巧厨娘:最爱家常菜
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剁椒烧白菜

难易度★☆☆

10分钟

原料

白菜心1个(重约300克)

调料

湖南剁椒30克

生姜2片

大蒜4瓣

葱段2个

蚝油1大匙

生抽1/2大匙

白砂糖1小匙

鸡精1/4小匙

芝麻香油1小匙

做法

1 蚝油、生抽、白砂糖、鸡精放碗内调匀成味汁。剁椒中加入芝麻油拌匀。葱、姜、蒜切碎。

2 白菜心切去根部,一叶叶撕开。锅内烧开水,放入白菜汆烫至软。

3 汆好的白菜取出,用凉水冲洗,放在沥水篮中,用手压干水分。

4 炒锅置火上烧热,倒入油,凉油入葱、姜、蒜炒香,再放入剁椒酱炒出香气。

5 加入步骤1中调好的味汁,烧至起泡。

6 加入沥净水的白菜,大火爆炒至均匀裹上酱汁,临出锅时再淋入少许芝麻香油即可。

制作关键

1.这道菜最好选用细嫩的白菜心或是娃娃菜来做,如果用大颗的白菜就要先用刀切成段。

2.要想炒白菜不出汤,就要事先汆烫一下,并用手挤干水分。加入调料后要大火快炒,不要在锅内停留太长时间。

3.湖南剁椒可以自制,做法见本书P250。剁椒比较咸,因此调味时没有再加盐。