第33章 太空漫步机 摆幅别太大

太空漫步机是小区里很常见的健身器材，深受大众的喜爱，它能锻炼下肢，提高人体的协调性、平衡能力。使用太空漫步机锻炼，简单易行，不怎么费力，甩来甩去也很过瘾。但是，在社区锻炼中，人们存在不少误区。

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