第4章 减少心中欲望，才不会日日操劳(3)

这时，宰相告诉国王，现在这个厨师已正式加入99一族了。99一族就是这样，他们拥有很多，但从来不会满足，为了额外的“1”，他们拼命工作，苦苦努力，希望尽早实现“100”。

原本生活中那么多值得高兴和满足的事情，因为忽然出现了凑足100的可能性，所以一切都打破了。他们竭力去追求那个并无多少实质意义的“1”，得到了狂喜，得不到就会沮丧到极点。

现实生活中，我们应该懂得和学会知足常乐，学会调节自己，让自己保持平和的心态。说白了，就是要看清自己和现实的关系，努力寻找一种适合自己的心理安慰和精神寄托，学着满足，学着放弃贪婪。否则，我们就会像那个厨师一样，因为贪婪苦恼，因为贪婪让幸福和喜悦从脸上消失。一个简简单单的贪，夺取了我们多少幸福和欢颜。因为贪婪，夫妻反目成仇，因为贪婪，生活越过越感觉不到快乐，因为贪婪，我们反而失去更多。

传说，张果老成仙以后，每天到要到凡间寻访度化。一天，他看到有一对老夫妇在村口卖水。于是，便上前去，和那对老夫妻搭话。

他问那对老夫妇日子过得如何，老夫妇告诉他过得很贫困。张果老又问他们有没有什么愿望，老夫妇告诉他希望开一间店卖酒。

于是，张果老就告诉他们，在他们村旁的山顶上有一块形状像猴的石头。那块石头旁有三个被灰尘堵上的泉眼，只要他们明天上去把那些灰尘清理掉，泉眼就会流出带有酒味水来。

说完，张果老给了他们一个葫芦，告诫他们只要把葫芦装满就好，千万不要贪婪。

第二天，老夫妇俩起了一个大早，天还没亮就爬到了山顶。很快，夫妻两人就找到了张果老说的那三个泉眼。

他们迫不及待地扫净了泉眼上的尘土，果然有滔滔不绝的带有酒味的水流出来。老夫妇喜出望外，赶紧装了一葫芦拿到市场上去卖。一葫芦酒，刚好能卖一天。

就这样老夫妇俩的日子渐渐好了起来。

一年后，张果老又来到这个地方，再次询问那对老夫妇日子过得如何。

那对老夫妇告诉张果老，他们自从听了他的话，生活有了很大改观。但遗憾的是，没有酒糟，所以不能喂猪，要是有酒糟就更好了。

张果老听了，一味地摇头叹息，念出一绝：“天高不算高，人心比天高。清水当酒卖，还嫌没有糟。”之后，便离去了。

张果老走后，那山上的三口泉眼枯涸了，再没有水酒流出。再没酒卖的那对老夫妇，日子又回到了从前，过着贫穷的生活。

贪婪没有尽头，只会有无穷无尽的欲望，无穷无尽的追求。也许物质的丰裕能给你带来一时的欢喜，但却无法带给你精神上的平静。我们周围，每天都有很多人因为贪心欲罢不能，最终沦陷在贪婪的泥潭中，无法自拔。放不下心中贪婪，就会被欲望所纠缠，接着痛苦、烦恼、沮丧相继找上门。这样的日子，请问聪明的你如何获取幸福？

一个行囊，要是装的太满背起来就会很沉很重很累。而人的一生，背负不了太多的行囊。为了不拖着疲惫身躯走在人生大道上，为了少一些负累，我们注定要抛弃很多。只有学会放弃那些本该放弃的包袱、本不该拥有的贪婪和欲望，生命才会轻装上阵，一路高歌。

箴言

人很聪明，但在面对利益诱惑时往往缺乏理性。人有时太贪婪，所以毁了早已设计好的前程；人有时明知是圈套，但因经不住诱惑落入贪婪的陷阱。很多时候，我们都是败给自己的贪欲。因此，我们不仅利用自己的聪明，还要学会驾驭自己的贪婪和欲望。

减少欲望，简单生活

现实生活中，人不可能没有欲望，而现实又往往很难满足人的欲望。因此，很多人一生都被欲望所纠缠，难以获得幸福。反过来，要是我们能减少一些欲望，驻足看看这美好的世界，好好享受大自然赋予的一切，过简简单单的生活，我们就会快乐很多。

一日，一位衣衫光鲜、气宇不凡的客人来到了寺院。期间，客人向寺院的住持索提法师请教了一个问题，人要怎样才能消除自己的欲望。索提法师微微一笑，随即返身入内室把自己平常用来修剪灌木的剪子拿了出来，然后轻声地对那客人说：“施主，请跟我来。”客人不解，但又不好询问索提法师，只好一路跟着索提法师。

索提法师把客人带到了灌木丛地，并特意将客人引到自己时常修剪的那棵成形的灌木旁。接着，索提法师把剪子递给了客人：“只要你时常来修剪这棵灌木，你的欲望就会自然而然地消除。”客人不解，但还是接过了剪子，咔嚓咔嚓地剪了起来。

半炷香的工夫后，索提法师问客人感觉如何，客人笑了笑，说：“感觉嘛，就是身体舒展了不少，可平日间堵在心头的那些欲望好像一点也没有减少。”索提法师笑了笑，道：“刚开始是会这样，难以体会效果，只要你经常修剪就会好的！”

此后，每隔十天大亨就来一次，三个月后，大亨已把那灌木修剪成了一只初具规模的鸟形。索提法师问他：“你感觉你的欲望消除了吗？”大亨有些惭愧，回道：“可能是我悟性不够，每次修剪的时候倒是能够气定神闲，心无杂念。可只要一离开寺院，回到尘世当中，我们的那些欲望就会像往常那样冒出来。”法师笑而不答。又过了三个月，索提大师又问大亨：“你的欲望消除了吗？”大亨的回答依旧……

索提法师对大亨说：“施主，我当初叫你修剪灌木是希望你能发现原来剪去的部分又会重新长出来。这就像我们人类的欲望，你别指望将它消除。我们能做的，就是尽力把它修剪得美观，尽力将它‘剪少’。同时，学会享受平淡，学会知足。”

大亨听后，很有启发。在以后的生活中，他不再那么忙于生意，而是抽出更多的时间去过平凡简单的生活。

放任欲望，不对其进行“修剪”式的减少，它就会像满坡生长的那些灌木一样疯长，最后吞噬我们的内心，把我们的生活变得复杂，变得愁苦不堪。竞争、追求，对物质、名利的高要求并不是人生的全部旋律，很多时候我们应该要懂得享受，懂得给自己的欲望做减法，这样生活中的快乐和幸福才会有加法。

在英国的某个小镇上，有个整天靠卖唱为生的男青年。也就在这个小镇，还有一位远离家乡，在这里打工的女青年。

很多时候，他们都会相遇在同一家餐馆用餐。渐渐两人彼此熟悉了起来。一天，那个女青年很关切地给那个男青年出了一个主意，让他告别自己的卖唱生涯，想办法去教书，因为教书可以拿到比卖唱更多的薪水。

男青年一听，有些愣了，他告诉给自己出主意的女青年，自己很满足现在的生活，每天过着简单的生活，不被任何浮华的欲望所缠绕，十分开心，所以不愿结束自己的卖唱生活。

回家后，女青年好好思索了白天男青年说的那些话。后来，她慢慢想通了，其实自己远渡重洋，背井离乡，就是因为自己心中有出人头地，赚大把大把钱的欲望，以至于自己才不能和家人团聚。

没过多久，这个女青年回到了祖国，回到了自己那个并不算富裕的小家，每天过着平淡简单的生活，幸福且快乐。

把日子过得简单，把感情也看得简单。不拒绝梦想，不刻意追求，简单地生活，像天上的云，让自己的人生在不经意间来来去去，让自己沉静，沉静于一片云的胸怀当中。这时，永恒和短暂就没有距离，幸福和快乐就不再那么遥远。

生活中的很多事情，我们之所以觉得非做不可，是因为我们把它装进了欲望的口袋。倘若我们能把口袋中的东西删减一些，安于过简单的生活，我们就能在精神领域中获得更多的快乐。人生在世，很多时候难免要被名利或权贵诱惑，但只要我们肯约束自己的贪婪，减少欲望，满足于过比较简单的生活，就可以把苦恼、不快减少到最低限度。一个满足于过简单生活的人，生命的疆域会更加广阔。

箴言

因为欲望，人们想要的总是多一点，再多一点，永远不够，时常在痛苦中挣扎，却不知道为何。其实，是因为藏在你心里的欲望太多了。生活，只要减少欲望，多一点淡然，多一些平常，多一些简单，就能多一点自在，多一些乐趣。

遵从自然，回归本性

古时候，有一位王子因不懂遵从自然，凡事按着自己思想去强求事物的发展，结果铸成了错。

有一个人，在去拜访一位地方官的时候送给那个地方官一只獐子。那个地方官好奇，便问缘由。那人告诉地方官，在这样太平盛世里，野兽都可以成群出游，难道区区一只獐子还不可以驯养！

为了驯化这只獐子，那个地方官专门为獐子造了间房子。然而，獐子并非那么安分，一会儿低声嗷嗷叫，一会儿又嗥雌地大叫。一到晚上，就用头撞门，要是有人靠近，它就惊恐万状地在角落里缩成一团。只要人一离开，就嗥雌大叫。

王子听说这件事后，便对那位地方官说：“看来，你并不适合驯养獐子，交给我了好了。”地方官觉得王子家中养了两条狗，怕自己的獐子去了受欺负，不怎么愿意。但王子告诉他，自己会时常引着獐子去见那两条狗，然后让它们经常一起进食，晚上让它们住在一起，慢慢使它们成为伙伴。

地方官听后，觉得王子说的有理，便将獐子让王子带回了家。三天后，王子派人告诉地方官，现在已近不用派人时时盯着它们了，那两条狗，看上去都很平静。

过了三天，王子又派人去对地方官：“现在我们已经把绳子解开了，我的那两只狗已经能与獐子和睦相处了。只是獐子还有些戒心罢了，不过我相信他们很快就会好起来的。”又过了三天，王子派去的人告诉地方官，现在，獐子的戒心已近完全消除了，它们十分亲密。

就在当晚，戏剧性的一幕出现了。王子的那两只狗趁獐子熟睡，突然发起攻击，活剥了那只獐子。

懂点常识的人都知道，獐子和狗原本就是天敌。非要违背自然规律将它们相亲相爱，最后只会导致被活剥的结果。或许，我们会讥笑这位王子愚蠢，但在讥笑之余我们也应该反省反省自己，是否将自己的人生当做獐子来驯养。在种种世俗的熏陶下，只顾名利，完全忽视对心灵的滋养，最后导致自己的人生像獐子一样变成一场悲剧。

静下心来想想生活中的我们，其实凡事都不应该强求，而要顺其自然，向着本性回归。

一天，小和尚看禅院里一片荒芜，便跑去对自己的师父说：“师父，你快去买种子吧，好让草快点长出来。让禅院有些生机。”师父说道：“别急，草籽什么时候都能撒！”中秋节那天，师父把买来的草籽交给小和尚，让小和尚去撒草籽。

小和尚没撒一会儿，天就刮起了风。小和尚一边撒，草籽一边飘。“师父，师父，怎么办，那么多草籽都被吹走了！”师父说：“不碍事，吹走的多是不饱满的，撒下去也发不了芽。不用担心！”

当天夜里，下起了大雨。小和尚因为担心草籽被冲走，一晚上没睡好。第二天一大早，他就赶快跑去看那些草籽，果然都被水冲走了。他跑到师父那里告诉师父，昨晚的那场大雨把草籽都冲走了。师父说：“不用着急，冲到哪里就在哪里发芽，随缘！”不久，许多青翠的草苗破土而出，原来那些没有撒到草籽的地方都长出了青翠的小草。小和尚高兴地把这个消息告诉了师父。师父点了点头说：“一切当遵从自然！随喜！”

人有时就应该像那些草籽，不要刻意强求停留在某个地方，凡事顺其自然，同样能有所收获，有所建树。反过来，要是凡事刻意强求，反而会招来痛苦，扰乱自己在生活中的悠然步调。

自然而然是所有事物各自与客观外界长期磨合的一个最佳结果。世间一切事物，都在按照各自的方式进行各自的发展。这就好像我们的人生，属于自己的东西，它自然跑不了，不属于自己的东西，硬要强求蛮干，就很可能带来不堪设想的后果。人生在世，我们应该遵从自然，凡事顺其自然，这样我们的人生才不会有偏差，才不会失去价值。

凡事不必过于强求，人生便会多一些简单少一点累赘，多一些快乐少一些烦恼，多一些幸福少一些苦痛。凡事不必过于强求，是一种成熟，一种胸怀，是对自我内心的一种把握。懂得“遵从自然，像本性回归”的人，能在风云变幻、艰难坎坷的生活中，收放自如、游刃有余。不强求，是对现实正确、清醒的认识，是对人生彻悟之后的精神自由，更是“一蓑烟雨任平生”的从容。

箴言

当你拥有一颗“遵从自然，先本性回归”的心后，你的天空中无论是阴云密布还是阳光灿烂，人生路无论是坎坷还是平坦，总能找到一份平静和恬淡。

我们每个人都无法躲避阴影

人的一生，不可能没有阴影。那些存在于我们身上的胆怯、贪婪、自私、丑陋、轻浮、脆弱等，而我们又极力掩饰和压抑的特质，都是我们的阴影。不论你承认与否，只要你是人，内心就会有阴影。假如你无法意识到，可问问你的家人、朋友或熟人，让他们把你心中的阴影指给你看。

我们身上的阴影并不会随着我们的否认而消失，很多时候，它们只是在潜意识中隐匿起来。然后，慢慢影响我们对自己的认同感，影响我们对生活和世界的态度。当我们不小心触碰到那些阴暗面的时候，第一反应常常是逃避。因为大多数人都会对自己内心的阴暗面感到恐惧，不愿正面以对。殊不知，逃避永远无法摆脱，只有拥抱心灵的阴影，才能找回完整的自我。

迈克·英泰尔是一个平凡的上班族，37岁那年，他放下薪水优厚的记者工作。之后他把自己身上仅有的三美元捐给了一个流浪汉。带着一些简单的衣物，他离开了加州，前往美国东岸北卡罗来纳州的“恐怖角”。