第22章 学习与沟通——学会自爱，保护自己(1)

爱惜自己：关爱自己身心健康

自爱首先要爱惜自己，要善待自己的健康。西方哲人叔本华说：“在一切幸福中，人的健康胜过任何其他幸福，我们可以说一个身体健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多。”

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