第2章 思维正能量：改变意识就能获得改变世界的力量(1)

如果思想是快乐的，我们当然就是快乐的。如果想得凄惨，我们就会凄惨。有恐惧的想法，就会心生恐惧，病态的思想真的会令人生病。

心态是我们真正的主人，要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式，发挥思维的正能量。创造快乐的情绪，你会感到更幸福；想象完美的自己，你会越来越成功；像一个百万富翁一样思考，你会奇迹般地致富——多半的人都可以决定自己要有多快乐。总之，你改变意识的同时，就获得了改变世界的力量。

——引自卡耐基《快乐的人生》

你的生活是由你的思想创造的

不妨试一试，努力使你的脸上露出一个很开心的笑容，挺起胸膛，好好的深吸一口气，然后哼上一段歌。你会发现，积极的意识能量会带给你不一样的世界。

哲学家奥里欧斯说：“我们的生活是由我们的思想创造的。”这表明，每个人都是自己思想的产物。人是智能生物，智能者必爱思考，思考的多变性，就决定了我们人生的多变性。现代心理学认为，人的命运是由5%的潜意识决定的。

不过，人类的思考有一个致命的弱点，就是往往容易朝向否定的方面，对自己肯定得不多，所以肯定思考的价值非常重要。

塞缪尔·斯迈尔斯认为，要使成功的金科玉律成为自己的法则，必须养成肯定事物的习惯。如果不能做到这点，即使潜在意识能产生更好的作用，终仍无法实现愿望。

相对于肯定性思考的，就是否定性的思考，凡事以积极的方式即是肯定，而以消极的方式则是否定。

如果经常抱着否定想法，必然无法期望理想人生的降临。有些嘴里硬说没有这种想法的人，事实上已经受到潜在意识的不良影响了。

有些人经常这样否定自己：“凡事我都做不好”，“人生毫无意义可言，整个世界只是黑暗”，“过去屡屡失败，这次也必然失败”，“没有人肯和我结婚”，“我是个不擅交际的人”……持这类想法的人，生活往往不会快乐。

当我们向他们询问及此种想法由何产生时，得到的回答多半是：“这是认清事实的结果。”尤其对于罹患忧郁症者而言，他们也会异口同声地说：

“我想那是出于不安与忧虑吧！我也拿自己没办法。”然而，只要换成另一个角度去想，现实并不如你所想象的那么糟，例如有些人会想：“我虽然一无是处，但也过得自得其乐，不是吗？”肯定自我，有了乐观而积极的想法，你人生才会找到新的方向和意义。

诸如失恋、失业之类的残酷事实，有时会无可避免地发生在我们自己身上，然而千万不要因此绝望地否定自己，从此一蹶不振。对一切事物的想法均在个人的一念之间，因此，肯定思考极为重要。此语并不涉及任何意念智慧的高低，而全赖思考的层面而定，亦即对于事物所思考的结果。尤其当人处于绝望状态时，更应肯定思考，想想看，如果你能在人生遭遇悲惨的时刻告诉自己：“与其呼天唤地，不如改以积极的态度来面对吧！”这是何等有力的救赎！

一直以来，忧虑总是发疯似的困扰着我。我忧虑我会得心脏病、精神病、颈椎病等，我忧虑我能不能找到一个稳定的工作，我忧虑孩子的学习怎么搞上去，我甚至忧虑煤气是不是关了、电灯是不是关了。即使是做一件事的过程中，我的神经也处于极度的紧张中。我一度处于崩溃的边缘，有时会莫名的大声哭泣。晚上，我总是整夜整夜的失眠。可以说，我控制不了自己的思想。我每天都痛苦不堪，觉得所有的人都抛弃了我。甚至，我自闭地想躲开所有的人。

昨晚，我又失眠了。半夜三点，我开了灯，随意打开一本书——就恰恰是培养快乐心理方面的。我告诉自己，就是它，它是来拯救我的思想的。生活的快乐与否，完全决定于你个人对人、事、物的看法如何，因为生活是由思想造成的。不错，如果我们想的都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤；如果我们沉浸在自怜中，大家都会有意地躲开我们。

如果你感到不快乐，那么唯一能找到快乐的方法就是振奋精神，使行动和言词好像已经感觉快乐的样子。告诫你自己：我要爱护我的身体，我要多参加运动，善自照顾，善自珍惜；我要加强我的思想，绝不做一个胡思乱想的人；今天，我要为别人做一件好事；我要做个讨人喜欢的人，对任何事都不挑毛病，也不干涉或教训别人；要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题都在一次解决；我要定下一个计划，避免做事过分仓促或犹豫不决；我要心中毫无惧怕，不要怕快乐，要去欣赏美的一切，去爱。

朋友，立即行动起来吧，积极思考，勇敢行动，你的人生就会出现很大的改观。而这一切都是正向思维带来的快乐、进步！

避免行为与想法的背离

行为与想法出现背离而产生不同结果的事实告诉我们，人的正向思维必须从根本上掌控行为，我们才能成功赢得改变世界的力量。

多年来，心理学家一直在研究人们“所言”以及实际“所为”之间的关系。其中就有马萨诸塞州史密斯大学的莱纳德·比克曼及其同事的研究。

比克曼试图通过乱扔东西这类小事，来研究人的想法与行为之间的联系。他与他的团队来到一条繁华的街道，故意将几张皱巴巴的纸扔在垃圾桶不远处；并且，这些废纸就扔在人行道上。然后，他们来到马路对面，偷偷记录行人的表现，看看有多少行人会将废纸捡起扔到垃圾桶中。结果发现，马萨诸塞州的居民们并不是那么的爱清洁，只有2%的行人捡起了垃圾并将其扔进了垃圾桶中。

实验的第二阶段，实验人员截住刚刚走过那条街道的几百位行人，并问了他们一个问题：“当看到街上有垃圾时，是不是每个人都有责任捡起来？还是应该由那些专门负责相关工作的人捡起来？”有多少行人声称所有人都应该捡起垃圾、保持街道卫生呢？10%？40%？60%？事实上，刚刚对废纸视而不见的行人中，有高达94%的人说，他们认为每个人都应该捡起垃圾。

比克曼的研究表明，在捡垃圾方面，人们精于奥威尔式的双重思维，因此他们能做出与自己的想法完全矛盾的事情。

实验人员想要探索，是否这种行为与想法之间的不一致性同样存在于生活的其他方面。因此他们将注意力转向了一些更重要的议题，比如说道德观。你是不是一个很讲道德的人？你是不是整体来说都会去做对的事情、公平地解决争端、表现得很有公德心？当人们遇到这样的问题时，几乎所有人都会反复勾选“是的，我是这样的人”这一选项。但是，是不是人们也确实会作出符合道德的行为呢？堪萨斯大学的心理学家丹尼尔·巴特森决定找出问题的答案。

声称自己很讲道德的人就会言行一致？或者人们只是喜欢表现得很讲道德，但实际上并不愿意付出相应的代价？巴特森对此非常感兴趣。在其中的一项实验中，他先让一组实验参与者回答了几个相关问题、衡量自己的道德指数。他们是否相信存在一个公正的世界？整体说来，他们是否总是去做正确的事情？他们自私吗，还是很关心别人的利益？

即使是对那些像道德感一样重要的、根深蒂固的东西，我们的行为也不一定会符合我们的想法。通过以上想法与行为不一致现象的分析，我们知道，这种情况普遍地存在于生活中。有些可能没产生多大的坏处，有些则对我们有着不利的影响。

那么，这种现象为什么会产生呢？我以为想法与行为不能取得一致，在于人们认识上的欠缺。这就给出了我们解决思行不一的第一个方法，那就是补充知识。一个人如果无法认识到自己思行不一的存在，可能就会有较少的机会对自己进行改善。知识的不断学习，可以让一个人能够更加拥有“自知之明”，会更容易让自己的行为符合自己本来的想法，而不会是“想一套，做一套”了。

此外，想法与行为不能取得一致的另一种情况，缘于人性的弱点，缺乏执行力是导致想法流产的最主要原因。懒惰、马虎、嫉妒、恐惧、贪婪等，人的一切负面特性，都会使人的执行力大打折扣。提高执行力，便是改善这种情况的唯一方法。这便要求向人的一切负面特性开战，不断地对自己提高要求。

于是，我们可能就会问，如果让想法与行为取得一致，会产生相应的好处吗？答案是肯定的。

一个想法与行为取得较高一致性的人，有着更大的个人魅力。个人魅力的一个解释便是一致性、表里一致。一个具备一致性的人，无论从内在还是外表看起来，都给人一种和谐、平衡、协调的感觉。一个具备一致性的人，其举止、言语、思想、行为，甚至包括其所使用的物品、居住的环境、从事的职业，都给人一种美的享受，都让人觉出一种“绅士”风范。我们知道，历史上能够“留名千古”的人大多是具有一致性的人，正是他们的思行一致、表里如一才让人们把他们记住，并不断传扬下去。

想法与行为取得一致性的人，会产生超人的力量，更容易取得成功。我们知道，群体性的人类活动，就是因为有了和谐和平衡，才创造了世界的文明和缤纷，才演绎出日常所见的美和随处可触的妙。一致性能够让人的身、心取得一致，从而让一个人更有力量，自然更容易让他在事业或是生活中有所斩获。

推而广之，在群体中取得了一致性，也会让这个群体更有感染力和号召力，更有凝聚力和创造力，更易创造财富和产生奇迹。一个民族、一个国家能够在想法与行为上取得一致，就会更有效率地组织社会资源，更有效率地创造社会财富，任何一个国家的崛起或是复兴，无不佐证这一点。

对整个世界而言，减少敌对，增进友谊，在思行一致上达到更高的契合，就意味更多的和平和更好的发展。整个人类困境的解决，本身就依赖于整个人类社会在取得一致性上的不断突破和改善。

走一条和别人不一样的路

改变一下思维，你就会发现与众不同的世界，从而走出孤陋的圈子。当你主动要求改变自我时，其实你就是走在了寻找正能量的轨道上，这表明你跟上了事物发展的步伐。

我们很多人都在走别人走过或正在走着的路，对此外的路有一种本能的害怕。走一条别人没走过的路，要探索，要冒险，而且可能招致失败。大多数人不愿意承担风险，只求稳当，于是只愿意跟着别人走，走别人甚至世世代代的人走过的路。这样安稳倒是安稳了，但大的成就永远都不属于他们。

纵观历史上的伟人们，他们哪一个不是走出了定式思维的桎梏呢？要取得伟岸的成就，就要做与众不同的自己。要敢为人先，不必和别人走一样的路。

有这样一幅画，上面有一群鱼，大部分鱼都往一个方向游，只有一条鱼是往相反的方向。这幅画的题目是“换个方向，你就是第一”。

是啊，当别人都在朝一个方向努力的时候，如果你能够独辟蹊径，找到新的蓝海，那么你自然在另外的领域成为领头雁。

一个新的思路，可以让你利用别人的钱赚钱；一个新的招数，可以让你出奇制胜，由穷人变为富翁。在激烈的市场竞争中，企业要想迅速崛起，需要寻找属于自己的新天地；在同样激烈的社会竞争中，个人想要获得最佳的发展，也需要打破常规寻找属于自己的蓝海。

人的思维，有了不起的能量。任何创新的成果，都是思考的馈赠。人世间最美妙绝伦的，就是思维的花朵。思索是才能的“钻机”，思考是创造的前提。因此，潜心思考总是为成功之士所钟情。

“书读得多而不加思考，你就会觉得你知道的很多，而当你读书而思考得越多的时候，你就会清楚地看到你知道得还很少。”这是哲学家伏尔泰的体悟。

将一半时间用于思索，一半时间用于行动，无疑是人才的成功之道。不懂得运用思索这一“才能的钻机”的人，是难以开掘出丰富的智慧矿藏的；不善于思考的人，就不能举一反三，触类旁通，享受创新的乐趣。赢得一切、拥抱成功的关键，则在于你能不能积极地思考，持续地思考，科学地思考。

在工作中，要战胜困难，达到理想的效果，深思熟虑是不可缺少的条件。在科学、艺术创造中，在规划方案、产品设计、经营运筹中，在理论体系的构筑中，思考具有不可替代的功能。

科学思维是人的特有能力。思维具有广阔性、深刻性、独立性、灵活性、敏捷性、批判性等内在品格，在认识世界的过程中起重要作用，在改造世界的进程中更有不容忽视的作用。思维是科学艺术创造之母。思维的结晶——“金点子”——能救活一个企业，振兴一个国家。它是塑造大千世界的神奇刻刀，是改天换地的伟大杠杆。

世界上一切革新、发明、创意、主张，都是思维的产物。科学的思考，创造了五彩斑斓的世界，推进了文明的演进。

创新不需要天才。创新只在于找出新的改进方法。任何事情的成功，都是因为能找到把事情做得更好的方法。

有志者事竟成，这是创新思维的根本。而传统的想法则是创新成功计划的头号敌人。传统的想法会冻结你的心灵，阻碍你的进步，干扰你发展自己真正需要的创造性能力。

以下是发展创新思维的方法：

（1）要乐于接受各种创意。要丢弃“不可行”，“办不到”，“没有用”，“那很愚蠢”等思想束缚。

（2）要有实验精神。废除固定的例行事务，去寻找新的餐馆、新的书籍、新的戏院以及新的朋友，或是采取跟以前不同的上班路线，或过一个与往年不同的假期，或在这个周末做一件与以前不同的事情等。