第一章 五人制足球基本技术概述

第一节 五人制足球技术的概念与分类

一、五人制足球技术概念

足球技术，是指运动员在足球比赛中所采用的合理动作的总称。它是在比赛中逐步形成发展完善起来的。

随着五人制足球场地的缩小，使队员之间的距离缩短了，加之队员的人数少，接触球机会的增多，所以双方争夺更加激烈，巧守转换的速度更快了，技战术更加灵活，快速的传、接、射门、抢截及个人运控球技术和短传配合运用的更多。因此，运动员只有熟练的掌握好足球技术，才能在现代足球比赛中合理的采取行动和正确的处理好球，以达到战术的要求。

技术是完成战术配合的基础，战术的发展又促进了技术的提高。因此，在高速度、强对抗的情况下，准确的掌握足球技术，对迅速提高我国足示运动水平，有着极为重要的意义。

二、五人制足球技术分类

足球运动是一项技术动作相当复杂的运动项目，足球技术分为有球技术和无球技术两大类。在比赛中无论是锋、卫队员还是守门员，不仅需要支配和争夺球的有球技术动作，而且需要为能够很好的支配和争抢球而采取的各种无球技术动作。

有球技术。足球比赛的胜负是根据参加比赛的双方攻入对方球的多少来决定的。在快速运动和激烈对抗的条件下，最后能够完成攻守任务的技术是有球技术，它是足球技术的主要部分。

无球技术是指运动员在比赛中，不控球的情况下所采取的合理动作的总称。由于足球运动的无球技术，在许多情况下与身体素质紧密联系在一起，因此在进行身体训练时，需要有针对性的对无球技术动作提出具体的要求，从而不断的提高无球技术。

足球技术分类表如下：