫折和不快时，“自信”会提醒她：你行的，因为她时刻都在陪伴着你。从此，自信伴随着她成长，也让她尝到了甜头。
第一次在会议中发言时，她心跳得难以自持，想临阵逃脱。这时，领导给了她鼓励的目光：“别怕，你行！”顿时，她有了千百倍的勇气。自信让小莉成功地在会议中表达了自己的想法，并得到了领导的赞同。自信让她尝到了初次胜利的喜悦。
现在小莉可以坚定地这样说：“自信，是烦躁时的音乐，是空白中的色彩，是理想跑道上的润滑剂。”因为小莉已经明白：只有和自信为友，结伴同行，才会有动力，有资本为理想奋斗，与困难拼搏，走向成功与辉煌。没有自信心，哪怕再努力，恐怕也只能面对失败。
所以说，自信的女孩是有魅力的女孩，自信的女孩是光芒四射的女孩。自信的女孩有时候像一本书一样，让遇见她的人印象深刻；有时候又像一杯好茶，远远地就能闻到她的清香，细细地品，又别有一番味道。不仅如此，自信还是女孩成功的基石和筹码，是女孩抓住机遇的勇气和力量。
自信可以让女孩更坚强，更有勇气去面对生活中所遭遇的艰难困苦，在挫折面前不低头，坦然地去面对。自信也让她相信自己能勇敢地去克服所有的困难，并不断完善自己，努力让自己趋于完美。虽然我们知道人无完人，这世上没有真正完美的人，但是能自信地让自己向完美靠近，这就是一种无与伦比的美。因为自信，才让女孩展现了自己最美丽、最有魅力的一面，也让女孩看到了自己本身的价值，看到了生活中最美好的一面。
总而言之，女孩们，请甩掉自卑，拾回自信，向着成功奔跑吧。
自我盘点，在长处比拼中找回自信
女孩大多很敏感，往往非常在意自己的缺点，以至于常常忘记发现自己的优点。然而，女孩在生活中，要善于发现自己的优点，要能够自我肯定，这样，才能找到属于自己的自信。
女孩可以冷静地分析一下自己现今所处的情况，并且细心列举出自己的长处与短处，这样，你就可以发现自己过去不曾注意到的优点了。
在生活中，亲爱的女孩，你要学会发现自己既有的长处。你要学会充分观察自己的长处，一步一步将真实的自我导引出来。当你能够逐步发现自己的长处时，人生的舞台将会越来越生动、有趣，而你自己也会变得非常乐于计划生活。
著名歌唱家宋祖英就是一个善于自我盘点，找到自信的人。她是这样说的：“我并不是最好的，别人的优点我学不来，但我的长处和优点人家未必能学到。”所以说，能够发现自己的优点，就拥有了自信的底气。
亲爱的女孩，你要学会对自己进行正确的自我盘点，也就是正确的自我评价。毕竟，每个人都可能犯错误和遇到挫折，因此，女孩，你应该知道永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如眼睛小，但也没必要感觉自己羞于见人。
亲爱的女孩，你要了解自己的优点和缺点。例如，你可以找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片上写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，该怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎而且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉，然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做，不仅能使你更好地发挥自己的优点和克服自己的缺点，还能让你在生活中更有信心。
亲爱的女孩要专注于自己的优点，要正确地评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力。人们常说，人贵有自知之明，这个“明”，既表现为如实看到自己的短处，也表现为如实分析自己的长处。如果只看到自己的短处，似乎是谦虚，实际上是自卑心理在作怪。要记住“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的优势和长处。如果你能学会客观地评价自己，在认识缺点和短处的基础上，找出自己的优势和长处，并以己之长比人之短，就能激发自信心。
在生活中，亲爱的女孩，你要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，会觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。
亲爱的女孩，你要学会正确认识自己，重建自信，这需要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，要反过来经常想想自己有哪些长处和优势，以自己的长处去比比别人的短处，从而逐渐改变自己对自己的看法。在改变对自己看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣，也最能体现自己才能的活动中去。
先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做，成功后便会有一份喜悦，做完后再同样定下一个新的目标。这样，每成功一次，便会强化一次自信心，逐渐地，自信心就会越来越强。
亲爱的女孩，你要自我盘点，在长处比拼中找回自信，也就是学会为自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗。这样，你便能撞击出生命的火花，培养出像阿基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来。
当然，亲爱的女孩，要学会欣赏自己的优点并不是让你孤芳自赏，也不是让你夜郎自大，更不是让你得意忘形，毫无根据地自以为是和盲目乐观，而是让你激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、摆脱烦恼、拥抱成功的一种自信。这样，你才能从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破各种羁绊，从而创造出自己生命的亮点。
总而言之，每个女孩都是独一无二的，每个女孩都是优秀的。所以自我盘点，发现自己的优点，让自己多点自信吧。
女孩，请正视自己的自卑
没有哪个女孩一生下来就完美无比，每个女孩心中都有小小的自卑，这并无大碍。就像周国平的一句发人深思的话所说的那样：“天才的骨子里大都有一点自卑，成功的强者内心深处往往埋着一段屈辱的历史。”
女孩应该明白，人生道路不可能一帆风顺，不如意事常有八九。在前进的路上，困难、挫折、预想的目标一时未能达到，或者自己具有某些缺陷，都可能使女孩产生一种自卑心理，自怨自艾，严重影响学习和生活，甚至走向自暴自弃。
心理学认为，自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低；心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理是压抑自我的沉重的精神枷锁，是一种消极、不良的心境。它消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没，自我消沉告终，使人陷入悲观哀怨的深渊不能自拔，真是害莫大焉。
自卑对于女孩来说，毫无疑问是不可取的。那么，女孩可以逃避自卑吗？生活中，自卑与自信总表现为两个极端，而究其内在联系，二者又往往只有几步之遥。可以说，真正自信的必是有勇气正视自己的人，而逃避自卑只会更加自卑。
女孩应该正视自己的自卑，因为“天下无人不自卑”，何必把自己一棒子打死呢？自卑是我们大多数人在与人做比较时，因相形见绌而表现出的惭愧、羞愧、畏缩甚至心灰意冷的心理。这种心境或许每个人都会有，但是，这并不是说自卑的人就会永远自卑，只要女孩能够正视自己的自卑情绪，找到自己自卑的源头，用对找回自信的方法，就能够从自卑的阴影中走出来。
其实，每个女孩都有过这样或那样的自卑，只是自卑的起因、程度不同罢了，而自卑却又可能蕴含强大的超越力量。一个人可能因为自卑而畏缩，甚至自暴自弃。也可能超越了自卑，却又陷入自大的陷阱。因此，每个人都应该以坦然的态度面对自我内心中的自卑情结，可藉由追溯幼年时期的回忆，从中找出自卑的根源，并分析现在的种种行为，有哪些是与幼时的处境有所关联，使自己在工作、处事上，避免走入自暴自弃或是骄傲自大的偏锋。
自卑的根源是多方面的，家庭背景，经济政治情况等社会方面的原因会引起差人一等的感觉，但这种自卑随着个人的发展有可能会逐渐消失，还有一个重要的根源是个体经历的失败和挫折。
对女孩来说，往往一遇到“事事不如人”的情况，就会感到沮丧，不能冷静地总结经验教训，这样既不能正确处理失败和挫折，又会导致屡遭失败和挫折，慢慢地就产生了深深的自卑感。无论哪方面自卑，其实都是自己看不起自己，自己对自己评价过低，从而对外界评价敏感，缺乏自信，严重者甚至沮丧轻生。那么，女孩应该如何正确地面对自己的自卑，如何克服自卑，建立自信呢？可以从以下几个方面入手。
重新认识自卑
女孩应该重新认识自卑。自卑对于每个人来说其实是正常的，也是必需的，否则我们就没有上进心。没有自卑感，也就没有我们每个人改变目前卑劣地位与走出劣境的心理动力。自卑与自信仅有一步之遥，只要化自卑为动力，不断进取，成功总会垂青于我们的。
走出自我，以平常心看待困难与挫折
人生不可能总是一帆风顺，每个人都会遇到这样或那样的困难和挫折。对此，保持平常心，适当调整，你将会发现“暂时的落后不等于一味的落后；一时的不如意，不等于永久的不如意”，在失意的时候，不妨借鉴一下阿Q的“精神胜利法”，因为，你在某方面的自尊完全可以通过其他方面的优越来补偿。
笑对人生、培养乐观的生活态度
自卑心理是逐渐形成的，要逐步克服它，我们还要注意培养自己乐观的生活态度，培养自己坚强的意志，注意仪表的端庄，注意言行的文明，经常自我鼓励，自我暗示：“我一定行”，“我一定能做好”等等。树立自信，鼓起勇气，脚踏实地，埋头苦干，才能活出潇洒的自我。
亲爱的女孩，你应该知道，或许你的确有一些不如别人的地方，但是你不必非去改变它。因为每一个人同周围的人相比，不如别人的地方是很多的。没有任何一个人处处比别人强，何况有些“缺陷”是通过努力也改变不了的，那么你就不用理会它。比如长相丑，比如地位低，家庭环境差，你一时也无法改变。你可以羡慕别人，有点自卑感，但你不可过于看重它，变成包袱背在身上。你应该做的是把精力放在经过努力可以赶上并超过别人的方面，即通过努力奋斗，以取得某一方面的成就来补偿自身的缺陷，从而在倾斜的心理天平上投入恢复平衡的砝码。
比如，你的智力不如人，你可以付出比别人多的代价，获得同别人一样多的或超过别人的知识；再比如你的相貌不如别人，身高也较为矮小，身材也不怎么样，那也没必要自卑，你可以在其他方面发掘自己的闪光点，让他人刮目相看。这样，你就能够驱逐自卑的阴影，找到其他的优势来让自己自信。
女孩要记住，逃避自卑只会更自卑，选择直面，你就选择了一种精彩。
乐观满足，让快乐时刻相伴
李渔曾经说过：“乐不在外而在心，心以为乐，则是境皆乐；心以为苦，则无境不苦”。意思是说幸福与不幸福、快乐与不快乐并不是彼时的一种状态，而是一种态度，一种源自于内心深处的对待生活的态度。
生活对谁来说都不会是一帆风顺的，现在的社会对于任何人来说都是不容易的，总有这样或那样的事困扰着我们。可是，事物都是有正反两面性的，有时候我们改变不了事实、改变不了环境，但却能改变我们的态度，我们控制不了他人，却可以掌握自己。换个角度去想问题，也许心境就会豁然开朗。
对于女孩而言，这个道理尤为明显。在这个世界上，没有十全十美的女孩，每个女孩都有自己独特的美，所以我们要善于发现美、挖掘美，学会了解自己、欣赏自己、热爱自己。
乐观的女孩是众人心中的天使，不会成为交谈的负累，不会给他人造成心理压力。没有谁每一天的日子都是晴空万里，一个乐观聪明的女孩懂得去寻找快乐，并放大快乐来驱散愁云；一个乐观的女孩明白简单生活就是快乐，她会把复杂的事情简单处理，不会为自己和他人设置心灵障碍，不会让琐碎的小事杂陈心头，她会定期消除心里的垃圾。所以，女孩可以不美丽，但一定要乐观，保持一颗阳光的心，传达给周围的人一种快乐的气氛，让整个世界都豁然开朗。女孩应该考虑让自己创造快乐，而不是等待别人给予快乐。女孩可以有自己的社会交往，自己去购物、健身、旅游，学习新东西，让自己活得更有价值，这样才能更快乐，而且影响周围的人也快乐。
乐观的女孩会不吝啬自己的笑，她自然的笑容有如一缕春风，像一溪涓涓清泉，轻轻地抚慰自己，也滋润着别人。乐观女孩的“动”是跳动的欢快的音符，给人以感染和向上的激越；乐观女孩的独处是无风的湖面，让人舒缓、安详而神怡。乐观的女孩更加大度、通情达理、善解人意，会用女孩特有的宽厚、细腻、善意去宽容别人、接纳别人。乐观的女孩更加自信、坚韧，不会轻易被挫折、伤痛所击倒，不会沉迷在自艾自怜里，不会桎梏于凄美的文字和伤感的音乐里，不会反复玩味吮舐自己的伤口。在乐观女孩的眼里，天更高更蓝，夏雨也无比透明可爱……
乐观的女孩更可爱。就像一本书中所说的那样：人以为自己处于某种状态，他就会自觉不自觉地顺从于这种状态，这种状态就会愈发明显。
如果整天陷在那些郁闷烦恼的事情当中，慢慢地，所有的快乐都会从我们的生活中偷偷地溜走，因为我们悲观的心让我们的眼睛失去了发现美、发现快乐的光亮，久而久之，我们的生活或许就将真的成为我们所担心的那样糟糕与无助了。
有句箴言这样说：“生活就如同是一面镜子，假如你微笑地对着它，它也会微笑地对着你。假如你沮丧地看着它，它也会沮丧地对着你。”通常，乐观是值得赞扬的，是能够带来积极性的情绪，而悲观不仅给自己带来情绪的不快，也会影响他人的情绪。既然如此，为什么不乐观呢？
女孩应该明白，要做一个乐观的人，就不能太挑剔。乐观的人都有一颗宽容的心，能够原谅社会上的一切。悲观的人往往很挑剔，他们看不惯社会上的一切，认为什么都不合自己的心意，如果别人的举动不符合自己的理想模式，就会产生悲观情绪。但有些时候，我们换个角度想问题可能更有效。有悲观情绪的人一般都是因为思维方法不对所致。例如，当一个人看到一个久违的朋友离自己不远时，很热情地跟对方打招呼，而对方却没有和他打招呼。这时，他就以为是对方不再理他了，从而心里觉得很失落。但如果反过来想：“他可能没看见我。”就会原谅对方，也不至于影响自己的情绪了。
做一个拥有乐观心态的女孩，还必须善于发现自己的优势。不管有多么严峻的形势向你逼来，都要努力去发现有利的因素。不久，你就会发现自己还有一些小的成功，这样，就不至于悲观了。当然，偶尔也要学会屈服。当面临一些不可改变的事实时，要冷静地承认所发生的一切，因为无论怎样悲观都无济于事，还不如勇敢面对。在可能的情况下，尽量扩大社会交往。有句话说：“朋友是最好的药”，如果长期和乐观的人待在一起，悲观的情绪自然就会减弱。
做一个拥有乐观心态的女孩，还必须懂得满足。没有一个人认为他自己的生活中已经不再缺少什么，假如他来到一个恶劣的生活环境中时，他会向往或怀念这种生活，但当他自身处在值得满意或值得艳羡的生活中时，他总会觉得贫乏和不如意。
有位国王，天下尽在手中，照理应该满足，但事实并非如此。
国王自己也纳闷，为什么自己对生活还不满意，尽管他也经常参加一些有意思的晚宴和聚会，但都无济于事，总觉得缺点儿什么。
一天，国王起了个大早，决定在王宫中四处转转。当国王走到御膳房时，他听到有人在快乐地哼着小曲。循着声音，国王看到是一个厨子在唱歌，脸上洋溢着幸福和快乐。
国王很是奇怪，他问厨子为什么如此快乐，厨子答道：“陛下，我虽然只不过是个厨子，但我一直尽我的所能让我的妻子儿女快乐，我们所需不多，头顶有间草屋，肚里不缺暖食，就够了。我的妻子和孩子是我的精神支柱，而我带回家哪怕是一件小东西都能让他们无比高兴。我之所以天天如此快乐，是因为我的家人天天都快乐。”
听到这里，国王让厨子先退下，然后向宰相询问此事，宰相答道：“陛下，我相信这个厨子还没有成为99一族。”
国王诧异地问道：“99一族？什么是‘99一族’？”
宰相答道：“陛下，想确切地知道什么是‘99一族’，请您先做这样一件事情。在一个包里，放进去99枚金币，然后把这个包放在那个厨子的家门口，您很快就会明白什么是99一族了。”
国王按照宰相所言，让人将装了99枚金币的布包放在了那个快乐的厨子家门前。
厨子回家的时候，发现了门前的布包，好奇心让他将包拿到房间里。当他打开包后，先是惊诧，然后狂喜：金币！全是金币！这么多的金币！厨子将包里的金币全部倒在桌上，开始查点金币，99枚，厨子认为不应该是这个数，于是他数了一遍又一遍，的确是99枚。他开始纳闷：没理由只有99枚啊？没有人会只装99枚啊？那么那一枚金币哪里去了？厨子开始寻找，他找遍了整个房间，又找遍了整个院子，直到筋疲力尽，他才彻底绝望了，心中沮丧到了极点。
他决定从明天起，加倍努力工作，早日挣回一枚金币，以使他的财富达到100枚金币。
由于晚上找金币太辛苦，第二天早上他起来得有点晚，情绪也极坏，对妻子和孩子大吼大叫，责怪他们没有及时叫醒他，影响了他早一天挣到一枚金币这一目标的实现。
他匆匆来到御膳房，不再像往日那样兴高采烈，既不哼小曲也不吹口哨了，只是埋头拼命地干活儿，一点儿也没有注意到国王正悄悄地观察着他。看到厨子的心绪变化如此巨大，国王大为不解，得到那么多的金币应该欣喜若狂才对啊。他再次询问宰相。
宰相答道：“陛下，这个厨子现在已经正式加入‘99一族’了。‘99一族’是这样一类人：他们拥有很多，但从来不会满足，他们拼命工作，为了额外的那个‘1’，他们苦苦努力，渴望尽早实现‘100’。原本生活中有那么多值得高兴和满足的事情，因为忽然出现了凑足100的可能性，一切都被打破了，他拼命去追求那个并无实质意义的‘1’，不惜付出失去快乐的代价，这就是99一族。”
因为得到一些，于是渴望拥有更多。其实，每当一个人最起码的愿望满足之后，他必定还要有第二个愿望，将来还会接着有更多更大的愿望，永无满足。
要想做一个拥有乐观心态的女孩，就要懂得知足。不要让更多的欲望拖累自己，还应该学会以幽默的态度来对待自己所面临的困难。有幽默感的人，往往能轻松地克服厄运，排除心中的悲观情绪。
愿每个女孩的脸上都洋溢着阳光般的笑容，愿乐观成为每一个女孩人生的主旋律。让我们在乐观中撷取一份坦然，一份惬意。
第二名的女孩一样幸福
相信每个女孩都有着无数的夺得第一的梦想和愿望，都有生活中追求的最高目标。但是，并不是每个女孩都十分幸运，也并不是每个女孩都能够经常拥抱第一。那么，得了第二名该怎么办呢？这个时候，女孩应该换一个角度思考问题，要明白，第二的女孩其实一样幸福。
如果女孩位列第二的时候也能够乐观而且快乐地生活，那么，她就会像一个使者，能让我们忘掉烦恼和痛苦。有许多女孩，与生俱来就有许多让她感觉到快乐的因素；也有许多女孩，一生悲观一生苦恼，好像注定与快乐无缘。然而，只要你用心去寻找，很快就会发现：快乐其实很简单。更重要的是，快乐其实和第一、第二无关。
对一个人来说，快乐地活着就是成功的，所以谁都渴望自己能够拥有更多的快乐。然而快乐并不是一定要和第一联系上的，要知道，很多夺得了第一的人并不快乐，当然，也就有更多的排在第二的人怨天尤人，怪上天不偏爱自己，怪命运多舛，抱怨事业不顺而不快乐。其实，排在第几真的不是你不快乐的决定因素，因为幸福其实并不需要很多的物质来定义，幸福其实很简单，它存在于你的心中，只要懂得珍惜生活中点滴的女孩就是幸福的，她们不需要过多地进行攀比，不需要事事都做第一。因为，做第二一样幸福。
女孩，如果你现在还没有明白这个道理，那么请试着想一下：成功者毕竟是少数，可能仅有1%。你只是被成功的氛围所感染，却不可能成为其中的1%。而从个人发展的角度来说，你也完全没有必要为了那1%的成功而经受无数次的打击，从而丧失了在其他方面发展的大好机会。女孩有时候要学会放平自己的心，要懂得总会有不如意的时候，要学会在第二的情况下仍然乐观、幸福。
女孩应该知道，世界上的幸福总是有瑕疵的，只要你有一颗肯快乐的心，就一定能够看到幸福的存在。你必须掌控好自己的心舵，下达命令，来支配自己的命运，寻找自己的快乐。只有具备了淡然如云、微笑如花的人生态度，任何困难和不幸才能被炼成通向平安的阶梯。
要知道，快乐本没有绝对的意义，平常一些小事也往往能撼动你的心灵。快乐与否，只在乎你的心怎么看待。只要你愿意快乐，那么，不管在什么情况下，你都可以获得快乐。
女孩要想在没有成为第一的情况下也幸福，需要有好的心态。人的心态不同，所过的生活也是完全不同的。有一些女孩很懂得调整自己的心态，她们始终在用一种乐观的态度看待自己的生活，她们有着良好的人际关系，有着健康的身体和健康的心态，她们大多快快乐乐地过着高品质的生活。这就是第二的幸福女孩。
从某个方面来看，任何痛苦都是自己找的，任何快乐也是自己找的。因此，女孩请牢记，苦痛源于你的心境，快乐与否在于你的心态。将心态随时归零，就会发现人生处处充满着神奇和快乐，那么，你也就不会再在意于你是第一还是第二了。其实，既然努力过，又有什么后悔和抱怨，即使是第二，也应该觉得幸福和快乐。
当然，女孩的积极快乐的心态不是与生俱来的，而是在现实生活中逐渐形成的。这是需要女孩有一颗平常心的。事情就是这样，你不可能总是幸运，人外有人，天外有天，我们应该更加努力，而不能因为是第二就一味消沉。亲爱的女孩，不要让自己短短几十年的光阴在悲叹中度过，而是要以一种乐观积极的心态去寻找快乐。
亲爱的女孩，不要把自己的快乐封闭，要在第二的时候也能够乐观幸福，让自己真正地成为一个快乐的人吧。
保持微笑面庞，才能防止烦恼爬上眉梢
每个女孩都想永远美丽，每个女孩都想烦恼从此与自己无关。那么，对于女孩来说，不让烦恼爬上眉梢的秘诀是什么呢？答案其实很简单，也很容易做到，那就是保持一个微笑的面庞。美丽无忧的女孩子并不是她们天生就比其他的人多很多的优待，只是她们很少抱怨生活给予的磨难，总是能够微笑着去唱生活的歌谣，把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑。把每一次的成功，都想象成一种幸运，她们用微笑的力量，去关照周围，去感化周围。
微笑蕴涵着丰富的含义，同时也传达着动人的情感。微笑会使人感到亲切、安慰和愉悦，女孩的魅力，尽可蕴涵在不言的微笑之中。凡是微笑的女孩都是迷人的，女孩的微笑也是最动人的，所以我们应该经常保持微笑。
要知道，一个女孩最动人的谈吐首先是永恒的微笑。难以想象一张板着的脸、怒气十足的脸、凶悍的脸会是美丽的脸。在生活中，一个友好、真挚、楚楚动人的微笑，必将会散发出无穷的魅力。微笑，不用花上一分一文，产生的效果却是巨大的。得到微笑的人，可能会因此更加富足，给予别人微笑的人却不会因此而变得贫穷。微笑只是短短的一瞬，但是它留下的记忆有时却能永存。不论富裕还是贫穷，都少不了微笑。富人也好，穷人也罢，都会因为微笑而变得富有。
对于女孩来说，脸上的微笑是彼此心灵沟通的钥匙，微笑能打开人们心灵的窗户，是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。当心烦意乱时，别人一个鼓励的笑，会使你心平气和地走出颓废的低谷；发生矛盾时，彼此一笑，就能“化干戈为玉帛”；亲朋好友分手时，彼此赠送一份恋恋不舍的微笑，就蕴含了美好的祝愿与悠长的牵挂；与陌生人同行时，对方微微一笑，就能减少拘束，让彼此容易沟通。
对于即将踏上人生旅途的女孩来说，什么行李都可以不带，但不能没有微笑。微笑不受岁月的侵蚀，每一次微笑都是新感觉，这种感觉传给他人，会印在别人的心里，当身体衰老时，微笑却能永葆青春的色彩。
西方一位心理学家做过关于微笑训练的实验，要求受试者每天坚持对人微笑，实验结果很是令人吃惊。一个月后，有人感激地说：“我原本不爱笑，但从实验开始，我每天坚持微笑，结果发现我在家庭和工作中得到的快乐，比过去一年中得到的还多。现在我已养成了微笑的习惯，而且我发现人人都对我微笑，以前对我冷若冰霜的人，现在也显得热情起来……”
心理学告诉我们，外部的体验越深刻，内心的感受越丰富。也就是说，有了外部的“笑容”，也就有了内心的“欣喜”。每天晚上对镜中的“你”笑上几分钟，然后含笑而眠；早上起来，心中默念“嘴角翘，笑笑笑”，你会发现因为有了笑容，心情也变得好了起来。
因此，女孩应该学会微笑。因为微笑不仅表示了一种心理的放松和坦然，更是一种自尊、自爱和自信的表示。微笑是成功者的自信，是失败者的坚强；微笑是人际关系的黏合剂，也是化敌为友的一剂良方。微笑是对别人的尊重，是对爱心和诚心的一种礼赞。
虽然说，微笑是人类与生俱来的本能，但是，人类的这一宝贵资源却常常被虚置、被忽略、被关闭、被凝固。很多女孩不笑的原因很简单：学习压力太大，和朋友的关系没有处好……其实，这都没有什么大不了的，女孩应该用微笑去与大家交流，说不定会有意外的收获。
女孩要养成微笑的习惯，这样在将来的生活和陌生的环境中，微笑才不会被忽略。在女孩将来的生活和工作中，难免会接触或置身陌生的环境，在陌生的环境里，人人都习惯板起一张面孔，保护着原本虚弱的尊严，以免受到来自外界的侵犯和伤害。结果，陌生的环境照例还是陌生的，你所担心的那种“危险”仍然潜伏在你的周围。这样，反倒把自己搞得很累很乏。
其实，面对陌生，最好的方法是保持微笑。在陌生的环境里保持微笑，是一种心理的放松和坦然。对待陌生人，我们也不妨微笑着给予多一些的真诚与和善，这样，我们的心里也会变得轻松而愉快。人与人之间虽无言但很默契，我们在陌生的环境里感到的不再是陌生冰冷，而是融洽和温暖。这就是微笑的魅力。
女孩的确应该经常微笑，但是这并不代表女孩要时刻微笑。微笑虽然可以给陌生人之间带来温情和友谊，但是，在某些场合，微笑也可能不合适。女孩在露出微笑之前还有必要弄清楚自己所处的局面，否则，往往会造成莫大的误会。有时候，不适当的笑会被误认为“嗤笑”，有时候会被误认为“默认”。所以，女孩对于微笑的分寸与尺度也是需要注意的。
亲爱的女孩要明白，漂亮的女孩悦目，聪明的女孩悦心，而微笑的女孩一定是最美的。
失去也是一种获得
有人曾说过：“如果你因为失去了太阳而流泪，那么你将也失去群星了”。这句话很有哲理。生活中既有失望也有希望，有痛苦也有欢乐。因此，我们要明白失去是痛苦的，但不能因此失去对生活的信心与希望，不能陷在焦虑与遗憾的泥沼里自暴自弃。
世间万物都是一分为二的，有其利必有其弊，十全十美的事情是不可能存在的。俗话说得好：金无足赤，人无完人。当你遇到遗憾和失败时，重要的是看你怎样去面对和接受这个现实，而不是低头叹息，任由其意志消沉。我们要走好人生的每一步，必须要有坚强的意志和脚踏实地的精神。即使前方道路是泥泞的、崎岖的，充满着危机，尽管你战战兢兢地向前走，也不可能避免偶尔会摔上一跤，甚至会摔得头破血流，但只要你能勇敢地爬起来，重新站起来，继续往前走，胜利总是会属于你的。就像童话故事里讲的一样：
国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲，她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知，所以国王送给她们每人10个漂亮的发夹。
有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发，却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到二公主的房里，拿走了一个发夹。
二公主发现少了一个发夹，便到三公主房里拿走一个发夹；三公主发现少了一个发夹，也偷偷地拿走了四公主的一个发夹；四公主如法炮制拿走了五公主的发夹；五公主一样拿走六公主的发夹；六公主只好拿走七公主的发夹。于是，七公主的发夹只剩下了9个。
隔天，邻国英俊的王子忽然来到皇宫，他对国王说：“昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹，我想这一定是属于公主们的，而这也真是一种奇妙的缘分，不晓得是哪位公主掉了发夹？”
公主们听到了这件事，都在心里想着：“是我掉的，是我掉的。”可是除了七公主外，其他公主们的头上明明完整地别着10个发夹，所以都懊恼得很，此时，七公主走出来说：“我掉了一个发夹。”
话才说完，一头漂亮的长发就因为少了一个发夹，全部披散了下来，王子不由得看呆了。
故事的结局，当然是王子与七公主从此一起过着幸福快乐的日子。
为什么一有缺憾就拼命去补足呢？10个发夹，就像是完美圆满的人生，少了一个发夹，这个圆满就有了缺憾；但正因为这种缺憾，未来就有了无限的转机，这又何尝不是一件值得高兴的事。
其实，失去也是一种得到，人生本来就是一次坎坷的旅行，并不是一切美好的东西都会归为己有。得到的并不是真的那么美好，失去的也并不是就会毫无价值，最主要的是我们要用什么样的心态去面对眼前的一切。
人生的道路是漫长的，如果你只会一味地感伤失去，那么你将一无所有，只有有能力去享受失去的“乐趣”的人，才能真正品尝到人生的幸福。失去的时候，你可以哭，可以发泄，可以找朋友倾诉……过后，你的世界就会充满阳光。
很多时候，人们总是期望获得，害怕失去。其实，这本也是无可厚非的人之常情。但如果我们能够从失去之中吸取到足够的经验与教训，避免之后失去更多，我们就可以庆幸我们其实获得的更多。倘若我们能看得更远一些，更淡一些，更超然一些，我们或许就会变得勇敢，变得无畏，变得自信，有了这些，成功就会水到渠成。
在生活中，我们既要享受收获的喜悦，也要享受“失去”的乐趣。失去是一种痛苦，也是一种幸福，因为失去的同时你也在得到。失去了太阳，我们可以欣赏到满天的繁星；失去了绿色，我们可以得到丰硕的金秋；失去了青春岁月，我们就走进了成熟的人生……
亲爱的女孩，或许生活就是这样：“得之桑隅，失之东隅”。生活没有永远的一帆风顺，正如古人说的那样：“人生不如意者十之八九。”在漫长的岁月里，顺境与逆境，得意与失意，快乐与痛苦，无处不在，无时不困扰着我们。于是，生命里留下了许许多多的遗憾印迹，生活里有了无数声长吁短叹。遭遇坎坷，面对困境，我们总是在利与弊之间取舍，在失去与得到的交替之中成长。
人生中，缺憾不可避免，亲爱的女孩，你该怎样面对呢？失去也是一种获得，所以，无论是得是失，你同样要快乐。
遇事不钻牛角尖
有一则脑筋急转弯这么说：“一个人要进屋子，但那扇门怎么也拉不开，为什么？”答案是，因为那扇门是要推开的。
生活中，我们也会犯一些如只知拉门进屋、不知推门的错误。其中的原因很简单，就是我们有时遇事爱钻牛角尖，不会变通。有时候，周围的环境变了，我们却不知道变通，还在固执一端，认死理，结果会闹出不少笑话来。
《吕氏春秋》里记载的刻舟求剑，说的就是一种刻板的，不知变通的思维方式。有的时候我们的思维就像那把剑，环境的大船已经变了，而我们却还在那里原地不动。俗话说：“变则通，通则久。”只要我们学会变通，许多事情都能变不可能为可能，坏事也可能变成好事。
很久以前，人们走在路上，没有鞋子穿，要忍受碎石硌脚的痛苦。在一个国家，有一个仆人把国王所有的房间都铺满了牛皮。当国王双脚踏在牛皮上时，感到非常舒服。于是，国王便下令在全国所有的马路上都要铺上牛皮，好让国王走到哪里都会感到舒服。有一个大臣建议说：“不需要如此大费周折，只要用牛皮把国王的脚全部包起来，再拴上一根绳子就可以了。”于是，今后无论国王走到哪里，都会感到舒服了。
故事中的大臣是聪明的，他就是懂得变通的人。他的变通，使节约和舒服两全其美。
如果我们在学习之余，学会了变通。随时调整自己的心态、前进的方向和做事的步骤，做起事来就会产生事半功倍的效果了。烦恼减少了，做事的效率提高了，自己也会觉得更轻松了。
有一个读书人，本来没有大学问，可不论见到什么事都喜欢与人争论。
一天，这个读书人到艾子那儿去，看上去是请教艾子，而实则是刁难人。他问艾子说：“凡是大车的车身下面和骆驼的脖子上，都系着铃铛，这是为什么呢？”
艾子回答说：“大车和骆驼都是很大的，而车和骆驼又经常在夜间赶路，如果它们一旦狭路相逢，就难以回避而相撞。因此，给它们挂上铃铛正是为了在离得还较远时就互相给对方送个信，以便提前回避。”
不等艾子说完，那人又问：“佛塔的顶端也挂着铃铛，佛塔永远都固定在一定的地方，难道佛塔也需要挂上铃铛以便夜间行走避免相撞吗？”
艾子有点不高兴地说：“你这个人真是死板。你没看到那些雀鸟总喜欢在高处筑巢吗？它们筑巢的地方总会撒下污秽不堪的粪便，在塔上挂着铃铛，当雀鸟飞来时，铃铛便摇晃作响，这样，雀鸟就不敢来筑巢了。这和大车、骆驼挂铃铛是完全不相干的事。”
这个读书人好像很不知趣，他又问：“猎鹰、鹞子的尾巴上也都带着小铃，这也是为了防止雀鸟在它们的尾巴上筑巢吗？”
艾子一听，“扑哧”一声忍不住笑了，说：“看你也是个读书人，是故意装傻呢还是真不开窍呢？猎鹰、鹞子捕捉鸟兽常常进入树林或灌木丛中，束脚的绳子有时被树枝挂住，挣脱不开，于是它们在振动翅膀时铃声就会响起来，猎人听到铃声，就可以知道它们在哪里，就能找到它们。猎鹰、鹞子脚上系铃铛，当然跟雀鸟筑巢没什么关系了。”
读书人还不罢休，继续纠缠着问艾子……
生活中有些人爱钻牛角尖，只知道片面地抓住某些事物的表面相似之处，把偶然的巧合当做必然的联系，因而犯了偷换概念、混淆是非的逻辑错误。
改变钻牛角尖的现状，重要的不是改变事实，而是改变自己。一个爱钻牛角尖的人，需要这样改变自己，那就是哲学家威廉·詹姆斯的忠告：“要乐于承认事情就是如此。能够接受发生的事实，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。”
其实，每个人都或多或少有一至两项以上的“牛角尖”思想，这并不奇怪。但“牛角尖”思想愈多，只会令自己更不快乐，感到痛苦和失望，患上抑郁症、焦虑症及性格障碍的机会也愈大。所以，我们不妨检视自己有没有这些“牛角尖”思想，有的话，就尝试改变，例如不要把事事都想得“很严重”，要学会换个角度思考。
亲爱的女孩，你是不是特别爱较真，想起什么就非要做，不做心里就不舒服呢？如果是这样，那么请强迫自己停下来，我们做事情要有规律，不要想怎样就怎样。女孩，也许你在学习上也会钻牛角尖，这时，你要考虑，是不是本身你想问题的思路已经错了，可你就不知道改过，而总认为自己是对的呢？如果是，那么请强迫自己停下来，因为你的灵感可能就出现在第二天或者下一个小时。