第5章
信念力，转动命运的齿轮
人们不得不面对诸多困难，如何运用自身的“信念力”来激发潜能？信念是一种坚持，却不是盲目的坚持，是有计划地改变，增强你的信念，可以改变你的命运。
欲要改命，必先改变自我。这个改变的步骤为：认清世界→认识自我→改变自我→成就自我！倘若你需要什么，那么你最好能够运用这句宣言，这实在是一句极其完美的话。如果你想要熊掌，就不要害怕在别人面前肯定地宣布它，彰显你的态度与信念，它将使你受益，你会发现你想要的东西已经在你手中了！
1．跨越心理的高度
人的强烈愿望一旦产生，很快就会转变成信念。
——爱·杨格[1]
有一个古老的故事：
有一只常年生活在圆井底下的小青蛙，它的爸爸、妈妈，它的家族世世代代一直住在那里。小青蛙每日的乐趣就是绕着这口水井游泳，它常常想：我的生活不可能比现在更加美好，因为我已经拥有了自己想要的一切。
终于有一天，它抬头看到了圆井上面的光线，于是它好奇了起来，它开始猜想上面到底有什么东西。它慢慢地沿着井壁往上爬，当它爬到井口的时候，它小心地往外看去，它首先看到了一个池塘。小青蛙简直不敢相信自己的眼睛，这个池塘可是比自己住的那口井大了好几千倍！它继续往前探险，又发现了一个大湖，于是它惊讶地瞪大眼睛待在那里。回过神来，它又继续沿着湖边往前爬，终于有那么一天，小青蛙历尽艰险，长途跋涉来到了大海边，目光所及之处，尽是一望无际的汪洋，它的震惊程度无以形容。
类似这样的故事你也许已经听过，或者已经听腻。或许你觉得好笑，认为它很肤浅，但是，我要告诉你的是：你，也一样，就是故事里的那只青蛙。可能你认定自己已经达到了人生的巅峰，达到了生命的极限，因此不可能再有更大的成就了，永远也做不成什么大事，无法成就什么丰功伟业，或是认为自己永远不能像自己羡慕的偶像一样享受生活。
我很难过地告诉你，你说对了……除非你愿意跨越现有的心理高度。
一个人无论他的能力多么突出，才华多么出众，学识多么渊博，但最终决定它能否成功的却只有一项因素——他的心理高度，即自己认为能够取得的成就。一个人的成就永远不会高于他的心理高度。认为自己行就行，认为自己不行就不行。失败者们往往是那些受困于自身心理高度的人。他们总是认为自己不配拥有世界上最优秀的东西，各种优秀与美好的事物都不是为他们而设计。这些人之所以做着卑微的工作，过着平庸的生活，都是因为他们对自身的要求与期望值不够高。他们不会明白，自己完全可以改变命运，可以实现任何可能的目标，做自己想做的人！
拿破仑曾让一位送信的士兵骑上自己披戴着极好配饰的战马，然而这位信兵却说道：“不行，将军，这匹马对于一名普通的士兵来说太豪华、太高贵了。”拿破仑这样回答他的部下：“相比较法国士兵来说，没有什么东西太豪华，或太高贵。”这就是心理的高度。我们常常以为是地位决定了伟人们的境界，而事实却恰恰相反，是境界促使他们达到了凡人们望尘莫及的高度。
世界上到处都是像这个法国士兵一样可怜的人，他们认为别人所拥有的东西之于自己都太过优秀，与他们卑微的身份不相称。如果你自认为是这么一群人中的一员，只期待渺小的事情，你永远不可能成为巨人。“如果我们选择只做黏土块，”玛丽·科雷利[2]说，“那么，我们就会成为勇敢者踩踏的黏土块。”
你的能力会因为你的退缩而萎缩，因为，能力的发挥和成长需要自信和期望来激发。世界上所有伟大的成就都始于渴望已久的梦想。这种渴望不仅给人勇气，也让人愿意为此面对所有的艰难险阻，甚至牺牲自己的性命，直到梦想成真。
你从生活中将会得到些什么呢？看看你的期望就知道了。期望不高的人会所剩无几，期望远大的人会得到越来越多。
能否跨越心理的高度代表了是否能够获得与理想相匹配的能力，代表了是否拥有让理想成为现实的力量。这种跨越能够唤醒内在的潜能，塑造我们体内更优秀、更崇高的品质。
跨越心理高度就能创造奇迹，如果我们敢于往上看，我们就能达到为人所能达到的高度。在宇宙当中，如果一个人自认为无能，那就没有任何力量可以帮助他去实现成功。只有相信自己，才能吸引众多的人来帮助他实现梦想。
硅谷箴言
自然界最强大的力量是潜藏着的，等待人类去发掘。同样，人类最强大的力量也是深藏于内心的精神力量，我们只有通过思考才能释放出这种潜在的能量。
2．神奇的暗示效应
意识是万物的核心。它充斥在宇宙的每一个角落，也弥漫于我们的身心，引导着人们的每一个念头，每一个举动。它与我们的生命之火一道熊熊燃烧。
——弗朗西斯·杨赫斯本[3]
暗示，就是我们潜能发挥的途径。在我们小时候接受教育的过程中，我们可能接受过这么一个类似的实验。
两组学生朗读同一首诗，朗读前，对于第一组学生，老师告诉他们这是著名诗人的诗；而对于第二组学生，老师并没有告诉他们这是谁写的诗。现在，两组学生开始朗读十分钟，然后老师叫两组学生同时默写。结果出现了，第一组的记忆率准确度达56.6%，第二组的记忆率准确度为30.1%。
为什么两组学生会出现这么大的偏差？这个实验充分说明了“暗示”所起到的作用。对于第一组学生，老师的“著名诗人”的暗示引起了第一组学生的关注，使得他们马上觉得，这是一首值得记住的作品；而第二组学生的潜意识中，他们本能地认为，这首诗一般，没什么值得特别关注的地方。很显然，不同的心态影响了学生的关注度，改变了他们记忆的积极性，不能不说两组实验的结果差异是源于老师直接或者间接的心理暗示。
心理学家认为：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的“暗示”会对人的情绪和心理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，不但可以使人勤奋、催人上进，而且能够影响其一生的命运；消极的“暗示”则会使人产生不良的情绪和心理状态，引导人们去关注负面的信息，同时泯灭其内在的潜能，使人懒惰，让人颓废。由此可见，对于潜意识来说，“暗示”既有正向的力量，也具有反向的力量，既是奇迹的创造力，也是毁灭的炮弹。
那么，我们应该如何构建和培养自己的暗示？对于我们来说，应该形成怎样的暗示呢？幸运的是，我对于暗示的选择权，一直掌握在我们手中。现在我们意识到，我们的意识是潜意识的“守门人”，它主要是防止潜意识受到错误观念的影响，特别是外在的暗示。这些外在暗示总是能够悄无声息地对我们的内在潜能起到支配作用，这一切都是在我们未知的情况下发生的，通常是在一瞬间，而非一个漫长的变化。
当你坐在沙发上看电视时，当你闲坐在书桌前时，你可以突然闭起眼睛，平举起你的双手，心中反复对自己说：“我的右手比左手高。”三分钟之后，当你睁开双眼时，惊奇的事情发生了。你看到了什么？如果你相信了自己刚刚所说的话，你会发现自己的右手真的比左手高了。总有很多具备轻信特征的人，他们对于心理暗示和催眠的感受性很高，在生活中，或者在工作中，他们非常容易受到他人灌输的信息的影响，以至于失去“自我”，变得没有主见，时而自大，时而自卑。
比如，你对孩子每天说一遍：“你太笨了，真的，你这样的孩子能做成什么事情呢？将来肯定考不上大学！”那么孩子将来会怎么样呢？你无须实验的，因为已经很多案例证明了它的准确性，这个受到暗示的孩子将来真的会考不上大学！
那么，接下来我要告诉你的是，如果你在工作中再遇到麻烦时，闭上你的眼睛，轻声在内心中告诉自己：“这只是一个小麻烦，我一点也不在乎，我很快就能解决它。”睁开眼睛，你会惊奇地感受到，一股蓬勃的力量从内心升起，前所未有的充荡满全身，你会很愉悦地投入到工作中，很快实现自己的内心暗示。
想象和自我暗示，是我们心灵造神的第一步。在我看来，一个简单的“能行”的心理暗示，是我取得成就和荣誉的关键。不仅如此，它还可以帮助你挖掘身边的人的潜能，让我们明白：挑战成就的极限，并不受制于外在因素，而是止步于思维的边界。每一件事，都是如此。你说行，就行，反之，你说不行，就不行。这就是暗示的神奇作用。
没有人能够逃脱暗示对于我们思维的统治。法国的心理暗示之父埃米尔·库埃[4]在他的一次相关讲述中提到，当人的意志与想象相对抗时，想象总是毫无例外地战胜意志，没有悬念。当想象与意志一致时，它们之间等比相涨，总是由想象来主导意志。这表示，人的想象力游浮在潜意识之内，而意志力不过是潜意识的一只胳膊。暗示催生人的想象，并在现实与虚幻之间架起一座桥。只有勇敢忽视现实的梦游者才能有此能力平稳地走过去。而认为自己一定会掉下去的人，也一定会从“两座高楼”（现实与虚幻）间掉下去。
也许你认为这过于玄虚。但是你不得不相信这个关于催眠的实验。
心理研究者让志愿者们测量自己的握力，平均为105磅。然后再将他们催眠，暗示他们软弱无力。经过这种催眠后，再测量他们的握力，平均值只有60磅了。最后，再暗示他们每人都是大力士，强壮无比。结果呢？他们的平均握力竟然达到了140磅。
这样的应用几乎遍及到生活和工作的方方面面，需要你去挖掘它的存在。而最有感触的一个案例就是爱情中，当你和她相处到了一个情意相投的忘我境界，“暗示”的作用将会大到无以复加的地步。一个含蓄暧昧的暗示，无论是言语的还是身体上的，都会成为两人心知肚明的情爱沟通方式。不用说透，却能明白，这绝对比口头的表白要奏效得多。
硅谷箴言
意识对于整个世界是至关重要的，它能反映出世间万物的存在，并且永无休止地创造出新的事物。人类正是由于具有意识这种强大的力量，才能成为地球上最具智慧、最有创造力的生物。
3．最大的敌人是自己
没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。
——荷马史诗《奥德赛》
伟大的社会思想家卡尔·马克思认为人与动物的区别在于人能使用工具劳动，而动物不能。那么，是什么力量使人类具有了制造工具、使用工具的能力呢？同样是人，为什么有贵族和奴隶之分，成功与失败之别呢？显然，人的复杂性不仅仅在于他们能使用工具劳动。人之为人，在于人能思考，思考如何制造和使用工具，思考如何改变自己的人生。
杰米与卢西奥是双胞胎兄弟，杰米比卢西奥早一个小时出生，因此做了哥哥。两人打小便生活在美国一个不幸的家庭中，家里一贫如洗，而父亲又是一个瘾君子，动不动便对母亲拳脚相加。母亲伊丽莎白因为不能忍受家庭的贫困与父亲的残暴，便与父亲离婚，抛弃了家庭和两个孩子。有一天，天还未亮，两个孩子便被一阵吵闹声惊醒。小哥俩偷偷往门缝里看出去，只见父亲被两个警察押上车，警车呼啸而去。两天后，小哥俩才从邻居那里得知，父亲昨晚因为没钱买毒品，去一家夜店打劫，杀死了一个女孩，被判了终身监禁。
不到5岁的小哥俩只好流落街头，以乞讨为生。15岁那年，哥俩决定分开谋生，相互发誓混好之后再相聚，告别的场景催人泪下。然而，世间万事孰能料？谁也没有想到，曾经相依为命，处境相似的两兄弟已经天差地别，再也不可同日而语。
杰米吃喝嫖赌，五毒俱全。最后在一次抢劫中杀死了所挟持的人质，被判处终身监禁，走上了父亲曾经走过的路。
卢西奥则完全与杰米相反，勤勤恳恳工作，踏踏实实做人，凭借锲而不舍的努力，自学成才，考入宾夕法尼亚大学，顺利拿到毕业证书。毕业后，他在一家电视台做节目主持人，结婚生子，家庭幸福美满。
两兄弟如此巨大的差异引起了社会的关注，于是有好事的记者决定分头采访这两兄弟。出人意料的是，杰米与卢西奥都把自己的境遇归结于他们的父亲。杰米认为，自己天生便受父亲坏的一面影响，带上了犯罪的种子。并说：“尽管我与弟弟发誓要混出个人样，但我很快便发现我是不可能改变这种命运的。我之所以沦落到今天的处境，命运早已安排好了。”
卢西奥则认为自己之所以能过上好日子，是因为他从小就知道不能指望父亲，只能靠自己不断努力方可改变命运。他回忆说：“与哥哥告别后我又继续流浪了一段时间，在流浪的过程中我不停思考如何改变自己的命运。我相信天道酬勤，也相信命运掌握在自己的手中。我之所以有今天，是因为我一直坚守这两个信念。”
同样的成长经历，因为人生理念不同，换来不同的人生结果。
在漫长的人生旅途中，只有认清自我才能获得不断前行的动力。人，最大的敌人不是你人生中的对手，而是自己。即使你拥有财富、学历、家世和天赋等方面的优越条件，但是没有意识到自己真正擅长的方面和掌握适当的处世技巧的话，也只能成为一个平庸的人，也只能白白浪费强大的气场能量。每一个人都应该扪心自问的不是“你懂得什么”，或者“你是什么人”，而是“你应该做什么”或者“你能够做什么”。