第5章 用微笑装点你的生活

微笑是一种力量，它可以驱散心头的阴霾，可以淡化曾经的失意。学会微笑着面对生活，把所有不幸当成是一种历练，生命就会因此而变得坚强。

有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；也有人说，生活是苦涩的，一生中要经历无数的风风雨雨。实际上，生活中充满了酸甜苦辣咸，而正是因为生活如此有滋有味，才让我们的生命充满新奇和乐趣。

生活需要我们去描绘，去尝试。我们应该以一种什么样的方式来面对生活呢？欢乐的还是悲伤的？悲伤会使我们的天空变得阴暗低沉，而快乐会让我们的生活充满希望和激情。因此，学会用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切，做一个坚强的人，这样我们就可以在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，在漆黑的午夜也能看到内心的光明。

不要抱怨生活给予我们太多磨难，不必抱怨生命中太多的挫折。大海如果没有巨浪翻滚，就失去雄浑；人生如果一帆风顺，生命也就失去魅力。微笑是世界上最美的语言，它意味着一种成熟。面对矛盾，面对冲突，面对误解，多一分理解，多一分感动。只有微笑着去面对生活赋予我们的一切，我们才会感受到更多的快乐。

从前有一个大臣，无论遇到什么事情，他嘴里总是说：“好事，好事。”有一天，国王在耍剑的时候，不小心割掉了自己的小拇指，这个大臣嘴里还是说“好事，好事。”国王非常气愤，就下令把那个大臣关进了大牢。

两个月后的一天，国王和大臣们去打猎，被敌国围攻了，他们要杀掉国王来祭祀，却发现国王是个身体不完整的人。因为他们有一种不成文的规定，不能用身体不完整的人来祭祀，于是他们放了国王而杀了跟随的所有大臣。国王回到家之后，想起那个大臣说的话，断了一个手指，的确是好事。于是他亲自到了大牢内，向那个被他关了两个月的大臣道歉，那个大臣说：“好事，好事。”国王非常不解，问道：“我关了你两个月，怎么还是好事呢？”“如果我不被关在这里，我就会和你一起去打猎，就会成为俘虏，那样我也被当作祭祀品给杀掉了，还能回来吗？”大臣微笑着说道。

生命中可能会存在各种各样的不幸，当你沉溺其中，不能自拔时，生活就会变得悲悲戚戚，没有生机。而如果你能够从容面对，看到事情的另一面，就会变得豁达，而不再被烦恼和不幸所困扰。

世界潜能激励大师安东尼·罗宾告诉我们：“任何事情的发生，必有其目的，并且有助于自己。”很多人会对此表示不理解，难道我今天上班堵车还对自己有利？难道今天被老板炒鱿鱼还算有幸？其实，如果我们换一个角度去看问题，就会豁然开朗。倘若今天你出门不堵车，可能前方的一起交通事故就会祸及你；倘若你没有被老板炒鱿鱼，那么你就不会遇到更好的机会。不幸中往往孕育着幸运，因此，不要总是哭丧着脸，微笑地面对生活，生活才会对你微笑。

有人说：女人最大的魅力在于她永远微笑着。微笑着面对生活，微笑着走过四季的更替，微笑着经过岁月的洗礼，微笑着爱与恨，微笑着幸福与沉默。作为女性，应该让自己的内心充满坚强，不要以弱者自居，相信自己可以面对坎坷的命运。只有当你用微笑来面对生活，用微笑来面对每个人每件事的时候，你才会看到灿烂的阳光，获得生活的力量，在前方迎接你的也将是一路芬芳。

心理叮咛

人生在世，痛苦、失败和挫折在所难免，我们应该用积极的态度去对待生活。管它一切如何，我们都要微笑着去面对。微笑着去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑着去面对痛苦，一切都会烟消云散，烦恼将不再纠缠；微笑着去面对灾难，灾难在你面前也会变得不堪一击。

1.不要过分“执著”

执著于失意，生活将失去生机；执著于痛苦，生命将暗淡无光。很多烦恼都是因为过分执著而不断加深的。生命需要放松，学会释然，不要比较，不要计较，不要陷于过去，不要担心将来，以平和的心态面对自己的得与失，生活才会多一些快乐，少一些痛苦。

2.学会忘记伤痛

有些女人之所以沉浸在痛苦之中无法自拔，是因为她总是一次又一次去揭自己的伤疤。伤痛是不能够回忆的，越回忆就越会加深它的痛楚。最好的方法就是忘记，把昨天不开心的一页翻过，开始今天新的一页，否则你永远也看不完生命这本书。