测一测你的营养状况

比起营养不良，现在的准妈妈营养过剩的状况更多，孕期体重增加过多、胎儿过大的现象比较普遍，导致妊娠期糖尿病、剖腹产、巨大高危儿逐年增多。从易见的身体变化来粗略判断自身是否存在营养摄入不均的情况，十分有用。