前言

一个完美的女孩，总是浑身散发出积极、乐观、向上的信息，她的言谈举止能够感染周围的人，使人们不由自主地喜欢她、支持她。这样的女孩自然人见人爱。培养完美女孩，也就是要培养出一个健康、乐观、独立、自信、积极向上的女孩。

英国著名作家斯迈尔斯在《品格的力量》一书中写道：“女性的素质决定着整个民族的素质。”健康、乐观、积极的女孩，总能够营造出欢乐和谐的氛围，而自卑、绝望、懒散的女孩，身上总是散发着消极的气息。所以，培养女孩，就要增强她们身上积极、健康的品质，赶走她们身上的消极因素，只有这样，她们才能拥有美好的未来。

美国著名心理学家特尔莫对全球300多名成功女性进行调查后发现，她们在青少年时期，大多镇定自若、坚强自主、勇往直前、乐观向上。这些品质的形成，与少年时期父母对她们的教育和培养息息相关。

女孩天生娇弱、敏感，有的父母在对女孩的培养和教育过程中倾注了大量的心血，希望可以培养出一个温柔、优雅、善良、懂事的女孩。然而，一些父母不恰当的教育方式，为女孩的健康成长埋下了不少隐患，使女孩变得刁蛮、任性、自私、挑剔、依赖。这样的女孩身上缺乏正能量，很难受到他人的欢迎，将来她也难以在社会上立足。

有的女孩虽然看起来身上有不少缺点，但这并不代表她们不能经受挫折，也不代表她们不能变得坚强、独立。只要父母掌握了科学的教育方法，即使娇弱如花朵一样的女孩也可以成长为内心强大的“参天大树”，她们也能拥有足够的勇气和智慧面对自己的人生，将来成为社会上的佼佼者。

培养完美女孩是需要智慧的。这种智慧就是在有条件的前提下，既要“富养”女孩，又要不宠、不娇，这样才能让女孩驱散胆小、懦弱、虚荣、悲观等负面信息，变得有内涵、有修养、有道德、有学识、性格开朗、头脑聪慧。

为了帮助更多父母将自己的女孩培养成完美女孩，本书从10个方面入手，从了解女孩的内心世界开始，通过如何“富养”女孩，培养女孩乐观、独立、合作与抗挫折等能力以及如何培养女孩优秀的品格和良好的习惯等方面，详细地阐述了怎样帮助女孩改掉坏习惯，从而变成一个人见人爱的完美女孩。相信父母们在阅读本书后，能更多地了解女孩的特点，并找到帮助她们成长的最佳方法。

我们真诚地希望每一个女孩都能够成长为完美女孩！

在本书的编写过程中，陶也、王帅、王云强、吴春雷、吴丹、杨忠、俞志荣、张丹、郑海、高红敏、龚学刚等人参与了资料的收集、整理工作并撰写了部分章节，在此一并向他们表示衷心的感谢。