第33章 准妈妈的饮食调养

准妈妈要注意补充“脑黄金”

DHA俗称“脑黄金”，是一种多元不饱和脂肪酸，是胎儿脑神经细胞发育所必需的营养物质。脑营养学家研究发现，DHA、胆碱、磷脂等是构成大脑皮层神经膜的重要物质，是贮存...