九种体质营养方案
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第一章 体质分九种,饮食大不同

生活中,我们常常听到有人谈论自己体质好或体质差。其实,在不少普通人看来,体质是一种根据自己健康状况所表现出的不同的征象,正是由于个体差异以及中医讲究的辨证施治,才会有了因人而异的方子和医案。正如普通患者从中医老先生手上拿到的由各种药材组成的中药药方,虽然是几味药的些微差异,却是由个人体质和病情进程所决定的。下面,不妨先来了解一下体质这一看似抽象的概念是如何被定义和划分的。