第四节 连环剑
连环剑是具有强健身体的实战价值的剑术套路,步法以摆扣步和连环步为特点,剑法有钩、挂、劈、崩、云、点、刺、架、撩、削、拦、穿等动作,连绵不断,潇洒异常。
预备势
两脚直立同肩宽,闭口藏舌,沉肩、竖项,松腰,气沉丹田,精神饱满,目视前方。左手持剑,剑贴于肘自然下垂。(图1)右脚向后撤半步,身体右转45度左脚虚点成“三寸步”,同时左手曲肘至胸,剑尖向前,右手由下向后向上划弧掐诀扶于剑柄,目视前方。(图2)
图1
图2
1.背剑起势
左脚向前进半步,右脚跟半步成三寸步,同时身体左转面对正前方,左手随身体旋转由右向左划弧收于左胯侧,右手随步向前方点出,目视剑尖。(图3)
2.仙人指路
图3
3.鸡步穿心
接上势进左步,跟右腿成并步稍蹲,同时右手翻腕屈肘,由下向右划弧至胸前,手心朝里两掌相对,右手接剑(图4)。左脚向左扑步下势,同时右手持剑翻腕至头上方(图5)。左手剑诀由上而下贴腿侧向左游身穿出,右腿跟步和左脚并齐,身体稍蹲,同时右手持剑左手捧于右手背前刺,目视前方。(图6)
图4
图5
图6
4.左右驼行
接上势左脚向左后方撤步成后弓步,同时左手由前向后上方划弧,手心向上,右手向左前方托剑,手心向上,目视剑锋(图7)。右脚向右后方撤步成右后弓步,同时右手翻腕向右架剑,手心朝右,目视剑锋(图8)。左手剑诀扶于右腕,左脚向右后掖成歇步,同时右手向右带剑,左手沿剑身向前指出,目视剑尖。(图9)
图7
图8
图9
5.举火烧天
接上势身体上起,左步提起至右膝处,脚尖向右成独立步,右手向右斜上方刺剑,左手手心向外,落于丹田处,极力下指,目视剑尖。(图10)
图10
6.太公钓鱼
接上势左脚向左前方落步成虚步,右手向下带剑至左腿内侧,左手由下向上穿点至额下(图11)。左脚向左前方上半步成前弓步,同时右手翻腕,剑由左下方向右划圆弧下点,左手由胸前向左划弧至头侧,目视剑尖。(图12)
图11
7.天旁摘月
接上势右脚向左进步,左脚跟半步身体向左转45度成左弓步,同时右手持剑由下向左上方架,目视剑身。(图13)
图12
图13
8.枯树盘根
接上势左脚倒插步,右手握剑向后方下扫,成坐盘势,左手经胸前至左上方,目视剑尖。(图14)
图14
9.夜叉探海
接上势左脚向前上步,右脚提起至左膝处,右手握剑,向前上方刺,同时左手剑诀扶于剑柄(图15)。右脚向后落步,左脚抬起至右膝处,脚尖向下向右转体,同时右手向右斜下方探出,左手在身体左侧划圆至额前,目视剑尖。(图16)
图15
图16
10.青龙转身
接上势摆左步,右手翻腕横剑至胸前,左手曲肘于胸,扣右步,回身右手持剑刺出,同时左手至额前,目视剑尖。(图17)
图17
11.回步穿心
接上势身体重心下降,右手翻腕,剑尖划弧下劈(图18)。右脚向左上步,左脚跟半步成前弓步,右手持剑随右步前刺,目视剑尖。(图19)
图18
图19
12.枯树盘根
与第8势同,方向相反。(图20)
图20
13.夜叉探海
与第9势同,方向相反。(图21、22)
图21
图22
14.青龙转身
摆左步,右手翻腕横剑至胸前,左手屈肘于胸,扣右步,回身右手持剑成右弓步刺出,同时左手至额前,目视剑尖。(图23)
图23
15.天旁摘月
接上势右脚里扣,右手腕朝里翻转,剑由右下方向左方划弧至左肩,再向右、前、左、划弧削出,左手扶于右腕处,目视剑尖。(图24)
图24
16.抹剑盘刺
接上势剑尖沿弧线向身体右侧横抹,右脚尖向前点出(图25)。然后右脚后插剑随右脚后穿,身体下蹲成仆步刺出。身体右旋,目视剑尖。(图26)
图25
图26
17.大蟒翻身
接上势右脚向回扣步,同时剑向上提,头从腋下钻出(见图27)。右腿向后撤步,左脚成虚步,剑尖沿弧线向上架剑,左手剑诀指向剑尖,目视剑尖。(图28)
图27
图28
18.海底捞月
接上势右扣步,剑横于头上(图29)。撤左步转身成前弓步,同时平握剑沿弧线推至体前。扣右步,撤左步,转身成前弓步,同时平握剑沿弧线推至体前,目视剑尖。(图30)
图29
图30
19.青龙点水
接上势左脚向前半步,右脚向前一步,同时右手握剑沿弧线下点。左手经胸前划弧至左上方,目视剑尖。(图31)
图31
20.崩剑点刺
接上势左脚向后撤一步,右脚后撤半步成虚步,同时双手握剑上崩,剑尖向上(图32)。上右步,左脚提起至右膝处,同时右手握剑向斜下方点刺,左手由下向上划弧至右额前,目视剑尖。(图33)
图32
图33
21.力劈华山
接上势左脚摆步,向左转身,步成右弓步,右脚大扣步,同时右手握剑随身体旋转向下力劈,目视剑尖。(图34、35)
图34
图35
22.迎门提柳
接上势撤右步,右手握剑沿身体左侧划圆至右胯侧,同时左手向下划圆由于左胯侧,目视前方。(图36)
图36
23.青龙点头
接上势进右步,跟左步,抬剑向前下方点刺,同时左手剑诀搭于右腕处,目视前方。(图37)
图37
24.鸡步穿心
接上势上左步,同时回抽剑,左脚向前单跳上,右脚并步,身体下蹲向前刺剑,左手诀搭手右腕,目视剑尖。(图38、39)
图38
图39
25.白蛇吐信
接上势右手握剑,左手剑诀搭于腕处,沿身体左侧划圆至右肩后刺出,同时左手剑诀前指,右腿前蹬,目视上方(图40)。右腿向后掖步,左脚脚尖拧转,同时右手握剑翻转回收至右额前,左手剑诀沿弧线划弧止于头前,目视剑尖。(图41)
图40
图41
26.风摆荷叶
接上势左脚向前进半步,右脚跟步,同时右手握剑沿弧线斜抹(图42)。右脚向右前方进步,左脚跟步,同时右手握剑,左手剑诀搭于腕处,沿弧线翻转至头右侧,目视剑尖。(图43)
图42
图43
27.左穿右刺
接上势剑尖沿弧线向身体左侧后穿,然后挑起向右后方刺出,同时身体右转向后撤步。(图44)
图44
28.拨草寻蛇
接上势左脚向后插步成歇步,同时右手握剑回撤于胸,左手剑诀收回搭于右腕(图45)。右脚向右上步成右弓步,同时右手持剑向斜下方刺,左手剑诀指向斜上方,目视剑尖。(图46)
图45
图46
29.横剑拦腰
接上势左脚抬起外摆,向左回身,同时右手提剑翻腕横剑,左手剑诀回收指向剑尖(图47)。左脚大摆步,右脚扣步,左手剑诀回收搭于右腕处。右脚上步,同时右手握剑随转身向前刺出,左手剑诀翻转置于头左侧,目视剑尖。(图48)
图47
图48
30.坐盘破腿
右脚摆步,左脚扣步,右手翻腕作横剑(图49),摆右步,扣左步,拧步成坐盘势,右手持剑向右斜方下扫,同时左手由胸向左上方划弧至头左侧,目视剑尖。(图50)
图49
图50
31.行剑盘云
接上势右手持剑沿弧线上举至头顶前,左手接剑,身体上起(图51),扣右步,摆左步,再扣右步,左手上托剑至头顶随身体旋转盘旋后收于体侧,右手变剑诀沿弧线翻转至头顶右侧,目视前方。(图52)
图51
图52
32.削剑收势
接上势左脚上步,右脚跟成并步,右手由上向下收于右胯侧,气沉丹田,目视前方。(图53)
图53